怎樣補(bǔ)水淡斑

時間：2017-06-27 11:21:48 桂玲18由分享

　　女人都想擁有光潔無暇的肌膚，所以臉上的斑斑點(diǎn)點(diǎn)會有多礙眼可想而知。那么你知道怎樣補(bǔ)水淡斑嗎?接下來學(xué)習(xí)啦小編為你分享一下怎樣補(bǔ)水淡斑，一起來看看吧。

　　補(bǔ)水淡斑的小妙招

　　淡斑祛斑小妙招一：

　　每天食用一片維生素C和維生素E，也可將維生素B膠囊液在睡前均勻涂抹于臉上，可達(dá)到祛斑的效果。

　　淡斑祛斑小妙招二：

　　多食用西紅柿，最好是生吃或是用西紅柿榨汁喝，每天一杯，長久下去，可使得色斑淡化掉。因?yàn)槲骷t柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素。

　　淡斑祛斑小妙招三：

　　多喝檸檬汁，檸檬中含有豐富的維生素C，有美白淡斑的功效?？蓪⑿迈r的檸檬切片放入冷開水中泡水喝。

　　淡斑祛斑小妙招四：

　　將土豆去皮搗成泥狀，敷于臉上20分鐘后用清水洗凈。每周一次，堅(jiān)持敷可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。

　　補(bǔ)水祛斑的產(chǎn)品

　　1、 SK-II肌因光蘊(yùn)祛斑精華露

　　推薦理由：SK-II總是不斷推陳出新，一直在竭力滿足廣大女性的需求，這款肌因光蘊(yùn)祛斑精華露能精準(zhǔn)有效對抗頑固斑點(diǎn)，使肌膚更加亮澤。價格有點(diǎn)昂貴，但確實(shí)是一款很有效的祛斑產(chǎn)品。

　　2、兌白卓效淡斑系列

　　推薦理由：兌白采用“植物微分分離”提取技術(shù)，多種美白成分直達(dá)肌底，直擊色斑源頭，阻斷黑色素的形成，源頭淡斑，卓然有效。多種營養(yǎng)成分給予肌膚深層補(bǔ)水、密集補(bǔ)養(yǎng)，激活沉寂皮膚細(xì)胞，皮膚細(xì)胞不斷分裂增殖，皮膚表層不斷更新。整個過程再現(xiàn)皮膚新陳代謝過程，真正的自然美白!只需短短數(shù)周，就可以有效淡化色斑掃除暗黃，全面提升肌膚水潤度、白皙度、透亮度，被譽(yù)為 “肌膚的超級凈化器”!

　　3、嬌韻詩淡斑小瓷瓶

　　推薦理由：嬌韻詩明星產(chǎn)品，因?yàn)槌煞质羌冎参锾崛?，所以不是見效非?？斓拿腊桩a(chǎn)品。但是非常安全，就算是孕期的媽媽都可以用。

　　4、摩氧祛斑霜

　　推薦理由：富含的維生素C衍生物抗壞血酸磷酸酯鎂(MAP)追蹤缺水缺氧細(xì)胞，使其不能與黑色素母細(xì)胞接觸，阻止致斑酪氨酸酶的活性，防止斑點(diǎn)生成。供氧素到達(dá)基底層細(xì)胞，釋放活氧分子，激活正在老化的細(xì)胞，讓每一個肌膚細(xì)胞呼吸新鮮活氧，并調(diào)節(jié)肌膚自凈美白機(jī)制，溶解細(xì)胞黑色素，補(bǔ)充肌膚營養(yǎng)，全面提亮膚色。

　　補(bǔ)水淡斑的食物

　　1、蘿卜祛斑

　　新鮮的蘿卜，也有祛斑增白，補(bǔ)水潤膚的功能。

　　做法：我們可以把蘿卜洗凈后榨汁，早晚洗臉后，用汁液拍在臉上即可。

　　斑點(diǎn)大多時候就是黑色素的沉積，而斑點(diǎn)肌一般都偏酸性，所以要想祛斑可以用青菜汁。

　　做法：先用適量的青菜葉打成汁，在洗臉后，用青菜汁拍面部，菜汁中所含葉綠素被皮膚吸收，使之呈中性?？梢宰尲∧w變得白凈透亮。

　　2、芹菜根祛斑

　　取60克鮮芹菜根，切碎后用水浸泡24小時，過濾后取汁。

　　做法：將過濾后的汁用來洗臉，每日早晚各一次，對去除雀斑很有效。

　　做法：將新鮮的冬瓜去皮，將瓜瓢放入水中煎煮，待煮成汁液狀后，再加入白醋，混合攪拌均勻，然后待冬瓜汁涼了之后再將面膜敷在臉部。記住敷臉前要先將面部清潔干凈，避開眼部和嘴唇周圍，躺下來等10分鐘，然后洗去即可。

　　3、茄子祛斑

　　茄子對付雀斑十分拿手，想來很多人都不知道吧?茄子可以用來祛斑，茄子皮是美容的好食材，擁有豐富的維生素。

　　做法：將茄子洗凈、切成片。用茄子肉輕輕輕擦抹有斑的部位，茄肉干后再換一塊，直擦至患處發(fā)紅發(fā)熱。堅(jiān)持每日1次。堅(jiān)持一段時間后，你會發(fā)現(xiàn)臉上的斑點(diǎn)真的變淡了!

　　4、番茄汁

　　每天喝一杯番茄汁或者經(jīng)常吃番茄，對防治雀斑有很好的幫助。番茄含有豐富的維生素C，有著“維生素C的倉庫”的美譽(yù)。維生素C可以抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚更加白嫩。所以說，番茄是養(yǎng)顏佳品。

　　5、黃瓜粥

　　現(xiàn)代科學(xué)研究證明，黃瓜含有豐富的鉀鹽以及一定數(shù)量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質(zhì)以及鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分，對消除色斑、增白皮膚有很好的效果。黃瓜粥是黃瓜的做法之一，取100克大米、300克鮮嫩黃瓜、生姜10克一同煮粥，用食鹽調(diào)味，一日兩次溫服即可。

　　6、檸檬冰糖汁

　　將檸檬榨汁，加入適量冰糖飲用。檸檬含有豐富的維生素C，100克檸檬汁所含的維生素C高達(dá)50毫克。此外，檸檬還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等成分，經(jīng)常飲用檸檬汁不僅可以使肌膚嫩白，而且還能防止皮膚血管老化，消化面部色素斑。

　　7、黑木耳紅棗粥

　　取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳泡發(fā)洗凈，紅棗洗凈去核，加水煮半個小時左右。每日早晚餐后各服一次，經(jīng)常服食可以駐顏祛斑、健美豐肌。《本草綱目》記載，黑木耳可去除面上黑斑。黑木耳具有潤膚、防止皮膚老化的功效;打造和中益氣，健脾潤膚。