如何給臉部補(bǔ)水
都說女人是水做的,所以想要美美的就要做好保濕工作哦!水潤(rùn)潤(rùn)的肌膚讓人感覺像十幾歲的少女般青春有活力。那么你知道如何給臉部補(bǔ)水嗎?接下來學(xué)習(xí)啦小編為你分享一下如何給臉部補(bǔ)水,一起來看看吧。
給臉部補(bǔ)水的小妙招
1、多喝水(白開水,純凈水),多吃水果。
2、多吃豆制品。
3、每周至少喝兩次煲湯。
4、切記每次洗完臉以后都要使用柔膚水,再用潤(rùn)膚霜.因?yàn)闈?rùn)膚霜只是起到潤(rùn)膚和保護(hù)皮膚的.并不能起到補(bǔ)水和鎖水的作用.而這一點(diǎn)柔膚水就可以做到。
5、日霜和晚霜不能混合用,晚霜對(duì)皮膚而言是非常重要的,因?yàn)橥砩鲜瞧つw成長(zhǎng)的時(shí)候,用晚霜可以保證皮膚的新陳代謝.當(dāng)然用晚霜之前還是要用柔膚水。
6、皮包里永遠(yuǎn)都帶有一盒吸油紙,因?yàn)槌鲇鸵矔?huì)影響皮膚補(bǔ)水的效果。
7、保證充足的睡眠。
8、如果有必要的話,還可以使用面貼膜。
注意:體內(nèi)的水份是否足夠,然后再進(jìn)行體外補(bǔ)水!
1、用礦泉水(所含的礦物質(zhì)和微量元素是皮膚最需要的),把面膜貼蘸濕,然后敷在臉上15-20分鐘(這個(gè)時(shí)間差不多水分被吸收掉了)即可,如果缺水嚴(yán)重的話,可一天多做幾次!
2、用黃瓜進(jìn)行補(bǔ)水,把黃瓜切成薄薄的片,然后貼在臉上15-20分鐘后洗去即可,黃瓜有補(bǔ)水和收縮毛孔的作用而且還可以美白。
肌膚保濕小技巧
爽膚水保濕
潔面后肌膚的毛孔會(huì)微微張開,這也是最好的補(bǔ)水時(shí)機(jī)哦。水狀的爽膚水能迅速滲透到表皮層,讓肌膚有“立竿見影”的補(bǔ)水效果。所以MM們洗臉后一定不要忘了拍上爽膚水給肌膚補(bǔ)水咯!
保濕精華保濕
每晚潔面、擦爽膚水之后還要記得用保濕精華哦!“保濕精華”是30歲女人每天都不可缺的步驟,它能為肌膚長(zhǎng)效保濕,鎖住肌膚表面水分,防止水分流失。沒有到30歲的MM們最好也不要掉以輕心喔。
去角質(zhì)
每天例行的潔面程序只能去除一部分油脂和雜質(zhì),所以,要定期對(duì)皮膚進(jìn)行徹底的大掃除!MM們可以每周用磨砂潔面霜做一次清潔,輕輕按摩,將皮膚表面過剩的油脂和疏松的角質(zhì)層鱗片除去。每周做一次去油面膜,也很有效果哦。
補(bǔ)水和補(bǔ)血
不要以為皮膚干燥只是外界造成的。缺水和貧血也是造成皮膚干燥的主要原因。所以,體內(nèi)補(bǔ)充足夠的水份非常必要。MM們最好每天至少要喝6~8杯水。另外,必須做好補(bǔ)血,因?yàn)樨氀紫茸屍つw血管收縮,膚色會(huì)變得蒼白而干燥。
臉部補(bǔ)水保濕小秘方
每天只用潔面乳洗一次臉:由于干性皮膚特別缺水及容易因干燥而脫皮,因此可選用些含蜜糖、牛奶和維生素E等成分的潔面劑。每天一次就好,早上起床只用溫水洗臉便可。
潔面后要爽膚:干性皮膚在每次的潔面后,最好使用補(bǔ)水功能強(qiáng)大的化妝水。因?yàn)榛瘖y水可以立刻補(bǔ)充肌膚的水分,令肌膚水水潤(rùn)潤(rùn)。
鎖水:夏季注意給肌膚補(bǔ)充水分的同時(shí)要補(bǔ)充適當(dāng)?shù)挠椭?,使用質(zhì)地豐富、營(yíng)養(yǎng)充足的乳霜類的產(chǎn)品。從室內(nèi)突然接觸室外干燥炎熱的空氣時(shí),外出前要抹一些含油的護(hù)膚霜或粉底霜,給皮膚建造一層保護(hù)膜。
面膜補(bǔ)水:干性皮膚每周的補(bǔ)水面膜可以做兩次。面膜要選用營(yíng)養(yǎng)濕潤(rùn)型的,以達(dá)到滋潤(rùn)、減皺、防松弛的作用。涂日、晚霜要趁皮膚濕潤(rùn)時(shí):干性皮膚要趁皮膚仍濕潤(rùn)時(shí),涂上具補(bǔ)濕及高滋潤(rùn)性的乳霜,以鎖住肌膚中的水分及增加光澤感。
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