分娩時(shí)刻孕媽媽難免會(huì)緊張，在緊張時(shí)刻，孕媽媽千萬別忘記以下幾個(gè)忌諱及注意問題。孕婦產(chǎn)前注意事項(xiàng)有哪些的呢?本文是學(xué)習(xí)啦小編整理孕婦產(chǎn)前注意事項(xiàng)的資料，僅供參考。

　　孕婦產(chǎn)前注意事項(xiàng)

　　1、胎動(dòng)

　　懷孕后期因?yàn)樘撼砷L迅速，羊水減少，胎兒可以活動(dòng)的空間相對(duì)的減少了，所以胎動(dòng)也會(huì)明顯的減少了。胎動(dòng)的次數(shù)多少算是安全呢?其實(shí)目前尚無定論，因?yàn)樘?dòng)的次數(shù)因人而異，而且每個(gè)母親的主觀感受也不同。研究顯示，平均每日要花上2.7個(gè)小時(shí)才會(huì)感受到10次的胎動(dòng)。因此就有專家提議，只要在2 個(gè)小時(shí)內(nèi)有感受到10次的胎動(dòng)，就可以放寬心?；蚴敲刻旃潭ㄒ粋€(gè)時(shí)段數(shù)1個(gè)小時(shí)，如果胎動(dòng)次數(shù)都在平均值內(nèi)就可以放心。反之如果胎動(dòng)的次數(shù)明顯的增加或是減少50%以上，應(yīng)速就醫(yī)診察。

　　2、輕松感

　　上腹部的壓迫減輕了，這是因?yàn)樘侯^部降入骨盆腔的關(guān)系，所以感覺呼吸變得順暢了，同時(shí)飲食的不適也改善了。多數(shù)的初產(chǎn)婦(第一胎)會(huì)在 36～38周之間感受到這個(gè)變化，而經(jīng)產(chǎn)婦(非第一胎)則不一定。此時(shí)可以開始注意落紅，破水或是陣痛的到來。

　　3、落紅或現(xiàn)血

　　這是子宮頸變薄、變軟而有的黏液的血性分泌物，呈粉紅或暗紅色，若現(xiàn)血量少，尚不需入院，繼續(xù)觀察即可。根據(jù)統(tǒng)計(jì)落紅后的一周內(nèi)都會(huì)開始陣痛。

　　4、破水

　　這是包圍胎兒及羊水的胎膜破裂所致，羊水是無色、清澈、帶有腥味的液體，會(huì)持續(xù)且不自主的自陰道流出。尿液則是清澈，淡褐色，具騷味的液體，這是兩者之間的差異。若發(fā)現(xiàn)破水應(yīng)盡速就醫(yī)，此時(shí)會(huì)建議入院待產(chǎn)，然后視子宮收縮的情況給予適度的處置。

　　5、陣痛

　　其實(shí)并非每次都可以很容易的區(qū)別假性陣痛和真實(shí)的陣痛。“痛”是因?yàn)樽訉m強(qiáng)力的收縮，造成暫時(shí)性的缺氧而引發(fā)疼痛因子的釋放，通常產(chǎn)婦的感受是腹痛，腰酸或是背痛。陣痛時(shí)整個(gè)腹部變得很硬，不痛時(shí)則很軟。真正的陣痛是規(guī)律性的而且是越來越密集的，起初可能是每10分鐘會(huì)收縮一次，每次持續(xù) 10-30秒。但是隨著產(chǎn)程的進(jìn)展，收縮變成每3-4分鐘就會(huì)收縮一次，每次持續(xù)30-60秒。

　　6、便意感

　　肛門不自主的想用力，有排便的感覺。對(duì)于經(jīng)產(chǎn)婦這是很重要的征兆，因?yàn)榻?jīng)產(chǎn)婦的子宮頸在平常時(shí)已有稍許的擴(kuò)張(因?yàn)楸磺疤伍_過)，所以當(dāng)明顯陣痛時(shí)，子宮頸擴(kuò)張的速度迅速，此時(shí)應(yīng)深呼吸哈氣，不要用力，盡速到醫(yī)院。經(jīng)產(chǎn)婦的主觀意識(shí)比臨床判斷還準(zhǔn)確，產(chǎn)婦雖然只覺得腰酸但是有強(qiáng)烈的便意感，在醫(yī)師還未來得及評(píng)估前，產(chǎn)婦就先告訴你她要生了。

