臨產(chǎn)前一段時間,孕婦們總是憂心忡忡,其實,孕婦生產(chǎn)前都是有征兆的。產(chǎn)期媽媽會有什么樣的征兆呢?下面就是學習啦小編給大家整理的臨產(chǎn)的征兆，希望對你有用!

　　臨產(chǎn)的前幾天會有什么征兆

　　1、陰道有少量的出血情況，分娩前24至48小時，從陰道排出少量血性粘液稱“見紅”，或破水，即子宮內(nèi)的羊膜囊破裂，羊水流出。如果出血量較多或有鮮血時，也應及時前往醫(yī)院檢查。因為出血量大于平時的量，應當考慮是否有異常情況，可能是胎盤早剝，需要立即到醫(yī)院檢查。

　　2、腹部一陣陣變硬，可伴有輕度墜脹感，這就是子宮在收縮。子宮收縮往往持續(xù)時間短，間隔時間長短不一，常常在夜間出現(xiàn)，清晨消失，宮口不會擴張。子宮規(guī)律性收縮宮縮開始不太規(guī)則，隨后逐步轉為規(guī)律性宮縮，而且收縮力越來越強。隨著產(chǎn)程的進展，宮縮持續(xù)時間可長達1分鐘，間歇期可縮短至1～2分鐘。

　　3、小便次數(shù)增加。臨產(chǎn)前十多天，胎先露部下降進入骨盆，子宮底也隨之下降，因壓迫了膀胱，使膀胱儲尿量減少，小便次數(shù)就增加了。

　　4、陰道突然流出清亮的液體，有時含胎脂或胎糞，稱為“胎膜破裂”。破水通常發(fā)生在規(guī)律宮縮開始后，胎兒娩出前。破水的孕婦應立即去醫(yī)院，以防臍帶脫垂危及胎兒。通常破水后24小時內(nèi)會自然臨產(chǎn)。

　　5、初產(chǎn)婦到了臨產(chǎn)前兩周左右，子宮底會下降，這時會覺得上腹部輕松起來，呼吸會變得比前一陣子舒暢，胃部受壓的不適感覺減輕了許多，飯量也會隨之增加一些。

　　6、下腹部有受壓迫的一種感覺。由于下降，分娩時即將先露出的部分，已經(jīng)降到骨盆入口處，因此出現(xiàn)下腹部墜脹，并且出現(xiàn)壓迫膀胱的現(xiàn)象。

　　臨產(chǎn)前胎動多正常嗎

　　臨產(chǎn)前胎動頻繁是不正常的。孕婦可取坐位或側臥位，將兩手輕放腹壁上體會胎動。正常胎動為3~5次/小時,如果你是自行測定的胎動。一般在懷孕15至20周時，孕婦可感受到胎動，到孕28~32周時達高峰，孕38周后又逐漸減少，孕婦應從28孕周起測胎動。每日早，中，晚各一次，每次1小時。如果臨產(chǎn)前胎動頻繁，需要提前住院。

　　胎動是指胎兒在孕婦子宮腔里因自主性活動撞擊子宮壁，從而引起孕婦腹部變化。胎動易受到孕婦的情緒、動作、環(huán)境刺激等影響，它是檢測胎兒活動量增減的指標之一，胎動異常一般也預示著潛在的健康問題。

