便秘吃什么藥_治療便秘的常用藥物
便秘吃什么藥治療?不同年齡段的人都有可能出現便秘問題,例如老人或是兒童、孕婦等。出現便秘怎么辦才好?怎么調理便秘呢?下面就是學習啦小編給大家整理的治療便秘的藥物和方法，希望對你有用!
治療便秘的常用藥物
1、容積性通便藥(膨松藥)
常見的有歐車前、聚卡波非鈣、麥麩、車前番瀉顆粒等;
2、滲透性通便藥
常見的有聚乙二醇、乳果糖和鹽類瀉劑(硫酸鎂);
3、刺激性通便藥
常見的有大黃、番瀉葉、蘆薈膠囊、開塞露等;
4、促動力藥物
常見的藥物如普蘆卡必利;
5、益生菌類藥物
如雙歧桿菌三聯活菌片/膠囊。
輕度便秘：容積性通便藥
推薦輕度便秘的人，使用容積性通便藥，常見的有歐車前、聚卡波非鈣、麥麩、車前番瀉顆粒等。容積性通便藥富含纖維素或纖維素衍生物，吸水會膨脹，形成黏液團，使糞便膨脹軟化。一方面體積脹大的糞便會促進腸道蠕動，另一方面，軟化的糞便也更利于排出。
空腹時吃容積性通便藥比較好，服藥期間要注意多飲水。因為容積性通便藥的作用就是吸收腸道里的水分，使糞便的體積變大，質地變軟。如果喝進去的水不夠，糞便吸收的水分不足，大便還是會很硬，排起來就還是比較困難，所以一定要注意補水。
如果容積性通便藥服用過量，就會造成腹脹或者輕微的惡心，調整一下用量就可以緩解，也可以與益生菌類藥合用，緩解容積性通便藥帶來的不舒服。
中度便秘：滲透性通便藥
便秘好幾年了，生活調理了也沒有用，吃很多蔬菜水果也不見好的話，可以用滲透性通便藥，常見的有聚乙二醇、乳果糖和鹽類瀉劑(硫酸鎂)。滲透性通便藥進入大腸以后，使腸道里的水分不易被腸壁吸收，從而保留腸內水分，潤滑腸道，軟化糞便，刺激腸子的蠕動，促進排便。
這類通便藥空腹吃比較好，同樣要注意補水，才能充分發(fā)揮藥效。一般滲透性通便藥吃2~3天就見效，有的患者吃的量大，甚至2個小時以后就可以排便，所以見效時間是因人、因藥而異。
滲透性通便藥服用量大的時候會產生腹瀉，可以引起電解質紊亂，老年人和腎功能減退者應慎重服用。服用乳果糖后，如果沒有明顯的腹脹感，可以繼續(xù)服藥，腹脹的感覺慢慢癥狀就會緩解;如果服用過量了，產生了明顯的腹脹感，可以減少點劑量，通常3~5天后就可以緩解。
對于這種滲透性通便藥來說，年輕人吃一段時間，便秘好了就可以停藥，不用終身服藥。但對于高齡的重度便秘患者(結腸性便秘)，如果身體無法承受手術，或其它治療無效，需要終身間斷服藥。
重度便秘：多種藥物聯合使用
便秘多年，體質衰弱，十多天才排一次大便，排便還很困難，吃乳果糖也不太管用的話，可能是由于結腸緊張度降低，腸平滑肌松弛導致的，簡單來說就是結腸動力不足，“沒力氣”推動食物殘渣在結腸中運行，從而引起了便秘。
這類患者除了用滲透性通便藥之外，還可以使用促腸動力藥，幫助腸子蠕動。像是促進腸蠕動的常用藥，普蘆卡必利飯前飯后都可以吃，一般用藥1~3天見效。 這種藥最常見的副作用是惡心、嘔吐、甚至頭疼，但一般比較輕，不需要停藥。如果出現了嚴重腹瀉，可以減量，比如原來吃一片可以減到半片。
在這里提醒大家，藥吃了三周效果還是不好的話，就要找醫(yī)生重新評估，看是應該繼續(xù)服藥，還是換其它的藥。
便秘調理方法
1、腹式呼吸法
