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冬季臉部干燥如何補(bǔ)水

時(shí)間: 桂玲18 分享

  冬季皮膚保養(yǎng)最重要的是補(bǔ)水,那么當(dāng)臉部出現(xiàn)干燥時(shí),你知道該如何給肌膚補(bǔ)水嗎?接下來(lái)學(xué)習(xí)啦小編為你分享一下冬季臉部干燥補(bǔ)水的方法,一起來(lái)看看吧。

  冬季臉部干燥的補(bǔ)水方法

  1、皮膚清潔

  保養(yǎng)皮膚的第一步驟就是清潔皮膚。清潔皮膚可以促進(jìn)皮膚的新陳代謝,增加皮膚的吸收能力,可以預(yù)防皮膚疾病,延緩皮膚的衰老,阻止皺紋的產(chǎn)生。在秋冬季,使用洗面奶洗臉時(shí),中性皮膚可以早晚各一次,干性皮膚跟中性皮膚一樣,不可太過(guò)頻繁,油性皮膚一天三次為宜??傊员3制つw的清潔為目的。

  2、高效保濕化妝

  在清潔完肌膚后,用高效保濕的化妝水拍打肌膚后,就等于把毛孔完全打開了。緊接著繼續(xù)在臉上拍打一遍化妝水,此時(shí)就不是打開毛孔,而是給肌膚補(bǔ)充足夠的水分。當(dāng)水分滲透進(jìn)肌膚后,再使用其他的產(chǎn)品會(huì)更管用。

  3、隨時(shí)隨地補(bǔ)水

  在干燥的空調(diào)房?jī)?nèi),MM的肌膚是最容易缺水的,所以在這樣的情況下,隨時(shí)隨地的補(bǔ)水就是首要事項(xiàng),OL們可以準(zhǔn)備一瓶具有保濕效果的化妝水,或者是保濕噴霧,將其通過(guò)化妝棉印在肌膚上,或是直接噴灑在肌膚上,為干燥的肌膚帶來(lái)水潤(rùn)的滋養(yǎng)。

  4、準(zhǔn)備個(gè)加濕器

  緩解干燥的環(huán)境,最快的方法就是使用加濕器了。在一呼一吸之間,濕潤(rùn)的空氣不僅可以改善干燥肌膚帶來(lái)的不適感,還可使肌膚在呼吸的同時(shí)吸收空氣中的水分。

  5、泡澡前喝杯冷開水

  干燥的冬季,泡澡是必然的,如若在泡澡前喝上一杯冷開水,就能預(yù)防熱量快速蒸發(fā)皮膚內(nèi)的水分,幫助流失的水分一直維持在最佳水平。所以千萬(wàn)沒(méi)小看這一杯水哦。

  5、使用保濕補(bǔ)水面膜

  面膜是最佳的補(bǔ)水保濕圣品,在干燥的冬季,面膜是最能少的,當(dāng)在空調(diào)房呆久了,臉上出現(xiàn)了緊繃現(xiàn)象的話,那么OL們就一定要注意,這是肌膚缺水的信號(hào),一定要利用空余時(shí)間,為肌膚做一個(gè)面膜,當(dāng)回家后,還要再次做個(gè)保濕面膜,這樣不僅能快速的改變肌膚緊繃現(xiàn)象,同時(shí)還能提高肌膚的抗旱能力,為肌膚補(bǔ)充滿滿的水分,一周敷2-3次為最佳。

  7、面膜加敷保鮮膜

  在敷面膜的時(shí)候,加上一片保鮮膜,按照面膜的形來(lái)裁剪,然后敷在面膜上,保鮮膜能完美的防止了水分的蒸發(fā),使得美容液毫無(wú)浪費(fèi)的完全被肌膚所吸收,為此即使是一分鐘也足夠達(dá)到理想的同等效果。

  8、臉部運(yùn)動(dòng)促進(jìn)吸收力

  簡(jiǎn)單的給臉部做個(gè)運(yùn)動(dòng)能提高肌膚活性,這樣保養(yǎng)品才會(huì)更好的被吸收。像簡(jiǎn)單的“a、o、e”口型就能促進(jìn)全臉肌膚的運(yùn)動(dòng),或者指腹對(duì)著全臉彈鋼琴也行,看個(gè)人的喜好來(lái)。