　　1、胎動突然加快

　　原因：孕婦劇烈外傷。

　　孕婦受到劇烈的外力撞擊，會引起胎兒劇烈的胎動。

　　2、胎動突然加劇

　　原因：胎盤早期剝離。

　　懷孕中期后，孕婦如果有高血壓、外傷、短時間子宮內(nèi)壓力減少，就容易出現(xiàn)胎兒缺氧，加劇胎動、陰道出血、子宮收縮，嚴重會導致休克。

　　3、急促胎動后突然停止

　　原因：臍帶繞頸、打結。

　　臍帶過長易纏繞胎兒頸部與軀體,胎兒被卡住容易缺氧、窒息，從而造成急促運動又突然停止的現(xiàn)象，這是胎兒異常的信號。

　　孕婦臨產(chǎn)要注意什么

　　1、調(diào)整床的傾斜度，或用枕頭、坐墊使上身稍微挺起。這種靠臥姿勢比完全仰臥更容易克服疼痛?？勺约簩ふ矣X得舒服的角度。

　　2、兩腳張開、跨坐在椅子上，有利產(chǎn)道擴張。同時能減輕腰部負擔。將體重負荷在椅背，身體稍微前傾位要訣。

　　3、出現(xiàn)便意時，可把網(wǎng)球抵著肛門到會陰的部位，然后坐在上面。也可以利用手指壓迫。

　　產(chǎn)前運動怎么做

　　呼吸運動。分為短促呼吸和按摩呼吸。短促呼吸：仰臥，略微提氣，用鼻子短促、反復呼吸5—6次，然后再慢慢地把氣呼出來，嘴要輕輕張開。按摩呼吸。側臥，一手按摩腹部，進行鼓腹呼吸。吸氣時手向上腹部撫摸，吸氣時手向下腹部撫摸，嘴里發(fā)出“噗!噗!”的聲音。這兩種呼吸方法練習后可減輕分娩時宮縮的陣痛。

　　擴胸運動。雙手在胸前曲肘平舉，手心向下，然后分開，手心向上，向身體兩側平伸。兩手放在肩頭，手心向下，分別向前、后環(huán)繞，以此鍛煉胸大肌和乳腺。

　　腰部運動。臨產(chǎn)時加強腹壓及會陰部之彈性，使胎兒順利娩出。手扶椅背慢慢吸氣，同時手臂用力，腳尖立起，使身體同時向上，腰部挺直，使下腹部緊靠椅背，然后再慢慢呼氣，手臂放松，腳還原，早晚各做5～6次。

　　骨盆運動。平躺床上兩腿曲膝，兩手放在體側，提臀，收緊臀肌，然后再放下，從頭開始，慢慢做10次。接著翻過身來，膝蓋和雙手著床，頭下垂，向胸部彎曲，抬頭，盡力把頭向前伸，使重心隨著移動，再后退恢復到原姿勢。主要鍛煉腹部及產(chǎn)道出口的肌肉，使之有力。

　　盤腿運動。增加骨盤底的可動性和肌肉韌性。坐在地上，背部緊靠墻壁或是沙發(fā)，兩腳盤腿，每天可進行5～10次。

　　待產(chǎn)按摩。臨產(chǎn)時，腰背會有非常酸痛的感覺，利用按摩可減輕這種不適。彎曲大拇指的第一個關節(jié)，并露出關節(jié)，按住關節(jié)酸痛的地方即可。

　　壓膝運動。增加骨盤底的可動性和肌肉的韌性，以利生產(chǎn)。兩腳底合在一起，兩腳與膝蓋盡量靠近身體，雙手放在膝蓋上，溫和向下壓，再輕放。每天可進行5～10次。

　　腿部運動。加強骨盆周圍肌肉的會陰部彈性。用手扶椅背，右腿固定，左腿做360度轉動劃圈，做完后還原，換另一條腿繼續(xù)做，早晚各做5～6次。

　　足月孕婦產(chǎn)前征兆

　　1.腹部下墜：接近生產(chǎn)前，產(chǎn)婦會覺得肚子往下墜，本來覺得受壓迫的胃部和心臟，因胎頭掉入骨盆腔內(nèi)而覺得壓迫減輕。第一胎產(chǎn)婦通常在胎頭下降后才開始陣痛，正式進人產(chǎn)程;反之，如果胎頭尚未下降就開始陣痛，表示生產(chǎn)可能會比較困難，亦即因難產(chǎn)而開刀的可能性會增加。

　　2.假性陣痛：頭胎產(chǎn)婦出現(xiàn)假性陣痛時，可以安心觀察，等到正式陣痛發(fā)生或破水時才到醫(yī)院;第二胎以上的產(chǎn)婦出現(xiàn)假性陣痛時，必須格外小心。有時假性陣痛后隨即發(fā)生真的陣痛，而使得當事人措手不及，甚至因為來不及而在半路上生產(chǎn)。

　　3.見紅：是指陰道流出少量血液。這是接近生產(chǎn)時比較可靠的信號，有些人在見紅后數(shù)小時就開始陣痛，有些人則可能數(shù)天后才開始陣痛，但只要有見紅的現(xiàn)象即表示“快了”，因此必須做好生產(chǎn)的準備工作。值得注意的是，見紅時流出的血量通常不多且夾雜在分泌物中;如果流出的血量很多或有大量血塊，則要考慮胎盤早期剝離或前置胎盤等懷孕并發(fā)癥的可能，必須立即到醫(yī)院就診。

