艾灸是中醫(yī)常見(jiàn)的一種療法，都說(shuō)艾灸具有補(bǔ)氣血的神奇功效，那艾灸真的可以補(bǔ)氣血嗎？艾灸補(bǔ)氣血的效果真的有那么好嗎？下面學(xué)習(xí)啦小編就告訴大家艾灸可以補(bǔ)氣血嗎，希望能幫到你!

　　艾灸可以補(bǔ)氣血嗎

　　1、溫經(jīng)通絡(luò)，行氣活血

　　傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為，氣血通暢，才能維持人體正常生命活動(dòng)。氣血有“遇溫則行，遇寒則凝”的特點(diǎn)，艾灸療法可以使高溫透徹身體肌骨經(jīng)脈，使寒冷的氣血溫暖起來(lái)，流動(dòng)更加暢快。

　　2、驅(qū)寒逐濕，消淤散結(jié)

　　艾火的純陽(yáng)熱力和藥力，能夠迅速打開(kāi)氣結(jié)，消散淤血。正陽(yáng)氣進(jìn)入體內(nèi)，能夠清除濕濁之氣，散寒回陽(yáng)。

　　3、溫中補(bǔ)氣，保健強(qiáng)身

　　艾灸療法歷來(lái)就被醫(yī)家公認(rèn)為能激發(fā)人體免疫系統(tǒng)功能，促進(jìn)新陳代謝。更多的人體正氣，能提高體內(nèi)各組織器官的抗病能力，具有良好的補(bǔ)益強(qiáng)身的養(yǎng)生功效。

　　艾灸的好處還用于內(nèi)科、外科、婦科、兒科、五官科疾病，尤其對(duì)乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、頸椎病、糖尿病等有特效。其次，艾灸具有奇特養(yǎng)生保健的作用。進(jìn)入現(xiàn)代社會(huì)之后，針療不斷得到發(fā)展，而艾灸卻受到了人們的冷落。艾灸在施治過(guò)程中，燒灼患者經(jīng)穴，會(huì)在身體上留下施灸的疤痕。灸學(xué)大師周楣聲先生指出，正是病痛與灸瘡帶給患者的雙重痛苦，使得艾灸一蹶不振，并呼吁對(duì)艾灸深入研究，推進(jìn)艾灸的現(xiàn)代化發(fā)展。

　　艾灸補(bǔ)氣血的禁忌

　　1、凡暴露在外的部位，如顏面，不要直接灸，以防形成瘢痕，影響美觀。

　　2、皮薄、肌少、筋肉結(jié)聚處，妊娠期婦女的腰骶部、下腹部，男女的乳頭、陰部、睪丸等不要施灸。另外，關(guān)節(jié)部位不要直接灸。此外，大血管處、心臟部位不要灸，眼球?qū)兕伱娌?，也不要灸?/p>

　　3、極度疲勞，過(guò)饑、過(guò)飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩(wěn)，或婦女經(jīng)期忌灸。

　　4、某些傳染病、高熱、昏迷、抽風(fēng)期間，或身體極度衰竭，形瘦骨立等忌灸。

　　5、無(wú)自制能力的人如精神病患者等忌灸。

　　艾灸補(bǔ)氣血會(huì)出現(xiàn)的排病反應(yīng)

　　1、出現(xiàn)水泡

　　這點(diǎn)在剛開(kāi)始艾灸，或者，開(kāi)始試著加大灸量的灸友身上經(jīng)常出現(xiàn)，原因主要有兩種：

　　(1)施灸過(guò)量：表明這次艾灸時(shí)間太長(zhǎng)了，灸量過(guò)頭了，這種情況應(yīng)該減少施灸的次數(shù)或縮短單次的艾灸時(shí)間。

　　(2)排病反應(yīng)：出現(xiàn)水泡也可能是疾病邪氣較重，發(fā)水泡是機(jī)體正氣恢復(fù)、祛邪除病的過(guò)程，所以這種水泡的出現(xiàn)有利于疾病的痊愈。古人提出艾灸起效的標(biāo)準(zhǔn)是機(jī)體的反應(yīng)，這個(gè)反應(yīng)就是灸瘡，所以古人將灸瘡作為判斷灸量和治療效果的一個(gè)主要指標(biāo)。

　　關(guān)于水泡的處理：若局部出現(xiàn)水泡，只要不擦破，可任其自然吸收。如果水泡較大，可用消毒毫針從下方刺破水泡，放出水液，然后用芝麻油調(diào)配艾草灰涂抹。

　　2、有麻感、穴位冒寒氣

　　灸后膝蓋處有向外冒風(fēng)感或發(fā)麻感;還有艾灸命門(mén)穴或肚臍是涌泉穴發(fā)涼，屬風(fēng)邪外排或寒濕氣外排現(xiàn)象。

　　3、紅白相間斑點(diǎn)

　　如果灸后皮膚潮紅不均勻，潮紅中間夾雜大小不一的淺白色斑點(diǎn)，有的甚至白色多紅色少!

