產(chǎn)婦能不能吃芒果產(chǎn)婦不能吃芒果

時間：2017-02-07 14:32:11 王燕2648由分享

　　芒果色澤鮮黃,美味誘人,是許多人都特別愛吃的水果。那么產(chǎn)婦可以不可以吃芒果呢?下面學習啦小編根據(jù)產(chǎn)婦能不能吃芒果這個問題做了解答，希望能幫助到你。

　　產(chǎn)婦能吃芒果的

　　產(chǎn)婦食用芒果需要看體質(zhì)。要是產(chǎn)婦本身存在皮膚病，那么就不建議食用芒果。要是沒有該類型的疾病，芒果也不會導致產(chǎn)婦回奶，因此，產(chǎn)婦可以適量食用芒果。

　　從中醫(yī)的角度分析，芒果特別適合在夏季食用，生津止渴，能夠緩解夏季煩熱天氣的疲勞。二產(chǎn)婦食用芒果有哪些好處呢

　　1.補充維生素C。芒果中含有豐富的維生素C，產(chǎn)婦適量食用芒果，確實能夠幫助自身提高抵抗能力。

　　2.消炎作用。女性生產(chǎn)之后，很可能會出現(xiàn)嗓子發(fā)炎的情況，想要緩解這個問題，產(chǎn)婦們還是可以適量喝芒果水消除炎癥。

　　3.提高食欲。夏季產(chǎn)婦坐月子，容易出現(xiàn)食欲不振的情況，芒果味道酸酸的，還含有豐富的纖維素，適當食用芒果，不僅僅能夠緩解食欲不振的情況，還能夠幫助促進產(chǎn)婦的腸胃蠕動和消化。

　　4.補充維生素A。維生素A對于人體的視力有很多的好處，芒果中含有豐富的維生素A元素，能夠更好的保護產(chǎn)婦的視力健康。

　　產(chǎn)婦食用芒果注意事項

　　1.不宜吃冰鎮(zhèn)芒果。夏天的時候，很多人都很喜歡吃冰的食物，冰鎮(zhèn)的食物確實讓我們感覺身舒爽，可是對于產(chǎn)婦來說，月子期是一個特殊的時間段，需要好好的調(diào)養(yǎng)好自己的身體，比較不適合食用冰冷的食物。

　　2.過敏體質(zhì)不宜吃芒果。對于有過敏體質(zhì)的女性，我們比較不建議其食用芒果。芒果含有過敏源，容易使易過敏的女性出現(xiàn)過敏問題。

　　3.飯后不宜食用芒果。有些女性特別喜歡吃芒果，剛剛吃飽飯，也覺得想要吃點芒果。不過從健康的角度分析，還是不建議飯后食用芒果。

　　4.芒果不和大蒜同吃。在食物的搭配上，有些食物確實是屬于相克的食物，比如產(chǎn)婦們在吃芒果的時候，就不建議食用有大蒜的食物。芒果和大蒜一起食用，容易出現(xiàn)發(fā)黃病的情況。產(chǎn)婦們飲食時需要注意這一點。

　　5.芒果皮炎治療方法。有些產(chǎn)婦在食用了芒果之后，出現(xiàn)了皮炎癥狀。這就是身體的過敏反應。面對這個問題，我們還是建議產(chǎn)婦及時尋找皮膚科醫(yī)生進行診斷和治療。更多的產(chǎn)婦是無法了解自己是否是屬于易過敏體質(zhì)。那么更為保險的方法是控制好芒果的食用量。