感冒時嘗嘗會出現(xiàn)鼻塞的癥狀，非常難受，吃藥也要一個星期的痊愈時間，日常生活中一些食物可以緩解這些不適。下面由學習啦小編給大家介紹20天的寶寶鼻塞有膿鼻涕怎么辦吧，僅供大家參考。

　　20天的寶寶鼻塞有膿鼻涕怎么辦

　　1、分泌物堵塞引發(fā)鼻塞

　　通常新生兒鼻塞是因為分泌物堵塞造成的，媽媽可以用小棉簽進行清理。要準備好嬰兒的專用棉簽，然后到寶寶的鼻腔內(nèi)滴入點涼開水，待分泌物軟化后,再用棉簽輕輕的清理，等鼻涕粘在棉簽上時再拔出，注意千萬不能把棉簽直接伸入到寶寶的鼻腔里。另外，還可以誘發(fā)寶寶打噴嚏。

　　2、生姜暖腳

　　將生姜切成碎末后用微波爐進行烘干，待涼以后用紗布包好，放在寶寶的腳心處，再給寶寶套上襪子，一覺到天亮。

　　3、姜蒜泡腳

　　將姜片和蒜片用開水煮透，然后在水中加入些鹽和醋，待水涼到適宜的溫度就可以為寶寶泡腳了，直到寶寶的腳泡熱泡紅為止。泡好后再給寶寶穿上干凈的襪子，保暖睡覺。

　　4、熱手按摩

　　用溫熱的手給寶寶鼻子兩側(cè)進行輕輕按摩，從上往下，從鼻梁到鼻翼部位，鼻翼兩側(cè)可以多按壓一會，因為按摩這里的穴位可以有效治療鼻塞。

　　5、熱毛巾敷鼻

　　用溫熱的毛巾輕按在寶寶眼睛中間的部位，毛巾變冷后再更換，這樣能有效緩解寶寶的鼻塞。

　　20天的寶寶鼻塞有膿鼻涕的注意事項

　　1、多喝白開水有利于康復。剛開始最好別吃藥，藥吃多了，會降低人體自身的免疫力。每天一到兩次，吃幾天，保證效果好，對身體沒傷害，且經(jīng)濟又實惠。

　　2、感冒鼻塞避免吃太油膩的東西。飲食宜清淡不油膩，既滿足營養(yǎng)的需要，又能增進食欲。如多吃小米粥、小豆粥等。還要保證水分的供給，可多喝酸性果汁，如山楂汁、獼猴桃汁、紅棗汁，增進食欲。醋、檸檬汁、烏梅干等酸味食品也有明顯的增進食欲作用。

　　3、可選用適當?shù)乃幬铩２∪丝蛇x用傷風感冒沖劑、感冒清熱沖劑、九味羌活丸、通宣理肺丸、午時茶顆粒等藥物治療。若病人兼有內(nèi)熱便秘的癥狀，可服用防風通圣丸治療。風寒型感冒病人忌用桑菊感冒片、銀翹解毒片、羚翹解毒片、復方感冒片等藥物。

　　20天的寶寶鼻塞有膿鼻涕吃什么食物好

　　1、紫蘇茶

　　紫蘇葉16克，加紅糖適量，主治感冒初期。用法是將干紫蘇葉揉成粗末，沸水沖泡，入糖令溶，代茶頻飲。紫蘇葉味辛，性溫，歸脾、肺經(jīng)，具有發(fā)表散寒，行氣寬中的作用，故適用于感冒風寒的初期。

　　2、姜糖茶

　　取生姜3片、紅糖適量。以開水沖泡，每日1～2次，隨時溫服。適用于風寒感冒、發(fā)熱、頭痛、咳嗽或惡心、嘔吐、腹脹、胃痛等癥。

　　3、蘋果蜂蜜水

　　取5個蘋果去皮，切成小塊，加水1升，煮沸5分鐘，自然冷卻到40℃左右，加適量蜂蜜攪拌均勻，每天多次少量飲用。

　　4、姜絲蘿卜湯

　　姜絲25克，蘿卜50克切片，加水500毫升，煮15分鐘，加紅糖適量，趁熱喝下。

　　5、白菜蔥根湯

　　大白菜心3個洗凈切碎，大蔥根6個，煎湯1碗，加紅糖適量，趁熱服下。

　　6、葛根芫荽粥

　　葛根50克，粳米100克，芫荽10克。葛根洗凈放入鍋內(nèi)，加水2000毫升，煮至1000毫升、去渣，加入粳米煮成粥，加入切成碎末的芫荽調(diào)勻食用。此粥清熱解肌、通鼻竅，適用于1歲以上寶寶。

　　7、蔥蒜粥

　　取干凈的蔥白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁熱服下。

　　8、雞湯

　　嫩雞1只，洗剖干凈，加水煮，食時在雞湯內(nèi)加進調(diào)味品(胡椒、生姜、蔥花)，或用來下面條吃。可減輕感冒時鼻塞、流涕癥狀，并能增強人體抵抗力。

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