怎么樣給肌膚補(bǔ)水保濕
皮膚缺少水份看起來就會(huì)干巴巴的,皺紋也會(huì)隨著而來。很多女性之所以會(huì)有各種皮膚問題就是因?yàn)槿鄙偎?。怎么辦呢?現(xiàn)在就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你怎么樣給肌膚補(bǔ)水保濕,歡迎閱讀。
給肌膚補(bǔ)水保濕的方法
Tip1.美女包包里的必備品-補(bǔ)水噴霧
噴霧作為平時(shí)隨身攜帶的補(bǔ)水用品,早已成為女性們包包內(nèi)的必備品,其最大優(yōu)點(diǎn)是可隨時(shí)隨地的為肌膚補(bǔ)充水分。目前,市面上推出各種功效的噴霧產(chǎn)品,有補(bǔ)水、除皺、美白等,可根據(jù)自身皮膚狀態(tài)選擇使用。
在使用噴霧產(chǎn)品時(shí),最好在離20~30cm的遠(yuǎn)處噴。
step2.水潤(rùn)美肌能讓你提高自信感
想讓肌膚從內(nèi)而外煥發(fā)光感活力,保濕霜是最佳首選。尤其像目前處于悶熱的天氣,臉上油脂分泌較旺盛,一定要做好補(bǔ)水管理。
在完成基礎(chǔ)步驟后,建議多多涂抹補(bǔ)水霜,涂抹時(shí)最好用手輕輕按摩或拍打,可以讓有效成分更好吸收。
step3. “全知全能”面膜
隨著天氣越來越熱,紫外線也更加強(qiáng)烈。為了減少紫外線對(duì)皮膚的刺激,建議每周堅(jiān)持做一兩次面膜。
如今市面上的面膜五花八門,種類繁多,要想給肌膚補(bǔ)充更多的水分,啫喱面膜是最佳首選。如果想針對(duì)去角質(zhì),建議選擇一款含有AHA10%去角質(zhì)成分的面膜,可以幫助改善膚色,增強(qiáng)彈性,收縮緊致毛孔。
冬季全天保濕補(bǔ)水技巧
一、早上喝水
當(dāng)早上起床后,就馬上喝水一大杯溫開水吧,既可以補(bǔ)充昨晚肌膚失去的水分,還可以清理腸道。如果覺得開水毫無味道的話,可在溫開水中加入一勺蜂蜜的話,會(huì)對(duì)皮膚更好哦。
二、保濕面霜
使用溫水清潔好臉部后,先拍上爽膚水給肌膚補(bǔ)充水分,再涂抹上保濕補(bǔ)水效果的面霜或是乳液。建議干性肌膚使用面霜,油性肌膚使用乳液,乳液的質(zhì)地較為清爽,適合油性肌膚使用。
三、保濕水果
在上午來一杯美容補(bǔ)水果汁吧,鮮榨的果汁既美味有能補(bǔ)充肌膚水分。適合冬天喝的果汁有柳橙汁、草莓汁、蘋果汁。如果嫌麻煩就可直接使用水果,水果對(duì)肌膚的補(bǔ)水保濕有著非常大的作用哦!平時(shí)要多吃。
四、美顏茶
如果是在辦公室上班,一壺香氣四溢的美顏茶是不可或缺的哦!辦公室的暖氣會(huì)使得肌膚更加的干燥。使用玫瑰泡成的花茶既能美容又能補(bǔ)充皮膚水分。菊花配合的枸杞對(duì)經(jīng)常面對(duì)電腦的MM有緩解視力疲勞的作用哦。
五、美容靚湯
下了班就好好的犒勞下自己的胃吧,煲一鍋美味而又營(yíng)養(yǎng)的美容靚湯。如胡蘿卜排骨湯、蘑菇雞肉湯、黃豆豬蹄湯、銀耳紅棗湯。這些湯所含的成分都是對(duì)皮膚有益的,經(jīng)常喝,肌膚保準(zhǔn)水水嫩嫩。
六、清潔
首先將臉上的妝容卸除徹底,使毛孔通暢呼吸。使用溫水對(duì)肌膚進(jìn)行清潔,讓溫和的洗面奶在手心充分打起泡泡,然后將臉部的污垢徹底洗凈,再用溫水沖洗干凈,最好再使用冷水撩洗,使毛孔收縮,冷水洗完后不會(huì)使肌膚覺得太干燥。
