我們都知道，引起上呼吸道阻塞最常見的原因是感冒，導致鼻粘膜充血分泌物增多，從而阻塞鼻腔而致呼吸困難。但是如果是剛出生一個月的寶寶遇有這樣的情況，作為家長的應(yīng)該怎么辦呢?剛出生的寶寶不太適合藥物的治療，下面由學習啦小編給大家介紹1歲寶寶鼻塞怎么辦吧，僅供大家參考。

　　1歲寶寶鼻塞怎么辦

　　1、清潔鼻腔分泌物：可用軟棉簽輕輕地卷出鼻分泌物，如分泌物過硬，可滴入母乳或清潔的水少許，使其軟化后再行卷出。

　　2、減輕鼻粘膜充血水腫：可將o.5%映喃西林麻黃素滴鼻液滴在錦簽上，后伸入一例瘴孔輕輕轉(zhuǎn)數(shù)周，停留數(shù)秒鐘后再取出，然后在另一例真孔進行，一日三次。

　　3、解表通竅：將母乳約50一100毫升擠在小碗中，取蔥白(連根)1-2根，洗凈后放入奶中，隔水蒸5-10分鐘(可聞到蔥香味)，取出待涼后用小勺喂給嬰兒，有解表通竅治療感冒鼻塞的作用?；虬磯罕且韮衫谴綔现械挠阊?，--日數(shù)次，每次10下，能使阻塞的鼻腔通暢，這樣孩子吃奶時不易發(fā)生呼吸困難。

　　1歲寶寶鼻塞的飲食要點

　　注意補充維生素a.

　　幼兒和體弱者體內(nèi)如果缺乏維生素a，其呼吸道黏膜的抵抗力就會下降，這就容易患感冒。經(jīng)常感冒的人可適當服用維生素a，柿子、胡蘿卜等深黃色蔬果含的胡蘿卜素，在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素a，對預(yù)防感冒有好處。

　　紅色果蔬.

　　西紅柿、紅莧菜、紅辣椒、紅蘿卜、紅棗、紅薯等紅色食物中，富含β-胡蘿卜素，不但能清除人體氧自由基，而且參與合成維生素a，對人體上皮組織和呼吸道黏膜有保護作用。這些紅色植物含特殊物質(zhì)抗感冒因子，可直接抵抗感冒病毒。

　　雞湯.

　　雞肉內(nèi)含半胱胺酸，它能夠促進呼吸道內(nèi)的黏液排出，能夠有效快捷地暢通氣道。

　　茶水漱口.

　　日本科學家發(fā)現(xiàn)，茶葉中的兒茶素具有抑制流感病毒活性的作用。經(jīng)常用茶水漱口，兒茶素能夠覆蓋在突起的黏膜細胞上，將殺死病毒，防止感染。烏龍茶、紅茶都含有兒茶素，以綠茶預(yù)防流感的效果最好。

　　1歲寶寶鼻塞的飲食禁忌

　　一忌寒涼食物：咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。中醫(yī)認為身體一旦受了寒，就會傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，癥狀加重，日久不愈。同時，痰的多少還跟脾有關(guān)。過多進食寒涼食物，還會傷及脾胃，造成脾的功能下降。

　　二忌肥甘厚味：中醫(yī)認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味會產(chǎn)生內(nèi)熱，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因為油炸食品會加重胃腸負擔，滋生痰液，使咳嗽難以痊愈。

　　三忌魚腥蝦蟹：咳嗽患兒在進食魚腥類食品后咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關(guān)。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應(yīng)注意避免這類食物。

　　四忌甜酸食物：酸食會斂痰，使痰不易咳出，導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎癥難以痊愈。

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