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冬季如何保濕

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  冬季,空氣都比較干燥,缺乏水分,這時候就需要我們做好保濕措施了。想要在這個冬天擁有令人羨慕的水潤肌膚嗎?下面一起隨學習啦小編來看看冬季保濕小技巧吧!

  冬季保濕小技巧

  1、冬季多飲水

  我們都知道,冬季的氣候是特別干燥的,所以,在冬季大量的飲水可以起到一定的保濕效果。如果能堅持每天保證勻速而有規(guī)律的大量飲水,哪怕是黯淡的問題肌膚,也能漸漸恢復光彩。但是,需要注意的是,多喝水并不能立即看到效果,需要以養(yǎng)生的心情持之以恒。另外,需要格外留意的是保證飲水的規(guī)律性,切忌暴飲,應該循序漸進。

  2、千萬不要要忽視嘴唇

  嘴唇是人體中最嬌嫩的部位,因此在冬天脫皮也是很正常的現(xiàn)象,但遇到這種情況時,千萬不要用舌頭舔干燥的唇部,這樣的做法只會適得其反。正確的做法是隨身攜帶潤唇膏,在干燥的時候和使用口紅之前先涂一層潤唇膏。這樣不僅可以防止唇膏中的色素滲入唇部的紋路里,同時滋潤的效果會比較好;如果你的雙唇異常敏感,最好選擇含天然成份的精華油護理唇部;在唇部脫皮嚴重的時候可以在臨睡前用濕毛巾替代替磨砂膏,去除死皮,然后涂上凡士林。這樣,第二天早晨醒來的時候,唇部就會變得滋潤了。

  3、每天都做保濕面膜,堅持一周

  相對于春天和夏天而言,秋季和冬季的空氣濕度是要低許多的,肌膚水分流失的速度快,表皮層缺水會產(chǎn)生干燥、粗糙、晦暗的現(xiàn)象,進一步產(chǎn)生假性皺紋,此時若再不注意補充適量的油分和水分,將會形成真正難以消除的皺紋,同時還會降低肌膚的抵御力,使肌膚變得容易發(fā)炎過敏,加速老化。面膜是迅速補充水分和營養(yǎng)的利器,因此應該找一個星期,每天敷一片保濕面膜,可以快速有效地為肌膚補充失去的水分,極干性肌膚還要配合一些具有高效補水成分的保濕霜。

  4、慢慢洗面去塵埃

  現(xiàn)在很多人早晨上班的時間都很趕,許多女性朋友都是匆匆的洗把臉就出門了,這種做法在春天和夏天可行,但在冬天就不太適用了。因為經(jīng)過前面季節(jié)的積累,肌膚產(chǎn)生了大量的油脂、皮屑,如果能用溫水仔細地清洗每個部位,不但能讓肌膚干凈清爽,還能經(jīng)由洗臉時的按摩血液暢通,好面色自然不難得到。再以涼水作最后一道程序,收緊肌膚,讓肌膚更爽潔有彈性。

  5、護膚品要選對

  由于冬季皮膚容易干燥,因此很多mm在冬季時傾向于選擇油脂型護膚品,補充皮膚油脂。但這樣的結果卻往往適得其反,令皮膚變得又黑、又皺、又硬。這主要是因為冬季風大,灰塵多,空氣干燥,容易令多油的皮膚表面沾滿灰塵,而皮膚中的水分卻得不到補充,再加上陽光的照射,皮膚很容易被曬黑。因此選擇冬季護膚品的時候,應該選用富有營養(yǎng)和滋潤性的護膚品,還不能忘記搭配抵御紫外線傷害的防曬產(chǎn)品使用。并盡量多選擇植物提取類產(chǎn)品,降低皮膚敏感的幾率。

  只要愛美的你牢牢記住以上的方法,就能輕松的讓自己擁有健康的肌膚,也不會在冬天擁有干燥的肌膚了。

  保濕的妙招

  1. 若室內(nèi)開了暖氣,可擺放一盆水以增加空氣的濕度,防止面部水份被抽干

  2. 使用一些含有維他命A、B1、B2、B6、C成分的護膚產(chǎn)品,保濕效果會更明顯。

  3. 可選用一些含保濕成份的化妝品,如保濕粉底、保濕底霜、保濕眼影。

  4. 避免選購一些香氣過濃或有酒精成份的護膚品及化妝品,它會稀釋空氣中的水份,間接減少皮膚的含水量。

  5. 潔面后,可采用逐漸滲透方式涂護膚品,要比夏天多涂1-2層。

  6. 如果肌膚沒有足夠的水份,不但難上妝,就連日常涂抹的護膚品也不會被吸收。

  7. 12點后才睡的人,皮膚的水分容易被倒抽出去,通常夜睡的人皮膚都有松弛缺水的問題。

  8. 睡前喝一小杯的紅酒,增加血液循環(huán),皮膚對保濕品的吸收力會明顯增加。

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冬季如何保濕

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