冬季如何給臉部補(bǔ)水
冬季臉干相信很多女生都感覺的到,那么你知道冬季如何給臉部補(bǔ)水嗎?接下來學(xué)習(xí)啦小編為你分享一下冬季如何給臉部補(bǔ)水,一起來看看吧。
冬季給臉部補(bǔ)水的技巧
水果補(bǔ)水法
水果中含水超過80%,是含水量極高的食物,營養(yǎng)豐富,取食方便,更易消化吸收,且含熱量較其他食物是最少的。首選為蘋果、橙、梨、葡萄、桔子等含水量多的水果。另外,每日切幾片青瓜或西紅柿敷于面部,既補(bǔ)充了水分又能美白,真可謂一舉兩得!
飲水法
飲水是給機(jī)體內(nèi)部補(bǔ)充水分,飲水量的足夠不僅有益健康,而且能使皮膚獲得充足的水分,成人每天飲水5-7杯,大活動(dòng)量的人群飲水需要10-12杯左右。
特別是晨起一杯水,既有效地清理了胃腸道,促進(jìn)了體內(nèi)有毒物質(zhì)的排出,又補(bǔ)充了一夜消耗的水分,降低了血液的濃度,增加血液循環(huán),使皮膚鮮亮光澤,讓您的生活“一日美麗從晨開始”。
噴霧保濕法
在辦公室準(zhǔn)備一瓶補(bǔ)水噴霧,在肌膚發(fā)干發(fā)緊繃時(shí),簡單噴一噴按壓一下,再把水分擦干涂上保濕乳液,也可以馬上緩解缺水現(xiàn)象。
精英補(bǔ)水法
而對(duì)于傳說中的社會(huì)精英——“白骨精”們,這些方法顯而太淺顯,“白骨精”們整日出入于大小場合,畫一個(gè)精致的妝容是必須的,參加晚宴還需要更加濃烈的妝感來配合。
但如果肌膚缺水,就會(huì)呈現(xiàn)嚴(yán)重的花妝和脫妝現(xiàn)象,比如鼻翼的粉會(huì)斑駁,眼角會(huì)出現(xiàn)干紋。此時(shí),我們需要補(bǔ)水,而對(duì)于皮膚補(bǔ)水而言,我們應(yīng)該率先打開肌膚吸收的通道,再進(jìn)行補(bǔ)水,才是精明之選。
又到了年底,工作繁忙,諸多應(yīng)酬、派對(duì)密集的時(shí)候,天天超長時(shí)間是必不可少的,那么就更易造成皮膚干燥、起皮甚至過敏的癥狀,所以要聰明的開展補(bǔ)水保濕攻勢。當(dāng)肌膚角質(zhì)層的含水量達(dá)不到20%~35%的正常水平時(shí),肌膚就會(huì)變得表面凹凸不平,黯淡無光,以及一系列衍生的肌膚問題。
而現(xiàn)在面臨冬季肌膚缺水等一系列問題,建議補(bǔ)水之前,先為肌膚做深度清潔,然后舒緩的打開肌膚毛孔,才能讓補(bǔ)水的有效成分充分吸收,擁有女神一般的美肌,簡直好到會(huì)發(fā)光哦!