七、沐浴
沐浴能洗去一天的疲憊,給肌膚泡一個(gè)溫暖而又舒適的澡。不管是淋浴還是泡澡,水溫都不要太高了,洗澡時(shí)間不得超過10分鐘。不然很容易使肌膚水分快速蒸發(fā)掉,使肌膚更加的干燥。沐浴完之后,趁身上水分還未完全干透,擦上保濕乳液。
八、補(bǔ)水面膜
補(bǔ)水面膜可是對(duì)抗干燥肌膚的最佳武器。可在淋浴的時(shí)候使用涂抹式的補(bǔ)水面膜,泡澡的時(shí)候使用貼敷式的面膜,沐浴時(shí)的熱氣能有助于毛孔的吸收,或是躺在***敷上面膜,再來點(diǎn)音樂,放松心情。每星期2~3次。
九、睡前護(hù)理
清洗好面膜,拍上爽膚水,再涂抹上補(bǔ)水精華,加以適當(dāng)?shù)陌茨?,使肌膚更好的吸收,接著涂抹上營(yíng)養(yǎng)晚霜,讓肌膚在睡眠中更好的吸收,睡眠也是保證水潤(rùn)肌膚的關(guān)鍵,所以一定要有充足而又準(zhǔn)時(shí)的睡眠。
夏季補(bǔ)水保濕注意事項(xiàng)
潔面選擇要謹(jǐn)慎
夏季空調(diào)房空氣濕度低,水分很容易流失,潔面時(shí)應(yīng)選用較為溫和的保濕潔面乳,在你沒有化妝的前提下。如果使用較強(qiáng)的洗面奶,會(huì)造成去角質(zhì)過度,傷害皮膚。繼而馬上吹空調(diào),被抽干臉上的水分,臉部肌膚容易損傷甚至過敏。
隨時(shí)補(bǔ)水
在空調(diào)環(huán)境下,肌膚總是比較容易缺水,所以在干燥情況下隨時(shí)補(bǔ)充水分很關(guān)鍵,可以準(zhǔn)備一瓶保濕化妝水,通過化妝棉印在肌膚上,就能給干渴的肌膚帶來滋潤(rùn)的感覺。要注意不能使用礦泉水或普通水,普通水蒸發(fā)的同時(shí)也連同臉上的水分一塊兒蒸發(fā)了,這反而讓皮膚變得更干。建議選用有密集補(bǔ)水功能的精華水,這樣不但能夠達(dá)到補(bǔ)水效果,還能持久保濕。
涂抹補(bǔ)水不油膩的保濕凝露
辦公室里溫度恒定,但相對(duì)室外來說通風(fēng)效果不算好,加上對(duì)著電腦,長(zhǎng)期被熒幕照射的面部肌膚很容易出現(xiàn)水油不平衡的狀況。因此,在使用保濕精華水之后,可以適量涂抹質(zhì)地較為清爽負(fù)擔(dān)輕的保濕凝露,露得清水活盈透保濕凝露就很不錯(cuò),為肌膚補(bǔ)水之余又透氣,這樣在辦公室一天肌膚還是保持水、透、彈的理想狀態(tài),既不干燥,又不泛油光。
眼部保濕不忽視
在保濕工作中,眼部肌膚的保濕一定不能錯(cuò)過,空調(diào)房中干燥的空氣會(huì)吸走肌膚的水分,干燥的眼部肌膚可是會(huì)出現(xiàn)細(xì)紋的哦,眼部衰老可是最恐怖的,所以MM們一定要做好眼部保濕工作,避免細(xì)紋的產(chǎn)生。
使用保濕補(bǔ)水面膜
MM要想肌膚不缺水,一定也不能少了補(bǔ)水保濕面膜。如果感到臉上有點(diǎn)緊繃,不妨趁著午休時(shí)間敷張保濕面膜,能徹底改變?nèi)彼木o繃現(xiàn)象。也可以工作一天回到家中,再給肌膚做保濕面膜,能提高肌膚的抗旱能力,增加肌膚水分,同時(shí)還能加快肌膚吸收營(yíng)養(yǎng)。一周使用2-3次即可。
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