在選擇剖腹產(chǎn)的同時也要面臨著產(chǎn)后的疤痕，對于愛美的女性來說，疤痕卻是有礙美觀，那么剖腹產(chǎn)后怎么淡化疤痕?剖腹產(chǎn)疤痕如何盡早淡化多久淡化?剖腹產(chǎn)媽媽該如何淡化疤痕呢?剖腹產(chǎn)媽媽如何淡化疤痕?下面學習啦小編為您介紹。

　　如何淡化剖腹產(chǎn)疤痕▏剖腹產(chǎn)后怎么淡化疤痕

　　1、顏色深淺和體質(zhì)有關(guān)

　　疤痕的形成和膚色及體質(zhì)有關(guān)，膚色越深就越容易有疤痕體質(zhì)。不管是外傷或手術(shù)，只要傷口深入真皮層，人體就會產(chǎn)生疤痕組織，將傷口連結(jié)起來。因為人體對于傷口愈合的機轉(zhuǎn)不同，如果傷口在表皮層，屬于再生機轉(zhuǎn)，表皮會長出和原來一樣的組織細胞，所以不會留下疤痕。然而當皮層傷及真皮層，則愈合機轉(zhuǎn)就屬于修復系統(tǒng)，人體會產(chǎn)生疤痕組織來連結(jié)傷口，而產(chǎn)生愈合后留下的疤痕。

　　2、選擇適合的縫合方式

　　剖腹產(chǎn)傷口的縫合方式，從早期必須拆線的尼龍不可吸收縫線，到目前最常使用的可以藏在傷口內(nèi)，使傷口縫合更為美觀，并可自行吸收的合成縫線(俗稱的肉線)，和現(xiàn)在的美容釘、美容夾等，都各有優(yōu)缺點。

　　3、肉線

　　一般來說，用肉線縫的傷口比較方便，手術(shù)后不用拆線，不但縮短住院天數(shù)，也能減輕傷口的疼痛，但是若有少數(shù)病人對肉線的吸收較差，則會在縫線部位產(chǎn)生小小的膿瘍，造成傷口疼痛及不適，甚或引起肉芽腫組織的產(chǎn)生。

　　4、美容釘或美容夾

　　傷口愈合過后(即手術(shù)后5-7天后)就可移除，所以不會遺留在傷口處，造成傷口的刺激，但是在拆釘子或拆線的過程中，可能會引發(fā)傷口疼痛不適，而夾釘子的地方也有可能會留下少許的痕跡。兩種方法各有優(yōu)缺點，建議要剖腹產(chǎn)的媽咪，可以與醫(yī)師討論后，選擇最適合的方式進行。

　　5、止痛

　　為了怕媽媽因為傷口疼痛而輾轉(zhuǎn)反側(cè)，手術(shù)后，醫(yī)師會采取肌肉注射或靜脈注射止痛藥，幫助媽媽減輕疼痛，讓媽媽能盡量安穩(wěn)的休息，減少不必要的移動而摩擦傷口。

　　6、飲食

　　一般剖腹生產(chǎn)若是順利的話，并不會動到腸胃道，所以術(shù)后若是恢復良好，可在第一天飲用少量的水分、流質(zhì)或果汁幫助恢復腸胃蠕動，若無嘔吐、脹氣等不適狀況，等病人排氣，確定恢復腸胃道暢通后，就可慢慢恢復固體食物的進食。飲食以清淡為原則，避免刺激性的食物，讓傷口能盡快愈合。

　　7、傷口

　　皮下脂肪層愈厚，傷口感染的機會也愈大，所以必須注意產(chǎn)后傷口的護理。有些人因體質(zhì)關(guān)系，疤痕會越長越大，如果有這種體質(zhì)，開完刀不久可使用硅膠片，減少蟹足腫發(fā)生。傷口未愈合前，切勿弄濕或弄臟，萬一弄濕的話，一定要立即擦干，并涂上優(yōu)碘。出院回診后，確定傷口復原良好，則可使用透氣紙膠帶，順著傷口貼上。在使用透氣紙膠帶時，要注意需與傷口平整密合，以壓迫疤痕，防止傷口變寬變厚，約3-4天更換一次，并持續(xù)3-6個月不等。