堅持腹式呼吸法。瑜伽中的腹式呼吸法，能夠加深呼吸，有效按摩內臟器官，增強腹肌力量，加快其運行速度，提升內臟的活力，排出內臟毒素，能夠幫助有效改善便秘。
2、養(yǎng)成好習慣
預防便秘還要摒棄不良習慣，比如有的人會抑制便意，或是排便時看書、玩手機，導致排便時間過長，過度用力排便等。這些都是不好的習慣。排便時間究竟以多長為宜呢?不論是蹲式或坐式的便盆，最好不要超過5分鐘為宜。長時間排便的人，廁所中竟然待了 二三十分鐘，真令人不可思議，他們到底在做什么?難道這個環(huán)境很適合休閑地玩手機、抽根煙嗎?對于便秘的人來說，最好不要邊上廁所邊干其他。不想便秘，上廁所就專心點吧。
3、每天多喝水
便秘的原因之一就是飲水量不足，腸道內食物殘渣水分不斷被吸收，因而導致大腸蠕動變慢，早上起床補充水分確實有消除便秘的效果，因為夜間腸胃都處于休息狀態(tài)，早上未進食前喝水，腸胃運作會比平?？焖?，讓水分立即輸送到大腸，增加便便的含水量，柔軟的便便也更好排出，建議早上空腹時喝兩杯的溫開水，一杯約240cc。
4、按摩小腹法
起床后排空小便，喝涼開水300～500毫升。站立，兩腳與肩同寬，身體放松，右手掌心放在右下腹部，左手掌心放在右手背上，從下腹部按摩上提至右季肋部，推向左季肋部，再向下按摩到左下腹部即可。沿順時針方向反復按摩30～50遍，按摩時無需壓力過大，只需輕輕按摩即可。剛開始可能效果不大，只要堅持此法，10天后均可見效。堅持每天做一次，30天后可完全達到自行正常排便的效果。特別提示：只能按順時針方向按摩，切勿逆時針方向按摩。
5、每天吃酸奶
冰涼的飲料對腸胃比較敏感的人就較刺激，所以有些人喝下后就會拉肚子，酸奶中的益生菌才是幫助消化的主要原因，益生菌在腸道中會讓其中的纖維素發(fā)酵，生成的有機酸就會促進腸道蠕動，每天一杯就能讓身體吸收到足夠的益生菌。
6、平時多運動
適當體力勞動或運動可刺激結腸蠕動，加快腸內容物推進，有利于排便。所以，平時在家的時候，不妨拖拖地，干點家務活兒，或是伸伸手彎彎腰，做做運動。既讓家里干凈整潔了，也能幫助緩解便秘的問題，配合飲食調理，相信很快就會暢通起來的。
緩解便秘五大飲食誤區(qū)
1、多吃香蕉
香蕉能幫助潤腸、通便，也是常被用于改善便秘的一款受推崇食物。需知只有熟透的香蕉才具有通便效果，沒熟透的香蕉如果食用了不僅不能幫助改善便秘，反而會加重便秘。
2、大吃水果蔬菜
大家都知道蔬菜、水果中含豐富的膳食纖維，并且水分充足，能有效幫助緩解便秘。但如果食用過多，則會引起脹氣和腹痛等癥狀，對于胃腸功能差的人，如果多吃水果不但不利排便反而會對腸胃造成刺激。
3、吃清淡不吃油
許多人都認為導致自己便秘是因為大魚大肉吃太多，為改善便秘轉而吃得特別素。其實便秘者需多吃些油，尤其是香油，能夠有效幫助改善便秘，因為油脂有潤滑作用。
4、大量喝茶
許多人都認為喝茶能幫助“清火”，必然也能起到一定改善便秘的作用。其實便秘者并不適宜多喝茶。因為茶具有收斂作用，喝多了反而會加重便秘。建議多喝水即可。
5、不吃肉
有人認為不吃肉能夠幫助緩解便秘，其實不吃肉反而會使便秘加重。這是因為胃腸的運動也是需要動力的，而正常的飲食是保證其正常運轉的基礎動力，否則體內的廢物很難被排出體外。
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