  9、自制的天然面膜

  自制天然面膜也是很不錯(cuò)的補(bǔ)水方法哦,每個(gè)星期進(jìn)行兩次肌膚水潤(rùn)到底。做法:取兩小勺獼猴桃汁+一勺蜂蜜+半勺橄欖油混合,最后加綠茶粉調(diào)成糊狀涂抹于臉部。15分鐘后再用清水洗凈,這時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的皮膚非常的水嫩,有彈性,而且非常的通透明亮。

  10、平時(shí)要多喝水

  為了應(yīng)對(duì)秋冬季節(jié)的干燥天氣,平時(shí)要多喝水,補(bǔ)充體內(nèi)和皮膚的水份流失。此外,合理的飲食結(jié)構(gòu)可以改善人的體質(zhì),幫助延緩衰老。由于人的體液呈現(xiàn)弱堿性,所以多攝入堿性食物如蔬菜、瓜果、豆制品等,可以使皮膚細(xì)膩光滑。

  11、吃些富含維A的食物

  當(dāng)人體缺乏維生素A時(shí),皮膚會(huì)變得干燥,有鱗屑出現(xiàn),甚至使皮膚出現(xiàn)棘狀丘疹,因而冬季宜多吃些富含維A的食物,如豬肝、禽蛋、魚肝油等。還可常吃芝麻(麻油)、黃豆、花生等食物,它們含有不飽和脂肪酸,如亞油酸等。人體缺乏亞油酸,皮膚會(huì)變得干燥,鱗屑增厚。

  冬季補(bǔ)水保濕技巧

  蒸臉

  在潔面后,將平時(shí)用的保濕補(bǔ)水產(chǎn)品涂抹在臉上,然后將臉盆盛上熱水,再加入適量的甘油或者精油等護(hù)膚品。將臉置于臉盆上,待蒸汽上升時(shí),讓它熏在臉上,以面部潮紅為止,。一周可使用一到兩次。蒸汽蒸臉可以加快面部血液循環(huán),滋潤(rùn)肌膚,有效改善皮膚干燥脫皮現(xiàn)象。

  補(bǔ)水化妝水

  用補(bǔ)水功能強(qiáng)大的化妝水補(bǔ)水是很不錯(cuò)的選擇,因?yàn)榛瘖y水易吸收,能即使補(bǔ)充肌膚的水分,令肌膚水水潤(rùn)潤(rùn)的。但最好遠(yuǎn)離含有酒精的化妝水,避免刺激皮膚。使用完后記得再使用含油的面霜或乳霜,這樣能緊緊鎖著肌膚內(nèi)的水分,不被空氣帶走。

  隨身攜帶保濕噴霧

  到了干燥季節(jié),要養(yǎng)成隨身攜帶保濕噴霧的習(xí)慣,隨時(shí)隨地為皮膚補(bǔ)充水分。活泉水噴霧有很好的舒敏、鎮(zhèn)定、補(bǔ)水作用,但是它不保濕鎖水,只能產(chǎn)生短暫的舒緩效果,皮膚依舊會(huì)缺水,所以還是選擇添加了透明質(zhì)酸、蘆薈精華、玫瑰水等成分的保濕噴霧為好,這樣的保濕性會(huì)稍強(qiáng)些。

  夜間密集補(bǔ)水

  夜間是皮膚修復(fù)的最好時(shí)機(jī),在夜間皮膚吸收性特別好,所以在此期間要為肌膚提供充足的養(yǎng)分和水分,這個(gè)時(shí)候就要用上高營(yíng)養(yǎng)護(hù)膚品,如:補(bǔ)水精華液、睡眠面膜等,這樣就能保證肌膚的所需的營(yíng)養(yǎng),皮膚就會(huì)變得水潤(rùn)起來(lái)。

冬季臉部干燥如何補(bǔ)水

冬季皮膚保養(yǎng)最重要的是補(bǔ)水,那么當(dāng)臉部出現(xiàn)干燥時(shí),你知道該如何給肌膚補(bǔ)水嗎?接下來(lái)學(xué)習(xí)啦小編為你分享一下冬季臉部干燥補(bǔ)水的方法,一起來(lái)看看吧。 冬季臉部干燥的補(bǔ)水方法 1、皮膚清潔 保養(yǎng)皮膚的第一步驟就是清潔皮膚。清潔皮膚可以促進(jìn)皮膚的新陳代謝
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