妊娠期鼻炎要如何護理 妊娠期鼻炎正確護理
懷孕的時候做什么事情都需要小心翼翼,那么當妊娠期遇上鼻炎要怎么辦才好呢?下面學習啦小編分享了妊娠期鼻炎正確護理 ,一起來了解吧。
妊娠期鼻炎正確護理
1.注意身體保暖
睡覺時可以將枕頭稍稍墊高;房間的溫度要適中;睡覺時要注意身體保暖,尤其是腳;晨起時也要適當?shù)奶砑右路?洗澡或洗頭后,快速擦身體及吹干頭發(fā),馬上穿好衣服;冷天出去要帶上口罩,保持口鼻的溫度,減少冷空氣的刺激。
2.避免生冷食品
不要吃生冷的食物,應多吃新鮮的或含蛋白質(zhì)多的食物。
3.運動增強體力
避免洗冷水澡、淋雨、早晨游泳或冷天游泳。最好在體能較好時及夏天午后才可游泳;勿過度疲勞或熬夜,盡量睡眠充足,也要保持體力旺盛;應做有規(guī)律的運動,如跑步、健行等。
4.注意環(huán)境衛(wèi)生
避免落塵和霉菌的滋生,最好能夠每星期以熱水清洗枕頭、被褥;避免聞過度刺激的味道,如蚊香、燒香、油漆、清潔劑等;家中最好不要養(yǎng)寵物;盡量不要吸二手煙或處在污濁的空氣中。
對妊娠期鼻炎的治療方法
1、妊娠期鼻炎如一般治療無效時,在清除鼻腔分泌物后,可用鼻腔噴霧劑,如丙酸培氯氣霧劑、必可酮氣霧劑等,它們既能減輕局部水腫及充血,而且全身副作用又較小,癥狀嚴重時還可采用下鼻甲粘摸下注射給藥,如長效曲安縮松(康寧克通—A),一次注射,癥狀改善可持續(xù)3~6周。
2、一旦孕婦發(fā)生鼻塞、流涕等情況,局部可適當應用血管收縮劑,如1%麻黃素、苯丙醇胺等滴鼻,但不宜長期使用,一般不超過3~5天,以免形成藥物性鼻炎;
3、如出現(xiàn)膿性鼻涕,可酌情使用某些抗菌藥物,但禁止使用有耳毒性的抗生素,如鏈霉素、慶大霉素、卡那霉素等;
有時還可用20%硝酸銀溶液涂于雙側(cè)下鼻甲中部與相對的鼻中隔部位,面積約1平方厘米,每周1次,共4次,也有一定療效。
鼻炎患者日常注意事項
(1)急性鼻炎:①應注意多飲開水:②室內(nèi)通風:③發(fā)熱時要適當休息,注意保暖:④出門時需戴口罩:⑤飲食宜清淡,易消化:回使用發(fā)汗藥物不宜太過:⑦中藥應輕煎,頻飲:⑧服藥后不宜吃冷飲及食用生冷、酸澀之品。
(2)慢性鼻炎:①平時應注意鍛煉身體,參加適當?shù)?a href='http://www.athomedrugdetox.com/tiyu/' target='_blank'>體育活動:②每日早晨可用冷水洗臉,以增強鼻腔黏膜的抗病能力:③注意改善工作環(huán)境:回注意氣候變化,及時增添衣服:⑤耳塞時不宜強行擤鼻:⑥不要用手挖鼻:⑦經(jīng)常保持心情舒暢:⑧保持大便通暢:回不宜長久使用具有血管收縮作用的滴鼻劑,如麻黃素、滴鼻凈、達芬霖等,最好在醫(yī)師指導下使用。
(3)干燥性鼻炎及萎縮性鼻炎:①適當參加體育鍛煉:②每天清洗鼻腔,清洗前應將結(jié)痂浸軟,取出:③每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴:④氣候千燥時,出門可戴口罩,或滴用油質(zhì)滴鼻劑,如復方薄荷油等:⑤戒煙酒:⑥多吃蔬菜、水果,保持大便通暢:⑦不要經(jīng)常用手挖鼻,以免損傷鼻黏膜造成鼻出血:⑧飲食中忌食辛辣、燥熱之物,多吃些蔬菜、水果。
(4)過敏性鼻炎:①應盡量避免接觸致敏原:②采用正確的擤鼻方法:③ 不宜過多使用血管收縮性滴鼻劑:④加強身體鍛煉。
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