不卡AV在线|网页在线观看无码高清|亚洲国产亚洲国产|国产伦精品一区二区三区免费视频

學習啦_養(yǎng)生學堂>養(yǎng)生知識>養(yǎng)生食療>補氣血>

艾灸補氣的效果好嗎

時間: 如英753 分享

  艾灸以其奇特養(yǎng)生保健深受現(xiàn)代人的追捧。艾灸真的可以補氣嗎?艾灸補氣的效果真的有那么好嗎?下面學習啦小編就告訴大家艾灸可以補氣嗎,希望能幫到你!

  艾灸可以補氣嗎

  1.溫經(jīng)散寒

  人體的正常生命活動有賴于氣血的作用,氣行則血行,氣止則血止,血氣在經(jīng)脈中流行,完全是由于“氣”的推送。各種原因,如“寒則氣收,熱則氣疾”等,都可影響血氣的流行,變生百病。而氣溫則血滑,氣寒則血澀,也就是說,氣血的運行有遇溫則散,遇寒則凝的特點。所以朱丹溪說:“血見熱則行,見寒則凝”。因此,凡是一切氣血凝澀,沒有熱象的疾病,都可用溫氣的方法來進行治療。《靈樞·刺節(jié)真邪》篇中說:“脈中之血,凝而留止,弗之火調(diào),弗能取之”?!鹅`樞·禁服》亦云:“陷下者,脈血結于中,血寒,故宜灸之”。艾灸正是應用其溫熱刺激,起到溫經(jīng)通痹的作用。通過熱灸對經(jīng)絡穴位的溫熱性刺激,可以溫經(jīng)散寒,加強機體氣血運行,達到臨床治療目的。所以艾灸可用于血寒運行不暢,留滯凝澀引起的痹證、腹瀉等疾病,效果甚為顯著。

  2.行氣通絡

  經(jīng)絡分布于人體各部,內(nèi)聯(lián)臟腑,外布體表肌肉、骨骼等組織。正常的機體,氣血在經(jīng)絡中周流不息,循序運行,如果由于風、寒、暑、濕、燥、火等外因的侵襲,人體或局部氣血凝滯,經(jīng)絡受阻,即可出現(xiàn)腫脹疼痛等癥狀和一系列功能障礙,此時,灸治一定的穴位,可以起到調(diào)和氣血,疏通經(jīng)絡,平衡機能的作用,臨床上可用于瘡瘍癤腫、凍傷、癃閉、不孕癥、扭挫傷等,尤以外科、傷科應用較多。

  3.扶陽固脫

  人生賴陽氣為根本,得其所則人壽,失其所則人夭,故陽病則陰盛,陰盛則為寒、為厥,或元氣虛陷,脈微欲脫,當此之時,正如《素問·厥論》所云:“陽氣衰于下,則為寒厥”。陽氣衰微則陰氣獨盛,陽氣不通于手足,則手足逆冷。凡大病危疾,陽氣衰微,陰陽離決等癥,用大炷重灸,能祛除陰寒,回陽救脫。此為其他穴位刺激療法所不及。宋代《針灸資生經(jīng)》也提到:“凡溺死,一宿尚可救,解死人衣,灸臍中即活”?!秱摗分赋觯?ldquo;少陰病吐利,手足逆冷……脈不至者,灸少陰七壯”。“下利,手足厥冷,煩躁,灸厥陰,無脈者,灸之”。說明凡出現(xiàn)嘔吐、下利、手足厥冷,脈弱等陽氣虛脫的重?;颊?,如用大艾炷重灸關元、神闕等穴,由于艾葉有純陽的性質(zhì),再加上火本屬陽,兩陽相得,往往可以起到扶陽固脫,回陽救逆,挽救垂危之疾的作用,在臨床上常用于中風脫癥、急性腹痛吐瀉、痢疾等急癥的急救。

  4.升陽舉陷

  由于陽氣虛弱不固等原因可致上虛下實,氣虛下陷,出現(xiàn)脫肛、陰挺、久泄久痢、崩漏、滑胎等,《靈樞·經(jīng)脈》篇云:“陷下則灸之”,故氣虛下陷,臟器下垂之癥多用灸療。關于陷下一癥,脾胃學說創(chuàng)始者李東垣還認為“陷下者,皮毛不任風寒”,“天地間無他,唯陰陽二者而已,陽在外在上,陰在內(nèi)在下,今言下陷者,陽氣陷入陰氣之中,是陰反居其上而復其陽,脈證俱見在外者,則灸之”。因此,灸療不僅可以起到益氣溫陽,升陽舉陷,安胎固經(jīng)等作用,對衛(wèi)陽不固、腠理疏松者,亦有效果。使機體功能恢復正常。如脫肛、陰挺、久泄等病,可用灸百會穴來提升陽氣,以“推而上之”,又如《類經(jīng)圖翼》云:“洞泄寒中脫肛者,灸水分百壯”。總之,這也是艾灸的獨特作用之一。

