臨產(chǎn)前幾天身體變化
臨產(chǎn)前幾天身體有哪些變化呢?孕婦在臨產(chǎn)時身體會有很多的變化,其中以陣痛最為明顯,下面就是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的臨產(chǎn)前幾天身體變化，希望對你有用!
臨產(chǎn)前幾天身體變化
孕婦臨產(chǎn)前身體變化一：
在臨產(chǎn)前的1-2天，會有少量的血性粘液從陰道流出，也就是常說的見紅。這是因為子宮收縮，寶寶的頭開始下墜入盆，胎膜和子宮壁逐漸分離摩擦就會引起血管破裂而出血。紅色或是褐色的粘稠液體，或是分泌物中的血絲。一般見紅發(fā)生于分娩前的1-2天，但個體差異很大，有的也會在見紅后的幾天甚至一周后才開始分娩，所以此時要多注意觀察它的形狀，顏色、量等再作判斷。
孕婦臨產(chǎn)前身體變化二：
陣痛，開始時一天數(shù)次陣痛，持續(xù)時間約30秒，隨著臨產(chǎn)的越來越近，陣痛間隔時間越來越短，如果每隔10-15分1次，就應(yīng)該立刻住院，如果有破水現(xiàn)象應(yīng)平躺入院。
孕婦臨產(chǎn)前身體變化三：
破水，孕婦此時就會感到有熱的液體持續(xù)性從陰道流出，不能夠控制，液體為無色透明，是因為子宮強而有力的收縮，子宮腔內(nèi)的壓力逐漸增加，子宮口開大，頭部下降，引起胎膜破裂，陰道流出羊水，這時離降生已經(jīng)不遠(yuǎn)了。出現(xiàn)破水后孕婦一定要平躺入院。
臨產(chǎn)前的注意事項
1、忌孤獨：一般情況下，孕婦臨產(chǎn)前都會出現(xiàn)一定程度的緊張心理，此時她們非常希望能有來自人尤其是丈夫的鼓勵和支持。所以，作為丈夫在妻子臨產(chǎn)前應(yīng)該盡可能拿出較多的時間陪伴妻子，親自照顧她的飲食起居，使她感到你在和她一起迎接著考驗。這是丈夫?qū)τ谄拮由a(chǎn)的最好幫助。
2、忌饑餓：產(chǎn)婦分娩時消耗很大的體力。因此產(chǎn)婦臨產(chǎn)前一定要吃飽、吃好。此時家屬應(yīng)想辦法讓產(chǎn)婦多吃些營養(yǎng)豐富又易于消化的食物，切忌什么東西都不吃就進(jìn)產(chǎn)房。
3、忌遠(yuǎn)行：一般在接近預(yù)產(chǎn)期的前半個月后，就不宜再遠(yuǎn)行了，尤其是宜乘車、船遠(yuǎn)行。因為旅途中各種條件都受到限制，一旦分娩出現(xiàn)難產(chǎn)是很危險的事情，它有可能到母子安全。
4、忌濫用藥物：分娩是正常的生理活動，一般不需要用藥，也沒有能使產(chǎn)婦腹痛減輕的藥物。因此，產(chǎn)婦及親屬萬不可自行其是，濫用藥物;更不可隨便注射催產(chǎn)劑，以免造成嚴(yán)重后果。
5、忌怕：不少孕婦由于缺乏常識，對分娩有程度不同的恐懼心理。這種不良的心理，不僅會影響孕婦臨產(chǎn)前的飲食和睡眠，而且還會防礙全身的應(yīng)激能力，使身體不能很快地進(jìn)入待產(chǎn)的“最佳狀態(tài)”，因而影響正常分娩。事實上，在現(xiàn)代醫(yī)療條件下，只要進(jìn)行產(chǎn)前檢查，分娩的安全性幾乎接近百分之百。
6、忌急：有些孕婦在分娩上也是一個“急性子”，沒到預(yù)產(chǎn)期就焦急地盼望能早日分娩，到了預(yù)產(chǎn)期，更是終日寢食不安。她們不懂得預(yù)產(chǎn)期有一個活動范圍，提前10天或錯后10天左右，都是正?，F(xiàn)象。俗話說“瓜熟蒂落”，不必著急。
7 、忌粗心：一些孕婦大大列列，到了妊娠末期仍不以為然。結(jié)果臨產(chǎn)時常常由于準(zhǔn)備不充分，而弄得手忙腳亂。這樣很容易出差錯。
8、忌累：是指身體或精神上的過度勞累。到了妊娠期，活動應(yīng)該適當(dāng)減少，工作強度亦應(yīng)適當(dāng)減低，特別是要注意休息好，睡眠充足。只有這樣才能養(yǎng)精蓄銳，使分娩時精力充沛。
9、忌懶：有些婦女懷孕早期擔(dān)心流產(chǎn)，懷孕晚期害怕早產(chǎn)，因而整個孕期都不敢活動。有些孕婦則是因為懶惰而不愿意多活動。實際上，孕期活動量過少的產(chǎn)婦，更容易出現(xiàn)分娩困難，所以，孕婦在妊娠末期不宜生活得過于懶惰，也不宜長時間地臥床休息。
10、忌憂：調(diào)查表明，孕婦在生活、工作上遇到較大的困擾，或者是發(fā)生了意外的不幸事件，都可使孕婦產(chǎn)前精神不振、憂愁、苦悶。這種消極的情緒可以影響順利分娩。特別應(yīng)該指出的是，有些丈夫或公婆，強烈盼望生育男孩，在產(chǎn)婦的心理上造成了無形的壓力，也是出現(xiàn)難產(chǎn)的重要誘因之一。
臨產(chǎn)陣痛是哪個位置疼
產(chǎn)前陣痛與痛經(jīng)、腹痛不同,那么產(chǎn)前陣痛是哪個部位疼呢?
由于胎兒擠壓使子宮收縮,所以,孕媽媽在產(chǎn)前陣痛的話,全身都會感覺到疼痛;胎兒出生的時候子宮肌肉、陰道和會陰處等軟產(chǎn)道被拉伸,能夠感覺到組織和皮膚被拉伸的疼痛感;同時,骨盆的神經(jīng)被胎兒的頭壓迫著,產(chǎn)婦的腰、臀部、腳后跟都非常疼。
隨著陣痛,孕媽媽的全身會感覺到越來越疼,因此要盡量放松自己的身體。想要緩解產(chǎn)前陣痛,心理調(diào)節(jié)也是很重要的。下來為大家推薦產(chǎn)前陣痛的心理調(diào)節(jié)方法:
首先,減少刺激與干擾:在孕媽咪經(jīng)歷陣痛期間,若是身邊有其它不必要的刺激,會成為孕媽咪的負(fù)擔(dān),像是強烈照射的光線、惱人吵雜的聲音。讓孕媽咪在一個安靜舒適的環(huán)境待產(chǎn),她的身心獲得適當(dāng)?shù)姆潘?比較能夠面對一波接一波的陣痛。
另外,根據(jù)孕媽咪們的經(jīng)驗談,想象孩子出生的模樣、健康踢著小腳的樣子,可以減輕一點心靈對于陣痛的恐懼。
綜上所述,孕媽媽們產(chǎn)前陣痛是十分痛苦的事情,但是為了寶寶們順利出生,我們的孕媽媽們一定要堅強地挺過來。希望上述的介紹能夠幫助到大家,祝愿孕媽媽們一切順利。
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