有些人的皮膚很敏感，用什么都過敏，這樣的MM很糾結(jié)，也不能放著皮膚不管吧。那么敏感肌膚如何補(bǔ)水呢?日常生活中敏感肌膚怎么護(hù)理呢?下面就是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的敏感皮膚的補(bǔ)水方法，希望對(duì)你有用!

　　敏感肌膚的補(bǔ)水方法

　　定期做水膜

　　用無酒精無添加的化妝水來做水膜，可以非常有效地為敏感肌膚補(bǔ)水，如果化妝水含有舒緩成分，還可以在補(bǔ)水的同時(shí)鎮(zhèn)定肌膚。做水膜的具體方法是，將化妝水浸濕3~5化妝棉，敷滿全臉，避開眼周肌膚，每次敷5分鐘左右，每周2~3次即可，敷完之后要涂抹乳或面霜哦。

　　常用噴霧

　　備上一瓶保濕噴霧，感覺肌膚干燥不適時(shí)就噴滿全臉，可以方便又有效地為敏感肌膚補(bǔ)水。在噴霧的選擇上建議選雅漾、理膚泉這樣的真正藥妝品牌，敏感肌膚用了才不會(huì)產(chǎn)生不適。你也可以自己制作噴霧，成分更加簡(jiǎn)單放心。

　　敷補(bǔ)水面膜

　　補(bǔ)水面膜是所有膚質(zhì)都要常敷的，敏感肌膚也不例外，同樣是每周敷2~3次，只是敏感肌膚要謹(jǐn)慎選擇面膜，一定要選擇純補(bǔ)水保濕，且無酒精無添加的溫和型面膜，因?yàn)檫@類面膜對(duì)敏感肌膚沒有刺激。

　　及時(shí)涂抹護(hù)膚品

　　不要因?yàn)榧∧w過敏就什么護(hù)膚品都不敢用了，敏感肌膚一定要做好平日的補(bǔ)水保濕工作，在洗臉之后及時(shí)涂抹水、乳或面霜，偏油性敏感肌用乳，偏干性敏感肌用面霜，建議選擇成分天然的純植物護(hù)膚品牌，或者選擇知名度高的藥妝，可以在補(bǔ)水的同時(shí)慢慢修復(fù)敏感肌。

　　涂玻尿酸原液

　　玻尿酸原液是補(bǔ)水神器，用起來又溫和不刺激，非常適合缺水的敏感肌膚。玻尿酸原液可以在潔面后直接涂抹在皮膚上，待其吸收后再涂抹其他護(hù)膚品，可以增加肌膚對(duì)護(hù)膚品的吸收以及護(hù)膚品的保濕度，也可以混合乳液或面霜使用，提高補(bǔ)水效果。

　　不要用含酒精護(hù)膚品

　　如果使用酒精含量過多的護(hù)膚品，酒精會(huì)吸走臉部皮膚的水分，加上酒精的揮發(fā)性大，會(huì)造成肌膚越來越干燥，同時(shí)酒精容易引起敏感肌膚的不適，如果要做好補(bǔ)水工作，敏感肌膚一定不要用含酒精護(hù)膚品。

　　定期去角質(zhì)

　　如果老廢角質(zhì)堆積，就會(huì)影響肌膚對(duì)護(hù)膚品的吸收，造成肌膚干燥缺水，所以即使是敏感肌膚，也要定期去角質(zhì)，才能做好補(bǔ)水工作。敏感肌膚可以根據(jù)自己的膚質(zhì)兩周或一個(gè)月去一次角質(zhì)，并且要用去角質(zhì)凝膠、去角質(zhì)面膜這樣溫和的去角質(zhì)產(chǎn)品。

　　用空氣加濕器

　　室內(nèi)空氣干燥時(shí)，也會(huì)引起皮膚干燥，可以在房間里放一臺(tái)空氣加濕器，依據(jù)室內(nèi)的溫度來調(diào)理適宜的數(shù)值，也能輕松為敏感肌膚補(bǔ)水保濕，讓肌膚隨時(shí)都保持水潤的狀態(tài)。

　　每天喝八杯水

　　當(dāng)身體缺水時(shí)，肌膚自然也會(huì)缺水，對(duì)敏感肌膚來說，最安全有效的補(bǔ)水方法就是每天喝八杯水，很多人都做不到這一點(diǎn)，總是要等到口渴了再去喝水，其實(shí)等到口渴的時(shí)候你已經(jīng)非常缺水了。

　　洗澡時(shí)間短一些

　　洗澡過于頻繁、洗澡時(shí)間過長(zhǎng)反而會(huì)帶走皮膚里的水分，所以冬季不要每天洗澡，其他季節(jié)洗澡時(shí)盡量把洗澡時(shí)間縮短，減少水分流失，不就相當(dāng)于“補(bǔ)水”了嗎?

