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阿膠燉什么能補(bǔ)氣血_阿膠怎么吃補(bǔ)氣血

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  阿膠具有很好的補(bǔ)氣血,滋陰潤(rùn)燥的功效,是氣血不足人群可以多吃的食材,那么阿膠燉什么才能補(bǔ)氣血補(bǔ)腎呢?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家分享的阿膠燉什么能補(bǔ)氣血,希望能幫到你!

  阿膠燉什么能補(bǔ)氣血

  阿膠和芝麻搭配補(bǔ)血虛

  取阿膠500克,浸入1500克黃酒中,待膠塊散發(fā)成海綿狀之后,隔水蒸化,趁熱時(shí)加冰糖1000克,待冰糖融化后,加入炒熟的黑芝麻和敲碎的核桃仁,制成膏體,每天早晚各吃一勺,用溫開水送服,和阿膠一樣,核桃和芝麻都均具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用,芝麻還可以補(bǔ)肝腎,潤(rùn)五臟,幾種食材搭配食用,不但可以補(bǔ)血虛,還能改善睡眠,調(diào)經(jīng)安胎,美容養(yǎng)顏

  阿膠和牛腩搭配補(bǔ)氣血益肝腎

  取一個(gè)胡蘿卜,20克山藥洗凈去皮,切成塊,200克牛腩洗凈,切塊,焯去水分,將牛腩和20克阿膠一起放入鍋中,加清水煮開,改用小火煮一個(gè)小時(shí),撈出牛腩,將油鍋燒熱,放姜片爆香后在放入牛腩,山藥塊,胡蘿卜,食鹽和米酒共煮15分鐘即可。此湯有強(qiáng)筋骨,補(bǔ)氣血,益肝腎的作用。

  阿膠和人參搭配益氣潤(rùn)肺

  取4-6克人參煎成人參汁,再將60克大米洗凈,煮成粥,待粥熟時(shí)加入碎阿膠,人參汁和白糖煮化即可食用。此粥可以益氣潤(rùn)肺,適宜于肺氣不足所致咳喘乏力,痰中帶血人群食用。

  阿膠和雞蛋補(bǔ)益氣血

  取阿膠10克用開水融化,放涼后打入雞蛋兩個(gè),調(diào)勻,置于蒸籠內(nèi)蒸15分鐘左右即可,加紅糖或其他調(diào)味品食用,具有補(bǔ)益氣血,止血安胎的作用,凡血虛心悸,失眠,神經(jīng)衰弱和先兆流產(chǎn)人群適宜多吃。

  阿膠和大棗搭配養(yǎng)血補(bǔ)虛

  取阿膠10克,大棗10個(gè),大棗洗凈去核,兩者加水一同煮成阿膠大棗湯服食,可以起到養(yǎng)血補(bǔ)虛,增強(qiáng)身體抗病能力的功效,適宜于身體虛弱,神經(jīng)虛弱,貧血腫瘤患者服食。

  阿膠和蔥白搭配滋陰補(bǔ)血

  取蔥白4根,洗干凈后切成長(zhǎng)節(jié),放入鍋中,加清水煮開后撈去,再放入10克阿膠和兩匙蜂蜜,燉至阿膠融化后食用,次方有滋陰補(bǔ)血通便功效,適宜病后,產(chǎn)后,老年陰血虧虛,大便秘結(jié)難下人群食用。

  阿膠和豬肉搭配滋補(bǔ)陰血

  取瘦豬肉200克洗凈,切成塊,加水適量燉至肉熟,再放入10克阿膠燉化,加少量食鹽調(diào)味即可食用,該方有滋補(bǔ)陰血的作用,適宜外傷,產(chǎn)后,崩漏,痔瘡所致出血性貧血人群食用。

  阿膠能補(bǔ)氣血嗎

  1.阿膠補(bǔ)血和治療血液疾病的功效與作用:缺鐵性、失血性、營(yíng)養(yǎng)性、再生障礙性貧血等多種原因引起的貧血患者。適用于血虛眩暈、心悸等。據(jù)臨床觀察,阿膠對(duì)血紅蛋白和紅細(xì)胞增長(zhǎng)速度的療效優(yōu)于鐵劑。

  2.阿膠止血的功效與作用:適用于一切血證,可治便血、尿血、氣血虧損、流鼻血、胃腸潰瘍出血、血小板減少癥紫疳患者,甚至吐血。慈禧太后曾身患血癥,服用阿膠后得以痊愈并順利生下同治皇帝。

  3.阿膠治療婦科疾病的功效與作用:可以治療月經(jīng)紊亂、月經(jīng)過多、過少、功能性子宮出血、經(jīng)期腹痛、月經(jīng)不調(diào)婦科病癥。阿膠被稱為“婦科圣藥”。

  4.阿膠保胎安胎和防治產(chǎn)后病的功效與作用:受孕后,陰血聚以養(yǎng)胎,最易虧虛,而見胎元不固,胎動(dòng)不安,先兆流產(chǎn),習(xí)慣性流產(chǎn)。阿膠自古以來就是是保胎良藥。阿膠還能防治產(chǎn)后風(fēng)。孕婦產(chǎn)前產(chǎn)后服用阿膠有利于小兒的成長(zhǎng)和產(chǎn)后身體的恢復(fù)。