冬季保濕護(hù)膚小妙招
1、皮膚清潔
保養(yǎng)皮膚的第一步驟就是清潔皮膚。清潔皮膚可以促進(jìn)皮膚的新陳代謝,增加皮膚的吸收能力,可以預(yù)防皮膚疾病,延緩皮膚的衰老,阻止皺紋的產(chǎn)生。在秋冬季,使用洗面奶洗臉時(shí),中性皮膚可以早晚各一次,干性皮膚跟中性皮膚一樣,不可太過頻繁,油性皮膚一天三次為宜??傊?,以保持皮膚的清潔為目的。
2、高效保濕的化妝水
在清潔完肌膚后,用高效保濕的化妝水拍打肌膚后,就等于把毛孔完全打開了。緊接著繼續(xù)在臉上拍打一遍化妝水,此時(shí)就不是打開毛孔,而是給肌膚補(bǔ)充足夠的水分。當(dāng)水分滲透進(jìn)肌膚后,再使用其他的產(chǎn)品會(huì)更管用。
3、隨時(shí)隨地補(bǔ)水
在干燥的空調(diào)房內(nèi),MM的肌膚是最容易缺水的,所以在這樣的情況下,隨時(shí)隨地的補(bǔ)水就是首要事項(xiàng),OL們可以準(zhǔn)備一瓶具有保濕效果的化妝水,或者是保濕噴霧,將其通過化妝棉印在肌膚上,或是直接噴灑在肌膚上,為干燥的肌膚帶來水潤的滋養(yǎng)。
4、準(zhǔn)備個(gè)加濕器
緩解干燥的環(huán)境,最快的方法就是使用加濕器了。在一呼一吸之間,濕潤的空氣不僅可以改善干燥肌膚帶來的不適感,還可使肌膚在呼吸的同時(shí)吸收空氣中的水分。
5、泡澡前喝杯冷開水
干燥的冬季,泡澡是必然的,如若在泡澡前喝上一杯冷開水,就能預(yù)防熱量快速蒸發(fā)皮膚內(nèi)的水分,幫助流失的水分一直維持在最佳水平。所以千萬沒小看這一杯水哦。
5、使用保濕補(bǔ)水面膜
面膜是最佳的補(bǔ)水保濕圣品,在干燥的冬季,面膜是最能少的,當(dāng)在空調(diào)房呆久了,臉上出現(xiàn)了緊繃現(xiàn)象的話,那么OL們就一定要注意,這是肌膚缺水的信號(hào),一定要利用空余時(shí)間,為肌膚做一個(gè)面膜,當(dāng)回家后,還要再次做個(gè)保濕面膜,這樣不僅能快速的改變肌膚緊繃現(xiàn)象,同時(shí)還能提高肌膚的抗旱能力,為肌膚補(bǔ)充滿滿的水分,一周敷2-3次為最佳。
冬季使用爽膚水的小竅門
干性皮膚:選擇滋潤型爽膚水拍打或是敷水膜
補(bǔ)水和保濕是干皮最大的訴求,因此干皮可以選擇滋潤型的精華水。通過拍打的方式讓皮膚吸收是基礎(chǔ)使用方法,還可以選擇做水膜的方式保濕,效果更好。
油性皮膚:選擇清爽爽膚水二次清潔
對(duì)于油皮來說,清潔和維持水油平衡是重點(diǎn)。因此,油皮可以選擇帶有一點(diǎn)酒精成分的爽膚水,通過用棉片(化妝棉)對(duì)皮膚進(jìn)行二次清潔,維持水油平衡。
敏感皮膚:選擇溫和爽膚水輕拍促吸收
敏感皮的角質(zhì)層比較薄,對(duì)爽膚水修護(hù)抗敏的要求較高。因此,可以著眼于無添加的天然品牌,并用拍打的方式促進(jìn)肌膚吸收。
爽膚水可以高理肌膚酸堿值,并減少水質(zhì)問題對(duì)肌膚造成的傷害,還可以對(duì)皮膚進(jìn)行二次清潔。因此,女性朋友在選擇爽膚品時(shí),也要先分清膚質(zhì)。尤其是在換季時(shí)節(jié),當(dāng)皮膚狀態(tài)發(fā)生改變時(shí)也要交替使用不同的爽膚水。這樣才可以讓爽膚品的效果更好的發(fā)揮的出來。
不管你是干燥型皮膚還是經(jīng)常出油的油性皮膚,通過以上小編介紹的這些大家能夠在這個(gè)干燥的冬季讓肌膚保持水水的啦!最后小編提醒大家,如果你的肌膚經(jīng)常出油,尤其是T區(qū)部位,你不一定就是油性皮膚哦,經(jīng)常出油也有可能是因?yàn)槿彼畬?dǎo)致的水油平衡失調(diào)。護(hù)膚之前還是要判斷好自己的膚質(zhì),這樣才能發(fā)揮護(hù)膚品的功效。
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