　　六個(gè)敏感肌膚護(hù)理小竅門

　　1、先測(cè)試，再使用

　　每當(dāng)你嘗試一種新的產(chǎn)品，都要遵循這一護(hù)膚小竅門-先測(cè)試，再使用。使用前，先涂于耳后皮膚上，24小時(shí)后看是否有發(fā)紅發(fā)癢等過敏現(xiàn)象。如果你的皮膚屬于那種異常過敏型的，那么還可以額外地在眼周處先測(cè)試一下。

　　2、不盲目購買有“防過敏”標(biāo)識(shí)的護(hù)膚品

　　許多擁有敏感性肌膚的妹子看到標(biāo)有“低過敏性”或者“防過敏”的護(hù)膚品就像看到了救命稻草，認(rèn)為這樣的產(chǎn)品對(duì)皮膚肯定傷害較小。其實(shí)，誰都不能保證有這些標(biāo)識(shí)的護(hù)膚品是否適合敏感性肌膚。唯一的竅門就是按照小編跟大家分享的第1點(diǎn)去做，先測(cè)試，再使用。

　　3、滋潤與警惕

　　敏感性肌膚非常脆弱，一個(gè)適當(dāng)?shù)淖o(hù)理計(jì)劃將會(huì)讓其安然無恙，保濕滋潤是重中之重!每天早晚都要盡職盡責(zé)地滋潤皮膚，避免水份的流失。并且盡量遠(yuǎn)離污染的環(huán)境以及吹風(fēng)。

　　4、護(hù)膚品的詳細(xì)信息一定要仔細(xì)閱讀

　　如果你屬于敏感性肌膚，那么購買護(hù)膚品時(shí)一定要仔細(xì)閱讀產(chǎn)品信息，尤其是產(chǎn)品成份，尋找那些無香料和防腐劑等成分的產(chǎn)品。另外，成分列表越短越好，也就是成分越復(fù)雜，可能包含的刺激物就越多。

　　5、明智地洗護(hù)

　　為了保持毛孔暢通，敏感性肌膚最好一天洗兩次臉，多洗就會(huì)顯得太多。洗面奶盡量選擇溫和型的，這樣的刺激性小。洗完臉，馬上用干凈的毛巾或者海綿吸干，不要有力擦干，然后立刻涂上潤膚霜以補(bǔ)充和鎖住水份。

　　6、輕裝上陣

　　敏感性肌膚很容易不知所措，所以最好保持你的日常護(hù)膚產(chǎn)品盡量簡(jiǎn)單，溫和的洗面奶、保濕乳液以及防曬霜即足夠。

　　敏感皮膚日常保養(yǎng)方法

　　1.初次使用某種化妝品時(shí)，應(yīng)事先進(jìn)行適應(yīng)性實(shí)驗(yàn)。其方法是在手背上或耳墜處涂少量化妝品，如無反應(yīng)，方可使用，否則不用。

　　2.不要經(jīng)常更換化妝品，香料過多及過酸過堿的護(hù)膚品不能用。

　　3.用溫和的洗面奶洗臉，洗臉?biāo)豢蛇^熱或過冷。

　　4.早晨洗臉后，可選用防曬霜，以避免日光傷害皮膚;晚上洗臉后，可選用化妝水增加皮膚水分，適當(dāng)?shù)耐庥醚趸\軟膏、維生素B6酸，以改善過敏皮膚情況。

　　5.多吃蔬菜、水果，避免吃魚、蝦、蟹、鵝、公雞、豬頭肉等引起過敏的食物。

　　6.不少染發(fā)劑對(duì)身體均有致敏作用，因此，要選購不致敏的染發(fā)劑，并采用第一種適應(yīng)性試驗(yàn)檢測(cè)后再正式使用，以免對(duì)皮膚造成傷害。

　　7.一旦過敏后，要及時(shí)停藥致敏的化妝品，并服用抗過敏的藥物，如強(qiáng)的松、撲爾敏、維生素C。

　　
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