  5.阿膠治療男性疾病的功效與作用:阿膠能添精補(bǔ)腎,治療因精血虧虛引起的陽痿早泄性功能障礙和前列腺疾病,在祖國(guó)中醫(yī)“精血同源”指導(dǎo)下治療血精、少精、精不液化等引起的不育癥癥,效果顯著。

  6.阿膠的清肺潤(rùn)燥治咳嗽的功效與作用:中醫(yī)認(rèn)為,肺喜潤(rùn)惡燥。阿膠可以治療由燥邪傷肺引起的干咳少痰,痰中帶血,口舌干燥。另外,用阿膠還可以治療通常所說的結(jié)核咳血。這些病人往往都是肺腎陰虛,阿膠可以補(bǔ)肺陰、補(bǔ)腎陰,同時(shí)又能潤(rùn)肺、止咳、止血。此類功效古醫(yī)書記載數(shù)百方劑,不少是傳世名方。

  吃阿膠補(bǔ)氣血的注意事項(xiàng)

  1、如果是體寒怕冷的人,吃阿膠的時(shí)候可以加一點(diǎn)桂圓。腎虛的人也可以再配上一點(diǎn)枸杞。

  2、氣虛的人可以加入黨參或西洋參一起服用,氣血雙補(bǔ),效果更好。氣虛表現(xiàn)主要為呼吸淺短,聲音低微,神倦懶言,動(dòng)則汗出,食欲減少,舌質(zhì)淡,也就是指全身精神不佳,體力不濟(jì)。

  3、用作一般滋補(bǔ),宜在空腹時(shí)服用阿膠。阿膠作湯劑時(shí),宜熱飲,不要涼服。

  4、如果觀察發(fā)現(xiàn)口舌生瘡,小便太黃,舌苔發(fā)黃,說明陽氣較盛、內(nèi)熱很重,宜消火后服用東阿阿膠。

  5、患有感冒或月經(jīng)來潮時(shí),應(yīng)停服東阿阿膠,待病愈或經(jīng)停后再繼續(xù)服用。

  6、由于阿膠的蛋向有抗原性,所以,患蕁麻疹皮膚過敏性疾病和長(zhǎng)期處于高敏狀態(tài)的人服用后,很容易發(fā)生過敏;它也能激活抗體,因而患有紅斑狼瘡等自身免疫性疾病的人,須謹(jǐn)慎使用。

  7、阿膠的味道有些人不太習(xí)慣,可以在其中加入冰糖、蜂蜜等調(diào)味。同時(shí)可以在飯后服用,這樣就不會(huì)造成反胃、惡心等情況了。

  8、如果服用后感覺口干、牙齦出血、鼻腔干燥,出現(xiàn)熱瘡,或眼睛干澀、發(fā)紅、眼眵增多,甚至出現(xiàn)喉嚨干痛及大便秘結(jié)或大便帶血等癥狀??赡苡捎跂|阿阿膠貨新,出廠不久,性溫助火。可以提前購(gòu)買東阿阿膠放置一段時(shí)間后服用。

  9、食阿膠上火也可能是因?yàn)殛幪擉w質(zhì)。陰虛的人,陽火相對(duì)會(huì)顯得旺盛,燃燒體內(nèi)的津液,令人感到口干喉痛,但不一定有口氣及眼屎,這種熱我們稱為“陰熱”或“虛熱”。陰虛的人若食壯陽的食物,如東阿阿膠,便會(huì)令陽火過旺,身體機(jī)能處於一種過度興奮及活躍的狀態(tài),便會(huì)上火,嚴(yán)重時(shí)會(huì)低熱、手足心熱及心煩失眠。這樣體質(zhì)的人可以用烏豆(即黑豆,功能補(bǔ)陰利水,滋養(yǎng)肝腎)60克煎湯,煮至豆?fàn)€,然后取湯和燉好的東阿阿膠互沖服。

  10、阿膠性滋膩,脾胃虛弱者服用期間飲食不要太油膩、辛辣,少食不易消化的東西,能吃些開胃的蔬菜最好,服用后不要馬上吃冷飲冷食。如果配以調(diào)理脾胃的藥,不但能避免出現(xiàn)不適癥狀,還能促進(jìn)阿膠的消化吸收,效果更能加倍??梢詫仔g(shù)、炙甘草、陳皮煎好后用來沖服阿膠。也可以參考《超級(jí)經(jīng)典的民間食療偏方》中某些健脾胃的食療偏方。另外,山楂雖然可以促進(jìn)消化,可以配合東阿阿膠吃,但是可能會(huì)出現(xiàn)口黏、舌苔厚膩等癥狀。

  11、服用阿膠也需要忌口,在前后2個(gè)小時(shí)內(nèi),不要吃蘿卜或大蒜,否則會(huì)降低東阿阿膠功效,也不宜飲濃茶。

  12、注射阿膠溶液進(jìn)行動(dòng)物試驗(yàn),證明能升高血壓,對(duì)抗創(chuàng)傷性休克,有預(yù)防進(jìn)行性肌營(yíng)養(yǎng)不良的作用。所以高血壓病人應(yīng)該慎用或不用阿膠進(jìn)補(bǔ)。中風(fēng)病人也不宜進(jìn)補(bǔ)阿膠,阿膠會(huì)增加血小板(中風(fēng)病人通常是血瘀)從而可能引起再次中風(fēng)。


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