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怎樣給臉部皮膚補(bǔ)水

時(shí)間: 桂玲18 分享

  水嫩細(xì)膩的肌膚是很多女人夢(mèng)寐以求的,但在這炎熱的季節(jié)里如何給皮膚補(bǔ)水呢?現(xiàn)在就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你怎樣給臉部皮膚補(bǔ)水,歡迎閱讀。

  給臉部皮膚補(bǔ)水的方法

  自然補(bǔ)水法:

  只要在你覺(jué)得臉部緊繃卻又干燥的時(shí)候,你可以在洗手間或家里用溫水(30度-40度)洗臉,持續(xù)1分鐘就可以了!不要洗的時(shí)間太長(zhǎng)!清洗完畢后可以擦一點(diǎn)保濕或者護(hù)膚產(chǎn)品!這樣的效果最為理想。

  推薦理由:經(jīng)濟(jì)實(shí)惠,隨時(shí)隨地可以進(jìn)行。不受如何約束!

  注意的是:清洗后不要用毛巾什么的擦,自然干就好了!

  熱毛巾補(bǔ)水法:

  晚上下班或者中午休息的時(shí)間里,呆著也是呆著還不如給自己的臉部一個(gè)犒賞!用燙水將毛巾打濕扭半干既可以!半靠在椅子貨床毛巾折疊成面部大小的形狀放在臉上,閉目養(yǎng)神吧!小休一會(huì)后就可以拿下來(lái)了!然后用手按摩一下臉部!這樣你的臉是不是很舒服!而且很水潤(rùn)呢!!

  推薦理由:簡(jiǎn)單操作,有助于面部的排毒和保濕清潔。

  注意的是:毛巾不要太燙以免脆弱皮膚引起不適!

  黃瓜補(bǔ)水法:

  新鮮的黃瓜切成薄薄的一片或者長(zhǎng)條狀!均勻的貼在臉上!休息!最好在貼之前清洗一下臉!按摩一下后在貼!有助于營(yíng)養(yǎng)的吸收!

  推薦理由:美白達(dá)人推薦方法

  注意的是:貼的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)!20分鐘之內(nèi)為宜

  面膜補(bǔ)水法:

  這個(gè)我相信大家都很清楚啦!但是我這里說(shuō)一下補(bǔ)水面膜材質(zhì)的選擇吧!最好選用果纖面膜最好!

  推薦理由:效果理想。簡(jiǎn)單易用

  注意的是:一定要選好適合自己皮膚的面膜

  水果補(bǔ)水法:

  平時(shí)吃一些補(bǔ)水效果極佳的水果!如:蘋果、梨子、石榴、獼猴桃、大棗等等。不但補(bǔ)充了身體所需的營(yíng)養(yǎng)還間接的為你自己補(bǔ)了大量的水分!讓人看起來(lái)你水水潤(rùn)潤(rùn)的!這樣多好啊!

  推薦理由:一舉多得。有益健康。

  注意的是:不要猛吃哦!

  自制補(bǔ)水面膜給臉部補(bǔ)水的方法

  1、豆腐蜂蜜面膜補(bǔ)水

  材料:蜂蜜、豆腐、面粉

  自制方法:

  1、把豆腐放入面膜碗中搗碎,加上適量的蜂蜜一起攪勻。

  2、然后加入適量面粉調(diào)試成糊狀。

  3、清潔面部,將面膜敷在臉上,等過(guò)15分鐘就用清水把面部清洗干凈。

  功效:這款面膜最為突出的一個(gè)功效就是補(bǔ)水保濕,此外還能幫助肌膚去角質(zhì),從而讓肌膚能夠更好的進(jìn)行各種保養(yǎng)。

  2、海藻粉橘子面膜補(bǔ)水

  材料:橘子、海藻粉

  自制方法:

  1、將準(zhǔn)備好的橘子去皮,用皮榨汁。

  2、然后加入適量的海藻粉攪拌均勻,制成泥狀即可。

  3、用做好的面膜在臉上涂上輕薄的一層,大約等上5-10分鐘就可以用清洗干凈了。

  功效:橘子皮中含有豐富的維生素C,不僅能改善肌膚干燥的狀況,還可以去角質(zhì),長(zhǎng)期使用這款面膜能讓你的肌膚變得水潤(rùn)光滑!

  3、自制西紅柿面膜補(bǔ)水

  材料:西紅柿、蜂蜜、面膜紙

  自制方法:

  1、首先將西紅柿榨汁后倒入小碗之后加入蜂蜜攪拌均勻。

  2、然后將面膜紙放入碗中浸泡大概10分鐘左右,讓面膜充分的吸收。

  3、最后洗臉之后,將面膜敷在臉上,大概20分鐘左右后用清水洗凈。

  功效:富含維生素A和C的西紅柿能夠有效平滑肌膚,讓肌膚滋潤(rùn)白嫩又柔軟充滿彈性,長(zhǎng)期使用還能有效祛斑

  4、香蕉蜂蜜保濕面膜補(bǔ)水

  材料:香蕉半根、蜂蜜1茶匙(5ml)

  自制方法:

  1、將蜂蜜協(xié)和香蕉,用湯匙搗成泥狀。

  2、清潔肌膚之后,將面膜敷于臉上10-15分鐘,再用溫水沖凈即可,可能天天應(yīng)用。

  功效:這款面膜使用了香蕉以及蜂蜜,都是能夠充分的清潔肌膚,同時(shí)幫助促進(jìn)肌膚修復(fù)的材料,能夠深層次的起到補(bǔ)水滋潤(rùn)的作用哦!

  身體皮膚補(bǔ)水的方法

  第一招:多喝水,直接補(bǔ)水

  皮膚干燥,是因?yàn)槿彼?。那我們就?lái)對(duì)癥下藥,就來(lái)補(bǔ)水。多喝水就是最直接的手段。只不多我們要注意下這幾個(gè)時(shí)間點(diǎn).每天上午的8.30和10.30.中午的12.30和下午的14.30,17.30以及晚上的20.30.在這幾個(gè)點(diǎn)上不管渴不渴都至少一杯水。

  第二招:室內(nèi)放一盆水或者加濕器

  生活在一個(gè)干燥的季節(jié)里,光喝水顯然是不夠。那么在下班之后回到家里可以放一盆水或者一臺(tái)加濕器,為直接營(yíng)造一個(gè)相對(duì)濕潤(rùn)的環(huán)境,是非常必要

  第三招:沐浴護(hù)理

  這是一個(gè)既放松又是一個(gè)給身體補(bǔ)水的絕佳途徑,但需注意水溫不宜過(guò)高,控制在37度以下最宜,而且沐浴時(shí)間在20分鐘效果最佳。

  第四招:合理飲食

  每天的飲食也是一個(gè)有效補(bǔ)充身體機(jī)能和水分的途徑,多吃豆制品、牛奶、水果等營(yíng)養(yǎng),可以更好的供應(yīng)肌膚的需求。高纖維,綠色蔬菜也是不可取少的。


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