　　如何淡化剖腹產(chǎn)疤痕▏祛除剖腹產(chǎn)疤痕的4個小竅門

　　1.用按摩法去除疤痕

　　按摩可以促進面部皮膚的血液循環(huán)，增強皮膚的修復能力。因此，剛剛脫掉血痂的疤痕可以用按摩法來去除。方法：先在臉上涂抹一些具有修復功能的護膚品，然后用手掌的根部輕揉疤痕處，每天揉3次，每次大約揉10分鐘。堅持按摩兩周左右，疤痕就可變淡甚至消滅。

　　2.生姜片去疤痕

　　生姜具有抑制肉芽組織生長的功效，可用來弱化和抑制疤痕的生長。方法：把新鮮的生姜切成片，用姜片輕輕地擦拭疤痕處，然后把姜片敷在疤痕部位，每隔3-5分鐘換一次姜片，可反復換3次，堅持這這樣敷兩周，就可以淡化疤痕，還能使疤痕部位的皮膚變得白嫩。

　　3.涂抹維生素C和維生素E去疤痕

　　若是疤痕的顏色較深，可將維生素C涂在疤痕上。維生素C具有很好的美白效果，能有效地減少疤痕部位的色素沉著，使疤痕逐漸恢復到健康皮膚的顏色。維生素E能增強皮膚的彈性，并能透過表層皮膚，深入皮下組織，修復受損的部位，因此維生素E也可用于去除疤痕。方法：將維生素C和維生素E涂抹在疤痕處，并輕輕地按摩10分鐘，長期堅持，就能有效地淡化疤痕。

　　4.用薰衣草精油去疤痕

　　薰衣草精油不僅有舒緩鎮(zhèn)靜的作用，還具有淡化疤痕的功效。只要將薰衣草精油涂抹在疤痕部位，并輕輕按摩，就可有效地淡化疤痕。不過，單方的薰衣草精油要經(jīng)過調(diào)配才能涂抹在疤痕處，可直接選購復方薰衣草精油來使用。

　　如何淡化剖腹產(chǎn)疤痕▏淡化疤痕 傷口護理很重要

　　傷口感染是加重疤痕的重要危險因素，而剖宮產(chǎn)的傷口一般都較大(無論橫切式或直切式手術(shù)，切口都長達13-15厘米左右)，加上孕期特有的肥胖，皮下脂肪較厚，故發(fā)生傷口感染的機會較多，做好傷口護理勢在必行。

　　1、避免感染

　　注意傷口周圍皮膚的清潔，勤換衣物。遵醫(yī)囑及時給傷口換藥，避免傷口感染，促使創(chuàng)面安全愈合。一旦出現(xiàn)紅腫、灼熱、劇痛、有滲出物等狀況，序及時到醫(yī)院檢查處理。

　　2、正確睡姿

　　睡覺以硬板床為佳，宜多采用左側(cè)臥位，讓身體和床保持20-30度的角度，可減少腹壁張力及其對傷口的牽扯，并有利于血液循環(huán)，促使傷口以更好的狀態(tài)愈合，使疤痕小點再小點。睡姿要勤于變換，但記住不宜平臥，因手術(shù)后麻醉藥作用一旦消失，傷口會產(chǎn)生痛感，平臥位子宮收縮，對疼痛最為敏感，故盡量不采用。

　　3、保護傷口

　　在咳嗽或笑時用手及束腹帶固定傷口部位，以免疼痛或牽拉傷口。下床前先行側(cè)臥，然后以手支撐身體起床，避免直接用腹部力量坐起。淋浴須待手術(shù)1周之后，之前只可做局部擦裕，繞開手術(shù)傷口。

　　4、保持皮膚清潔干爽

　　清潔時不要用熱水燙洗，保持透氣狀態(tài);夏天及時擦去汗液，防止汗水刺激傷口;冬天防止傷口受凍，維持血液正常流通，確保傷口更快更好地愈合。

　　99熱心醫(yī)生溫馨提示，產(chǎn)后護理疤痕的過程中，在飲食上要注意加強營養(yǎng)，多吃新鮮蔬菜、水果、蛋、奶、瘦肉等富含維生素C、維生素E和人體必需氨基酸的食物，以促進血液循環(huán)、改善表皮代謝功能，同時要盡量避免吃辛辣刺激的食物。

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