　　女性應(yīng)該在產(chǎn)前做什么

　　一、做好精神上的準(zhǔn)備

　　1、對(duì)自己有信心

　　懷孕期間，女性朋友應(yīng)該保持愉快的心情，相信自己，樹立信心，用愉快的心情去迎接寶寶的到來。

　　2、丈夫給予關(guān)懷

　　在生寶寶前，丈夫要多在家陪老婆，并給予精神上的關(guān)懷和愛護(hù)，這對(duì)女性來說，也是非常重要的。

　　二、做好身體上的準(zhǔn)備

　　1、保證足夠的睡眠

　　在分娩前， 女性朋友需要消耗很大體力，所以女性在分娩前，一定要保證充足的睡眠時(shí)間，這對(duì)分娩時(shí)很有利的。

　　2、禁止性生活

　　在臨產(chǎn)前，女性朋友是不能有性生活的，以免造成胎膜破裂，最后引起感染的情況，所以女性朋友應(yīng)重視。

　　3、勤洗澡

　　在分娩前，女性朋友必須保持身體的清潔，這樣不僅能預(yù)防外界細(xì)菌的感染，而且也有利于身體的健康。

　　三、做好物質(zhì)上的準(zhǔn)備

　　1、帶好相應(yīng)的證件

　　女性到醫(yī)院分娩前一晚，應(yīng)準(zhǔn)備好相應(yīng)的證件，如醫(yī)療證、掛號(hào)證、身份證、公費(fèi)醫(yī)療證等。

　　2、準(zhǔn)備好嬰兒用品

　　在分娩前，女性朋友還需要準(zhǔn)備好嬰兒的用品，如外套、包布、尿布、小毛巾、小被子等，以免分娩后，不知所措。 溫馨提示：分娩前前的準(zhǔn)備工作很多，希望女性朋友們引起重視，積極做好注意事項(xiàng)。如果女性朋友還想了解更多信息，可咨詢專家，進(jìn)一步了解。

　　孕媽媽產(chǎn)前注意事項(xiàng)

　　一忌急

　　有些孕婦沒到預(yù)產(chǎn)期就焦急地盼望能早日分娩，到了預(yù)產(chǎn)期更是終日寢食不安。她們不懂得預(yù)產(chǎn)期有一個(gè)活動(dòng)范圍，提前10天或拖后10天左右都是正?，F(xiàn)象。

　　二忌怕

　　孕婦對(duì)分娩有程度不同的恐懼心理。這種不良的心理不僅會(huì)影響孕婦臨產(chǎn)前的飲食和睡眠，而且還會(huì)妨礙全身的應(yīng)激能力，使身體不能很快地進(jìn)入待產(chǎn)的“最佳狀態(tài)”。事實(shí)上，在現(xiàn)代醫(yī)療條件下，只要進(jìn)行產(chǎn)前檢查，分娩的安全性非常高。

　　三忌粗心，憂愁苦悶

　　一些孕婦大大咧咧，到了妊娠末期仍不在意。結(jié)果分娩臨產(chǎn)時(shí)常常由于準(zhǔn)備不充分，而弄得手忙腳亂，這樣很容易出差錯(cuò)。充沛的精力是保證孕婦順利生產(chǎn)的重要條件。臨產(chǎn)前如果精神或身體處于疲憊狀態(tài)，必將影響順利生產(chǎn)。孕媽媽產(chǎn)前情緒消極也會(huì)妨礙順利生產(chǎn)，應(yīng)努力避免與消除。調(diào)查表明，孕婦在生活、工作上遇到較大的困擾，或者是發(fā)生了意外的不幸事件，都可使孕婦產(chǎn)前精神不振、憂愁、苦悶。這種消極的情緒可以影響順利分娩。有些丈夫或公婆強(qiáng)烈盼望生育男孩，給產(chǎn)婦造成了無形的壓力，也是出現(xiàn)難產(chǎn)的重要誘因之一。

　　四忌累

　　是指身體或精神上的過度勞累。到了妊娠期，活動(dòng)應(yīng)該適當(dāng)減少，工作強(qiáng)度亦應(yīng)適當(dāng)減低，特別是要注意休息好，睡眠充足。

　　五忌懶

　　有些婦女懷孕早期擔(dān)心流產(chǎn)，懷孕晚期害怕早產(chǎn)，整個(gè)孕期都不敢活動(dòng)。有些孕婦則是因?yàn)閼卸瓒辉敢舛嗷顒?dòng)。實(shí)際上，孕期活動(dòng)量過少的產(chǎn)婦，更容易出現(xiàn)分娩困難。所以，孕婦在妊娠末期不宜生活得過于懶惰，也不宜長時(shí)間地臥床休息。

　　六忌饑餓

　　產(chǎn)婦分娩時(shí)消耗體力很大。因此產(chǎn)婦臨產(chǎn)前一定要吃飽、吃好。此時(shí)家屬應(yīng)想辦法讓產(chǎn)婦多吃些營養(yǎng)豐富又易于消化的食物，切忌什么東西都不吃就進(jìn)產(chǎn)房。

　　七忌遠(yuǎn)行

　　一般在接近預(yù)產(chǎn)期的前半個(gè)月后就不宜再遠(yuǎn)行了，尤其是不宜乘車、船遠(yuǎn)行。因?yàn)槁猛局懈鞣N條件都受到限制，一旦分娩出現(xiàn)難產(chǎn)是很危險(xiǎn)的事情，可能危及母子安全。

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