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冬季皮膚保濕小竅門

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  冬天臉變得干燥、緊繃,不管怎么抹潤膚乳,都找不回皮膚水靈靈的感覺了,有什么方法可以給肌膚保濕呢?下面學習啦小編為大家整理了冬季皮膚保濕小竅門的內容,給大家參考,希望對大家有用。

  冬季皮膚保濕小竅門

  1、防寒防曬

  低溫、干燥的冬季是危害肌膚的主要因素,防寒防曬不可少,戶外到處都有紫外線,應注意防護,否則肌膚容易迅速老化,外出時,應使用含適當防曬因子的護膚品,以達到御寒、防曬、保濕的功用。6、飲食滋養(yǎng)

  多喝水,多吃新鮮水果、蔬菜,適量吃些雞、魚、肉,以補充體內水分及營養(yǎng)。

  2、調節(jié)環(huán)境濕度

  冬季天氣干燥,皮膚緊繃,容易產(chǎn)生皺紋,需要調節(jié)環(huán)境濕度,可以在暖氣上或火爐旁放置水盆,或多養(yǎng)些花草,既美化居室,又起到保濕作用,如手干裂,晚上可用熱水洗后,再用含維生素A、維生素D的軟膏按摩

  3、滋養(yǎng)保濕

  冬天的肌膚需要更多的保濕乳液,以防止出現(xiàn)皺紋或產(chǎn)生干裂、過敏、脫皮等現(xiàn)象,使用營養(yǎng)豐富的滋養(yǎng)保濕乳液可以有效保持皮膚內的水分。

  4、定期做面膜

  冬季肌膚干燥缺水,需要定期保養(yǎng),補充水分、養(yǎng)分,使其光滑、潤澤而有彈性,敷面膜是個好方法,面膜可以自制,用淀粉兩匙,加適量的蜂蜜、奶,再加幾粒維生素A、維生素E膠丸液,調勻,洗臉后涂于面部,20分鐘后洗凈。

  5、深層潔膚

  冬季潔面不可過度,在卸妝時臉上的各個部位都要深層清潔,如面頰、前額、下巴、脖子等,再以雙手的指腹輕輕按摩,接著以面紙輕輕將表皮殘留污垢抹去。

  6、充足的睡眠

  冬季,天氣寒冷,白天皮膚暴露在外面,就需要夜晚的時間段來供給營養(yǎng),以修復受損傷的細胞,早睡早起是保證好肌膚的前提。

  上班時冬天補水小妙招

  1、花草茶推薦多喝。白水喝起來平乏無味,很多上班族美眉不愿意喝,這時,你不妨試試花草茶,不但品味清香淡雅,也給皮膚補充了足夠的水分。

  2、辦公桌上的小漁缸幫你補水。給皮膚補水就是讓皮膚吸飽水,不妨在你的辦公桌上放一個小漁缸,不但可以緩解工作時的煩悶,水蒸發(fā)后會讓你的皮膚更加的濕潤。

  3、有條件的上班族最好在辦公桌下放一個小的加濕器,這樣,皮膚在工作時間可以隨時隨地的吸到水分了。

  4、上班族早上的護膚品建議使用純天然產(chǎn)品,這樣汗毛孔時刻處于自然狀態(tài),水分易吸引并鎖住。

  下班后冬天補水小妙招:

  1、睡前保濕乳不可缺。夜間皮膚補水效果最差,所以,睡前最好在臉上涂上保濕乳,保濕乳可以適量多抹一些,以防夜間皮膚失水。

  2、養(yǎng)成泡澡敷面膜的好習慣。上了一天的班累得要命,到家泡一個澡是非常美的事情,在這里提醒廣大美女們,在泡澡的同時,不要忘了給你的臉敷一張補水的面膜,全身舒服了,臉也補了水,一舉兩得。

  3、下班后可適量多食用水果。補外不如補內,體內的水分充足了,皮膚自然就會水潤細嫩。下班后的MM們最好多吃水果,水果中的水分會滲透于皮膚上,保持皮膚水分充足。

冬季皮膚保濕小竅門

冬天臉變得干燥、緊繃,不管怎么抹潤膚乳,都找不回皮膚水靈靈的感覺了,有什么方法可以給肌膚保濕呢?下面學習啦小編為大家整理了冬季皮膚保濕小竅門的內容,給大家參考,希望對大家有用。 冬季皮膚保濕小竅門 1、防寒防曬 低溫、干燥的冬季是危害肌膚的主要
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