　　除了早產(chǎn)與極少數(shù)例外，大多數(shù)孕婦生產(chǎn)前都會出現(xiàn)所謂的“產(chǎn)兆”。當這些產(chǎn)兆出現(xiàn)時，表示生產(chǎn)的日子近了，胎兒隨時可能出生。因此，要回娘家或回鄉(xiāng)下生產(chǎn)的孕婦就應該準備打道回府，或是將住院生產(chǎn)所需的用品和證件收拾好，放在一個手提袋或籃子中，以便生產(chǎn)開始，可以隨時出發(fā)到醫(yī)院。

　　正確應對產(chǎn)前征兆的方法

　　宮縮要看醫(yī)生

　　當胎寶寶增長速度超過子宮增長速度，宮內(nèi)壓力升高，子宮肌壁和蛻膜明顯受壓，肌壁上的機械感受器受刺激，尤其是胎寶寶先露出的部分壓迫子宮下段及宮頸時，子宮下段及宮頸發(fā)生擴張的機械作用，通過交感神經(jīng)傳至下丘腦，使垂體釋放縮宮素，引起子宮收縮。

　　宮縮開始時好像是鈍性背痛或者刺痛,向下放射到大腿。隨著時間的進展，宮縮可能發(fā)生在腹部，更像劇烈的周期性疼痛。當宮縮好像已經(jīng)規(guī)律時，小編建議孕媽媽要記錄宮縮時間,如果你認為自己快要分娩,就立刻打電話給醫(yī)院或助產(chǎn)士。

　　除非宮縮發(fā)生得極為頻繁，甚至每5分鐘1次，或者準媽媽十分疼痛，否則，準媽媽不需要即刻去醫(yī)院。

　　第一胎的分娩過程常常持續(xù)12~14小時，準媽媽最好在家中先等幾小時，這樣會好些。在周圍慢慢活動一下，若需要休息就休息一下。如果羊水未破,準媽媽可以洗個溫水浴松弛松弛，或吃一點點心。醫(yī)生可能建議你一直等到宮縮十分強烈并且每5分鐘左右就出現(xiàn)一次時再離家去醫(yī)院。

　　不過，準媽媽要辨別好假性宮縮。懷孕7個月，準媽媽的子宮出現(xiàn)間歇性收縮，醫(yī)學上給它一個名稱“假陣縮”。這種宮縮有時變得較強烈，所以你可能誤認為已進入臨產(chǎn)。但是真正的分娩宮縮發(fā)生得很規(guī)律，然后逐漸增強，并且更加頻繁，所以你應該能夠加以辨別。

　　見紅要淡定

　　因為子宮收縮，胎寶寶的頭開始下墜入盆，胎膜和子宮壁逐漸分離摩擦就會引起血管破裂而出血，則就是俗稱的見紅。通常是粉紅色或是褐色的粘稠液體，或是分泌物中的血絲。很多準媽媽會疑惑：見紅后多久生?其實一般見紅在準媽媽陣痛前的24小時出現(xiàn)，進入分娩階段。

　　但是，也有一些準媽媽在分娩幾天前甚至1周前就反復出現(xiàn)見紅。每個人的生理情況不同，所以關鍵在于見紅后要觀察它的形狀，顏色、量等再作判斷。

　　如果只是淡淡的血絲，量也不多，孕媽咪可以留在家里觀察，平時注意不要太過操勞，避免劇烈運動就可以了。產(chǎn)前見紅還沒有來的準媽媽，外出的時候，小編建議一定要準備好尿不濕。特別是第一次分娩的準媽媽，見紅后不會馬上就分娩的，所以要耐心地等待。

　　孕媽咪如果流出鮮血，超過生理期的出血量，或者伴有腹痛的感覺，就要馬上入院就診。準媽媽身體條件允許的話，自行入院就可以，不需要叫救護車。

　　羊膜破裂要慎重對待

　　羊膜是環(huán)繞在胎兒周圍充滿液體的囊袋。在分娩期間的任何時候囊膜都會破裂,于是囊內(nèi)液體可能突然大量涌出。但因為胎兒的頭部已經(jīng)進入骨盆腔，阻塞了它的涌出，所以更多見的是液體一滴滴地流出來。

　　在家里羊膜破裂，準媽媽首先一定要冷靜，自己或者讓家人幫你換上干凈的衣服，并用衛(wèi)生巾或干凈的毛巾墊上。如果在洗澡時發(fā)生了破水，可以簡單地沖洗，但是如果在泡澡，就不要再繼續(xù)了。

　　準媽媽出現(xiàn)羊膜破裂癥狀，即使沒有任何宮縮，也需要馬上去醫(yī)院，因為羊膜破裂后有感染的危險。而且此時不要打車去醫(yī)院，而應該臥躺，打120急救電話送去醫(yī)院。

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