如何補水美白祛斑
夏日除了要做好防曬還要時刻注意肌膚的美白與保濕才能抗衰老!那么你知道如何補水美白祛斑嗎?現(xiàn)在就讓學習啦小編告訴你如何補水美白祛斑，歡迎閱讀。
美白祛斑的技巧
1、蔬菜汁美白、補充足夠維他命C
生活中蔬菜護膚美容很多品種，將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命C，對于美白非常有效。
2、檸檬白祛斑美
檸檬富含維生素C，維生素C是非常強效的美白成分。每天一杯檸檬水，可讓你的皮膚白白凈凈，也可以用檸檬來做面膜，敷完后千萬不要馬上曬太陽，不然會起反作用，晚上敷最佳。
3、蜂蜜面膜祛斑美白
將面粉和蜂蜜還有新鮮的牛奶一同混合均勻，調成膏狀做成面膜，其美白滋潤效果非常好，每星期做兩次，堅持一次月，你會發(fā)現(xiàn)肌膚明顯增白。
4、酵母祛斑美白
酵母粉具有非常好的美白效果，將酵母粉加入酸奶一同調和成糊狀，再涂抹在臉上，一周做兩次，可快速恢復白皙肌膚，去除臉上的斑斑點點。
5、雞蛋與白醋潤膚淡斑
取新鮮雞蛋一枚，洗凈，加入500毫升優(yōu)質醋浸泡一個月。當?shù)皻と芙庥诖滓褐兄螅∫恍兹芤簱饺胍槐_水，攪拌后服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部斑點。
6、食物祛斑美白
多吃一些美白，抑制黑色素產(chǎn)生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡蘿卜、芹菜、木瓜等。還要多吃富含維生素C的蔬果，如：檸檬、柑橘、草莓、胡蘿卜等，維生素B6能褪除黑色素斑痕，富含維生素B6的食物有雞肉、瘦豬肉、蛋黃、魚、蝦、花生、大豆制品等。那么怎么用食物美白祛斑呢?小編提醒除了生吃之外，也可以做成菜肴食用。
補水美白小妙招
美白+抗衰+補水一步到位
一、睡眠面膜，輕松搞定保濕、補水、美白和抗老多個問題，讓保養(yǎng)變得毫不費力。
免洗型睡眠面膜，能趁睡眠時刻為肌膚一邊補充水分一邊鎖緊水分，迅速修護受損細胞，密集滋養(yǎng)，強化肌膚保濕屏障。肌膚含水量急升，清晨重現(xiàn)飽滿潤澤。
選上一款好的睡眠面膜，可以從肌膚底層抓取水分到肌膚表層為皮膚補水，為細胞水分的運輸提供源源不斷的動力。保護細胞免受自由基的侵害，加速保濕即刻提升肌膚水潤度，并有舒緩、控油、調節(jié)水油平衡功效。
二、外用抗氧化物
像綠茶、石榴、咖啡豆是具有強大的護膚成分的，許多皮膚專家都推薦使用含有這些成分的產(chǎn)品!先使用抗氧化護膚品直接抹到擦過乳液的肌膚上，用后再抹上防曬霜，就萬無一失了。
三、定期去角質
小編一直都強調去死皮的重要性，但并不是說每天都使用去死皮膏而是每周一到兩次即可!在去死皮之后及時擦上修復保濕面霜，就不至于泛紅干燥了!
四、水光注射
水光針注射最早由韓國興起，是由國際美業(yè)醫(yī)療科研研究院皮膚研究中心歷經(jīng)5年，針對韓國、美國、中國各連鎖機構20余萬女性皮膚美容臨床數(shù)據(jù)的基礎上，在2011年才最終確定配方的高端皮膚美容方式。具有補水、嫩膚、提升、美白、改善細小皺紋干紋以及部分真性皺紋等多重功效。治療后全臉充滿緊實、水嫩感。由于見效快，效果保持長，在韓國流行后迅速流傳到日本、臺灣、香港。
一般肌膚細胞的含水量，在基底層高達70%，最外層的角質層卻只有15%。所以，讓水分滲透到肌膚深層才是補水保濕的最終目的。水光針注射就是把透明質酸通過中胚層療法輸送到真皮層，使皮膚充滿水分、改善皺紋、恢復彈性，真正做到美白+抗衰+補水一步到位。
自制面膜美白祛斑補水
1、DIY苦瓜滋潤補水面膜DIY
做法：將苦瓜洗凈，冰于冰箱約2小時;拿出洗凈后切成薄片。
用法：用切好的苦瓜片貼在全臉，敷15分鐘后，取下以清水洗凈。
功效：苦瓜能滋潤白皙皮膚，還能鎮(zhèn)靜和保濕肌膚，特別是在容易躁熱的夏天，敷上冰過的苦瓜片，能立即解除肌膚的煩躁呢!
2、DIY自制西紅柿汁補水面膜
材料：面膜紙，西紅柿，蜂蜜。
做法：西紅柿榨汁倒入小碗，加點峰蜜，把面膜紙浸在其中。
用法：貼在臉和脖子上。
功效：使皮膚滋潤、白嫩、柔軟，長期使用還有祛斑功能。
3、DIY茶葉紅糖補水面膜
做法：將紅茶和紅糖各兩湯匙，加水煲煎，面粉打底調勻。
用法：敷面，15分鐘后用濕毛巾擦凈臉部。每月涂敷一次。
功效：美白，保濕補水。
4、DIY豆腐蜂蜜補水面膜
做法：用小勺取二大勺南豆腐。然后加適量蜂蜜。絞拌勻，越碎越好。然后放些面粉，不要太多。然后加適量的純凈水。絞拌均勻，不要太稀。
用法：均勻涂沫到臉上，睡15分鐘。
功效：補水保濕。
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