  5.拔毒泄熱

  歷代有不少醫(yī)家提出熱證禁灸的問題,如《圣濟總錄》指出:“若夫陽病灸之,則為大逆”;近代不少針灸教材亦把熱證定為禁灸之列。但古今醫(yī)家對此有不同見解。在古代文獻中亦有“熱可用灸”的記載,艾灸治療癰疽,就首見于《黃帝內(nèi)經(jīng)》,歷代醫(yī)籍均將艾灸作為本病證的一個重要治法。唐代《備急千金要方》進一步指出艾灸對臟腑實熱有宣泄的作用,該書很多處還對熱毒蘊結所致的癰疽及陰虛內(nèi)熱證的灸治作了論述,如載:“小腸熱滿,灸陰都,隨年壯”,又如“腸癰屈兩肘,正灸肘尖銳骨各百壯,則下膿血,即差”。“消渴,口干不可忍者,灸小腸俞百壯,橫三間寸灸之”。金元醫(yī)家朱丹溪認為熱證用灸乃“從治”之意;《醫(yī)學入門》則闡明熱癥用灸的機理:“熱者灸之,引郁熱之氣外發(fā),火就燥之義也”?!夺t(yī)宗金鑒·癰疽艾灸篇》指出:“癰疽初起七日內(nèi),開結拔毒灸最宜,不痛灸至痛方止,瘡痛灸至不痛時”??傊?,艾灸能以熱引熱,使熱外出。灸能散寒,又能清熱,表明對機體原來的功能狀態(tài)起雙向調(diào)節(jié)作用。特別是隨著灸增多和臨床范圍的擴大,這一作用日益為人們所認識。

  6.防病保健

  我國古代醫(yī)家中早就認識到預防疾病的重要性,并提出了“防病于未然”、“治未病”的學術思想,而艾灸除了有治療作用外,還有預防疾病和保健的作用,是防病保健的方法之一,這在古代文獻中有很多記載。早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》就提到;在“犬所嚙之處灸三壯,即以犬傷法灸之”,以預防狂犬病。《備急千金要方》有“凡宦游吳蜀,體上常須三兩處灸之,勿令瘡暫瘥,則瘴癘溫瘧毒氣不能著人”。說明艾灸能預防傳染病。《針灸大成》提到灸足三里可以預防中風。。民間俗話亦說“若要身體安,三里常不干”、“三里灸不絕,一切災病息”。因為灸療可溫陽補虛,所以灸足三里、中脘,可使胃氣常盛,而胃為水谷之海,榮衛(wèi)之所出,五臟六腑,皆受其氣,胃氣常盛,則氣血充盈;命門為人體真火之所在,為人之根本;關元、氣海為藏精蓄血之所,艾灸上穴可使人胃氣盛,陽氣足,精血充,從而加強了身體抵抗力,病邪難犯,達到防病保健之功?,F(xiàn)代,灸療的防病保健作用已成為重要保健方法之一。

  艾灸補氣的副作用

任何事物都是有兩面性的,艾灸具有如此多的作用,這其中必然也會有一些副作用。

  1、艾灸的副作用主要表現(xiàn)在錯誤的判斷了身體的體質(zhì),錯誤的選擇了施灸的穴位,從而造成的身體的不適,經(jīng)過正確的方法指導是可以調(diào)節(jié)過來的。

  2、艾灸具有效果明顯、簡便易行、經(jīng)濟實用的優(yōu)點,幾乎沒有什么毒性和副作用,只要操作方法得當,穴位掌握準確,對人體一般不會產(chǎn)生不良反應。艾灸為身體補充陽氣,尤其適用于陽虛體質(zhì)。

  3、艾灸有補瀉的作用,對于陰虛火旺熱癥體質(zhì)的人,要先從瀉法開始,滋陰的同時再調(diào)理陰陽的平衡。也就是施灸的穴位和方法有所不同。

  4、如果操作不當,也可能會產(chǎn)生不適,就會被理解是所謂的艾灸的副作用,建議應該到專業(yè)的地方進行指導。比如專業(yè)的艾灸養(yǎng)生館。

  5、艾灸是一種物理和藥理結合的中醫(yī)療法。是綠色自然療法,起源于中國古代,是艾草制成的艾絨燃燒來治病養(yǎng)生的方法。

  6、但由于體質(zhì)和癥狀不同,開始施灸可能引起發(fā)熱、疲倦、口干、全身不適等反應,一般不需顧忌,繼續(xù)施灸即能消失。

  艾灸補氣的注意事項

  1、艾灸前最好喝一杯溫水,高于體溫。艾灸后做好補充一杯熱水60度左右,稍稍有點燙嘴的。在艾灸的時候最忌諱喝冷水吃涼飯,如同給艾灸撤火。

  2、如果不是風濕類疾病,寒性疾病,產(chǎn)后風疾病,灸后30分鐘可以著涼水,但是,原則上不要急于用冷水洗手。艾灸后如果要馬上洗手,希望用熱水,高于體溫的,50度左右即可。

  3、備孕期剛灸后就不適合馬上同房,這時的子宮和輸卵管的環(huán)境還很熱,不利于精子的存活。最好灸后24-48小時候同房,這個時候,子宮和輸卵管的環(huán)境已經(jīng)適合精子的著床和存活生存。