　　這是由于局部經(jīng)脈不通、氣血運(yùn)行不暢所致，提示要繼續(xù)進(jìn)行艾灸治療，直到灸處溫?zé)岣性鰪?qiáng)，灸后皮膚白色斑點(diǎn)消失，出現(xiàn)均勻的潮紅、汗出為一個(gè)療程的充足劑量。

　　4、皮膚成片潮紅、有水汽

　　在艾灸過(guò)程中，穴位周?chē)つw還會(huì)出現(xiàn)成片的潮紅，甚至有水汽，手摸起來(lái)有潮潤(rùn)的感覺(jué)(一般在用灸盒或灸罐施灸的情況下出現(xiàn)這種現(xiàn)象，艾灸懸灸較少出現(xiàn)這種反應(yīng))，這種反應(yīng)多是表明一次的灸量已經(jīng)相對(duì)足夠，可以停止本次施灸。

　　5、出現(xiàn)皮疹，發(fā)癢

　　如體內(nèi)濕氣較重，灸治過(guò)程中面部或身體上會(huì)出現(xiàn)小皮疹，并且發(fā)癢，這是體內(nèi)濕氣外排的表現(xiàn)。此種情況可繼續(xù)施灸以觀察，如皮疹自行消退則罷，不退或加重則可加灸曲池、合谷。

　　婦科問(wèn)題嚴(yán)重的患者，施灸時(shí)就會(huì)在肚臍周?chē)构蓽咸幊霈F(xiàn)這些癥狀。

　　6、穴位深處出現(xiàn)響動(dòng)

　　有時(shí)在施灸過(guò)程中，特別是在施灸一定療程之后，灸友會(huì)感覺(jué)在穴位深處有響動(dòng)，這是達(dá)到一定灸量之后，長(zhǎng)久積滯的經(jīng)絡(luò)得以疏通的表現(xiàn)。

　　久病和難治性疾病多在出現(xiàn)穴下深處有響動(dòng)之后明顯好轉(zhuǎn)。

　　7、皮膚灼痛

　　(1)初灸時(shí)不適應(yīng)：當(dāng)然，也有些疾病在初灸時(shí)很痛，當(dāng)灸至一會(huì)兒之后，局部皮膚適應(yīng)了灸感，反而又不痛了。

　　(2)艾灸火力太大：當(dāng)施灸時(shí)局部穴位皮膚灼痛，原因可能是艾灸火力較大，此時(shí)可減小灸火或增加灸材和皮膚之間的距離。

　　(3)選擇的艾灸器具可能有問(wèn)題。

　　(4)疾病本身癥狀就很痛：也有的疾病本身癥狀就很痛，在初灸時(shí)疼痛明顯，當(dāng)灸一定時(shí)間之后疼痛即減輕，這是疾病好轉(zhuǎn)的表現(xiàn)。

　　如帶狀皰疹，皰疹本身癥狀皮膚灼痛，初灸時(shí)灼痛，當(dāng)灸至一會(huì)兒之后灼痛減輕，當(dāng)灼痛感減輕甚至不痛時(shí)表明一次施灸量充足，可以停止本次施灸。

　　8、艾灸的返病現(xiàn)象

　　部分顧客在初次施灸或施灸一定次數(shù)之后，有50%以上的人，但不是所以的人，會(huì)有病氣加重，或者其它異常反應(yīng)

　　比如在艾灸的時(shí)候出汗，或者灸后出汗，這種現(xiàn)象有可能會(huì)持續(xù)幾天或更久，這就是一種典型的排病反應(yīng)。還有人艾灸過(guò)程中或艾灸后，流鼻涕，打噴嚏，這是體內(nèi)寒氣外排的表現(xiàn)。

　　艾灸后突然出現(xiàn)腹瀉，是因?yàn)楹疂癖患械搅宋改c，最后排出體外;典型的排病反應(yīng)。腹瀉后除了腸胃稍感不適外，身體沒(méi)有任何不適。

　　經(jīng)過(guò)幾次艾灸，或一段時(shí)間的艾灸后，有的人會(huì)表現(xiàn)出肢體冰涼，這是寒氣用艾灸后在體表的反應(yīng)，有的是臟腑內(nèi)的寒氣表現(xiàn)在體表，這種反應(yīng)在冬天和春天的季節(jié)更加嚴(yán)重，有這種反應(yīng)的，說(shuō)明身體嚴(yán)重陽(yáng)虛，需要繼續(xù)艾灸。

　　越是出現(xiàn)多次排病反應(yīng)，就越證明病邪的頑固，也體現(xiàn)正氣正在一點(diǎn)點(diǎn)積累。有排病反應(yīng)很正常，沒(méi)有也很正常，不要刻意追求排病的反應(yīng)。

1.刮宮后能艾灸嗎

2.艾灸溫補(bǔ)養(yǎng)生儀

3.老人補(bǔ)氣血吃什么食物好