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身體皮膚保濕小竅門

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  秋季皮膚容易干燥,需要我們進行補水保濕工作,那么你知道身體皮膚保濕小竅門嗎?現(xiàn)在就讓學習啦小編告訴你身體皮膚保濕小竅門,歡迎閱讀。

  身體皮膚保濕小竅門

  1、清晨激活細胞

  想要養(yǎng)出清透干凈的好皮膚,不妨利用好每一個時間段,清晨就是一個美膚的關鍵階段。當你清晨朦朧間睜開雙眼的時候,你就要意識到開始喚醒你的每一個細胞,這時候妹子們可以讓面部肌膚成倒立狀,將枕頭拿開、然后平躺在床上,再將下顎向上揚起,這樣做可以令面部肌膚的血液更加通暢,進而喚醒肌膚的每一個細胞,激活肌膚的細胞,從而更肌膚更好地進行新陳代謝,再加以適當的按摩,可以為肌膚更好地排毒,令你一整天的肌膚狀態(tài)都是美美的。

  2、潔面之前先熱敷

  清晨起床后,面部肌膚難免會出現(xiàn)有些浮腫的問題,你需要盡快將這些浮腫給趕走,不妨在洗臉之前先熱敷一下面部肌膚吧。妹子們如果是由于熬夜或者是過度的勞累而導致的面部浮腫的話,在潔面之前熱敷一下,可以更好地促進肌膚的血液循環(huán),浮腫就會消退。

  無論清晨起床后面部肌膚是否有浮腫,妹子們都可以在洗臉之前熱敷肌膚,經常堅持這樣的護膚方法,可以幫助肌膚排出多余的毒素,避免黑色素沉積而造成皮膚暗沉和出現(xiàn)斑點。

  3、定期睡前去角質

  如果你的肌膚又愛出油又膚色暗沉,那你就離清透這兩個字差得太遠了。肌膚膚色暗沉主要是由于皮膚不能夠及時清理掉已經死亡的細胞,因此,妹子們要及時定期清理掉這些死皮和角質,來為肌膚做更好地修復。

  睡前做去角質的肌膚護理工作要比其他時段更合適,因為在睡前去角質之后,美眉們再美美地睡上一覺,經過一夜的修整之后,肌膚又會恢復到健康水潤的狀態(tài)了。在睡前去角質,肌膚可以最先得到一整夜的及時修復,這是非常關鍵的,妹子們把握這樣的時間段哦!

  4、經常按摩肌膚排毒

  想要讓肌膚留住清透,美眉們還需要經常來按摩肌膚,幫助肌膚排毒,趕走暗沉和污垢,讓肌膚干凈清透,妹子們可以事先在肌膚表面涂抹護膚精油,然后再進行按摩,可以起到促進血液循環(huán)、排毒以及滋潤肌膚的效果

  保濕的小竅門

  1、化妝水保濕

  肌膚起皮了,那就用化妝棉或壓縮紙膜浸透化妝水,然后敷在臉上10-15分鐘,補充水分的同時,舒緩角質層。濕敷后的化妝棉也不要浪費,不妨拿來擦拭手部和肘部吧。

  小提示:25歲前,建議選用含有玻尿酸或多元醇這類的外在保濕成分的護膚品;25歲之后,推薦使用含有氨基酸一類的養(yǎng)護型保濕護膚品。

  2、熱毛巾保濕

  每次敷面膜的時候,想要加強保濕效果,那就拿一條熱毛巾覆蓋在面膜上,不僅有利于水分和營養(yǎng)的滲入,還能幫助舒緩干燥肌膚。

  注意:美白保濕型的面膜不適合進行熱毛巾保濕的方法,因為美白因子十分容易被高溫分解掉。

  3、快速保濕面膜

  需要緊急補水的情況下,快速保濕面膜是不錯的選擇,因為面膜片完全是浸泡在精華液里面,保濕精華都在上面,再由皮膚吸收進來,敷完之后就會感覺臉部濕潤潤的,十分舒適。

  4、用嬰兒油來保濕

  不光臉上愛起皮,很多時候,我們的關節(jié)、膝蓋和腿上都會有起皮的現(xiàn)象,這時候我們可以使用嬰兒油來達到保濕的效果。洗完澡后把嬰兒油涂抹在需要改善的皮膚處,輕輕按摩,皮膚馬上就能達到濕潤的效果了。

  5、基礎油保濕

  霍霍巴油、葡萄籽油、橄欖油等基礎油經常被拿來制成保濕乳液,或者是調和精油使用,卻很少直接被拿來當保濕油使用,事實上,這些單方基礎油都是非常優(yōu)秀的保濕護膚油,完全可以讓肌膚更滋潤的,所以今天小編推薦一個基礎油的保濕方法,那就是在洗澡后,趁著肌膚未干時,將基礎油當護膚乳液般涂抹,其滋潤效果絕對不輸給乳液。

  6、精華液保濕

  成分單一的保濕精華無疑是補水保濕大戰(zhàn)中的王牌,不僅可以幫助肌膚形成天然保濕膜,還可以柔化小細紋。不舍得拿精華當面膜啫喱般濕敷,那就拿少量精華液混合在面膜啫喱進行濕敷,甚至敷完面膜,我們還可以在乳液中添加3-4滴的精油液,加強乳液的保濕效果。

  肌膚保濕的小妙招

  1.冷開水比熱開水有更好的補水效果,每天多喝些,能幫助容易流失的水分一直維持在最佳水平。

  2.在泡澡或淋浴前喝杯冷開水,防止熱量快速蒸發(fā)掉皮下的水分。

  3.護膚品里含有維他命成分,保濕效果會更明顯。維他命A、B1、B2、B6、C、E、F及H都不錯。

  4.夜晚是皮膚滲透力加強的時間,睡足睡好,起床后皮膚就變得水靈靈。

  5.水果可補水和維生素,為皮膚深層保濕,當然不能省略。但吃糖分高的水果會消耗水分,柑橘、草莓、葡萄等不那么甜的水果不妨多吃點。

  6.超過12點睡覺,皮膚的水分會被倒抽出去,所以,總是熬夜的人皮膚都有松弛缺水的問題。

  7.睡前喝一小杯紅酒,血液循環(huán)加快,皮膚對保濕品的吸收力明顯增加。


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