皮膚缺水是很多MM都面對(duì)的一種護(hù)膚難題，當(dāng)我們的皮膚處在缺水狀態(tài)時(shí)，皮膚絕不只是干燥而已。這時(shí)候補(bǔ)水與保濕都是很重要的，那么你知道有哪些保濕的方法嗎?現(xiàn)在就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你臉部保濕怎么做，歡迎閱讀。

　　臉部保濕的方法

　　1、用合適的洗面奶清潔肌膚

　　清潔始終是肌膚保養(yǎng)中最關(guān)鍵的一步，既然混合性肌膚兼有油性和干性兩者膚質(zhì)的特點(diǎn)，小編建議大家早晚潔面的時(shí)候分別使用不同的潔面乳。早上應(yīng)該選用溫和滋潤(rùn)型的潔面乳清潔呵護(hù)皮膚，緩解兩頰干性皮膚的負(fù)擔(dān)。晚上則建議用泡沫型，清潔力度高的潔面乳，讓臉部得到徹底的清潔，不過(guò)潔面后要及時(shí)的做好補(bǔ)水鎖水工作。

　　2、噴霧隨身帶

　　保持肌膚水油平衡才能避免臉部T區(qū)油光泛濫，對(duì)于任何皮膚來(lái)說(shuō)，補(bǔ)水保濕都是必不可少的。在完成了清潔工作以后，除了基礎(chǔ)的補(bǔ)水行動(dòng)外，可以隨身攜帶一瓶舒緩型的保濕噴霧，這樣可以迅速滋潤(rùn)干燥讓皮膚保持水嫩抑制油脂分泌，還可以緩解我們的顯紅皮膚問(wèn)題，以便更好地接受后續(xù)的保養(yǎng)。

　　3、深層護(hù)理滋養(yǎng)

　　面膜能起到改善膚質(zhì)、調(diào)理、修復(fù)肌膚的作用，因此建議混合性肌膚的MM每周敷1-2次面膜，這樣不僅有效緩解油脂分泌，還能達(dá)到深層清潔和補(bǔ)水的效果。當(dāng)然，如果你的T區(qū)位置出油特別厲害，也可以試試海洋礦物泥面膜，它的清潔效果更為出色，還能降低T字區(qū)的油脂分泌，讓肌膚更好地呼吸。

　　4、吃滋補(bǔ)潤(rùn)燥的食物

　　很多食物都具有滋補(bǔ)潤(rùn)燥的功效，例如蜂蜜，它所含有的維生素和氨基酸都十分豐富，能夠顯著改善皮膚缺水的狀況，不管是用來(lái)制作面膜使用還是口服就能達(dá)到不錯(cuò)的補(bǔ)水效果，對(duì)緩解混合性皮膚的干燥有很好的療效。同樣，銀耳也是養(yǎng)肥潤(rùn)肺的好幫手，能夠快速滋養(yǎng)混合性肌膚干燥的區(qū)域，調(diào)理內(nèi)分泌減少油脂分泌，讓皮膚透出水潤(rùn)光澤。

　　一天補(bǔ)水法

　　清晨：高密度補(bǔ)水。醒來(lái)第一時(shí)間來(lái)一杯鹽水，既能幫助肌膚消腫，又能清洗腸道。在護(hù)膚品之前先做一個(gè)簡(jiǎn)單的補(bǔ)水面膜，將化妝棉浸透于爽膚水后貼于臉部三分鐘，能夠迅速的改善肌膚的缺水情況。

　　中午：加強(qiáng)保濕。在辦公室面對(duì)電腦一上午，面部肌膚可能變得外油內(nèi)干。這時(shí)候要先使用保濕噴霧提升肌膚水分然后再補(bǔ)妝，這樣能夠起到加強(qiáng)保濕的效果。別忘了喝一杯青茶(烏龍、鐵觀音等)，有效清除體內(nèi)余熱，恢復(fù)津液，有利于皮膚保濕。

　　下午：及時(shí)卸妝。結(jié)束了一天緊張的工作下班回家，整個(gè)人非常疲憊，肌膚也變得黃黃干干的。所以回家一定要趕快卸掉臉上的殘妝，讓裸肌好好享受氧氣。

　　晚上：深度補(bǔ)水。睡前喝一杯蜂蜜檸檬水，蜂蜜檸檬水中富含的微量元素豐富而多樣，容易被人體吸收利用，能夠滋潤(rùn)皮膚。晚上睡覺(jué)的時(shí)間是深層補(bǔ)水的最佳時(shí)機(jī)，推薦大家睡前使用Olay水漾動(dòng)力深潤(rùn)保濕乳霜，它富含聚水因子并添加類溫泉礦物成分,能持續(xù)幫助肌膚充分補(bǔ)水，并顯著鎖水，讓大家輕松擁有24小時(shí)水潤(rùn)的肌膚。