  4、太餓太飽都不適合艾灸,尤其是患有胃腸疾病的人。

  5、大悲大喜大怒,這樣情緒不穩(wěn)定,艾灸的效果會打折扣。

  6、艾絨的好壞取決治療效果。一般直接灸的,一定要極好的艾絨,這樣不傷經(jīng)絡,不燥,比較柔和,便于點燃。

  7、如果是隔姜灸或隔蒜久,那么一定要新姜和鮮蒜,保持新鮮。

  8、如果上下前后都有配穴,應先灸陽經(jīng),后灸陰經(jīng),先灸上部,再灸下部,也就是先背部,后胸腹,先頭身,后四肢,依次進行。

  9、施灸的穴位也應該是由少至多的,熱度也是逐漸適應的。一般施灸早上,下午。沒有時間的可以晚上,尤其是失眠的病人臨睡前施灸有助于睡眠。

  10、艾灸后是否可以馬上洗澡。如果是熱水,可以馬上洗澡,但是最好等20-30分鐘后再洗澡,這時經(jīng)絡也基本處于灸后的修整狀態(tài),灸后的熱度也逐漸地揮發(fā)和利用,此時在用熱水洗澡會感覺很舒服。

  11、施灸的反應,會出現(xiàn)發(fā)熱,口渴,上火,皮膚瘙癢,有的會起紅疹,疲倦,便秘,尿黃,出汗,牙痛,耳鳴,陰道不規(guī)則流血,全身不適等現(xiàn)象,一般不要驚慌,繼續(xù)艾灸這些癥狀就會消失。這個時候可以艾灸足三里引火下行,還可以多喝水,必要時停灸或隔天艾灸,很快這樣的癥狀就會消失。

  12、在初熏時,有的人會感到很明顯的燙、痛,那是因為經(jīng)絡不通,大量的熱不能很快散掉,如果經(jīng)絡是暢通的,很少感到痛,只會有溫暖舒適的感覺。身體內(nèi)的寒濕重的人在所灸部位會有小面積水。而身體內(nèi)寒濕少的人,所灸部位只是出汗。

  13、溫灸過程中,很可能出現(xiàn)肚子咕咕叫、屁多、發(fā)冷發(fā)涼、拉稀等現(xiàn)象,這都是體內(nèi)寒凝之物消融消解的征兆,是正常的排病反應,應當堅持。

  14、如果灸中脘穴時出現(xiàn)了心煩意亂的現(xiàn)象,您要檢查一下灸包的位置是否放高了,如果不是,就應停灸。

  15、有的人邊灸邊吃,這樣不好。一是不知道你吃的食物是什么性質(zhì)的?屬寒還是屬溫,如果艾灸過程中,你邊吃邊艾灸,對于胃氣也是一個挑戰(zhàn)。

  16、只要家中排煙效果不好時,就不要勉強去做了,因為艾葉擴張血管明顯,呼吸進太多的煙味時,人會疲乏、無力。所以熏艾條時一定要在排煙效果好的地方操作,既能治療疾病又不會因煙嗆人給身體帶來不適。

  17、如果只想保健,建議艾灸時間在15分鐘即可,如果是治病,時間則應在20-30分鐘,主要視病情輕重、長短而視。艾灸時間過長對經(jīng)脈也是不好的。

  18、艾灸后不論冬夏,都要注意對剛做過艾灸的穴位進行保暖,如即使在夏天,剛灸完足三里,也不要立刻穿著短褲外出,尤其是外面有風或雨天潮濕,容易導致寒氣入侵穴脈。

  19、孕婦禁用。急性損傷及發(fā)炎部位禁止溫灸。飯后一小時內(nèi)不宜溫灸。過饑、過飽、酒醉禁灸。

  20、溫灸后的飲食以清淡為主,不宜食用油膩生冷食物。溫灸后半小時內(nèi)不要用冷水洗手或洗澡,喝較平常多量的溫開水,有助于排出體內(nèi)毒素。

  21、實施艾灸過程中,隨時注意觀察皮膚變化,調(diào)節(jié)溫度,以防燙傷。

  22、溫灸后半小時內(nèi)不要用冷水洗手或洗澡,喝較平常多量的溫開水,有助于排出體內(nèi)毒素。


看過“艾灸可以補氣嗎”的人還看了:

1.冬至能艾灸嗎

2.針灸和艾灸的區(qū)別

3.刮宮后能艾灸嗎

4.艾奧比艾灸貼的功效和作用

艾灸補氣的效果好嗎

艾灸以其奇特養(yǎng)生保健深受現(xiàn)代人的追捧。艾灸真的可以補氣嗎?艾灸補氣的效果真的有那么好嗎?下面學習啦小編就告訴大家艾灸可以補氣嗎,希望能幫到你! 艾灸可以補氣嗎 1.溫經(jīng)散寒 人體的正常生命活動有賴于氣血的作用,氣行則血行,氣止則血止,血氣在經(jīng)脈
推薦度:
點擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

9182