作為一個學生，經(jīng)常買面膜比較花費錢，可以學習一些簡單的做法，自制健康又有效的保濕美白面膜。以下是小編整理的資料，僅供參考，歡迎閱讀。

　　自制保濕美白面膜

　　1.香蕉蜂蜜保濕滋潤面膜

　　材料：香蕉半根(選擇快要爛掉的香蕉會更好)、蜂蜜1茶匙(5ml)

　　自制方法：將蜂蜜調(diào)和香蕉，用湯匙搗成泥狀。清潔肌膚之后，將面膜敷于臉上10-15分鐘，再用溫水沖凈即可。

　　功效：保濕滋潤。香蕉是一種很好的面膜材料，直接將香蕉搗成泥狀敷在臉上就具有溫和清潔與滋養(yǎng)修護肌膚的功效。這款面膜我還添加了蜂蜜，以加強保濕滋潤的功能，非常適合干燥缺水的肌膚日常使用。

　　2.木瓜牛奶美白補水面膜

　　材料：木瓜1/3個，牛奶3大匙

　　自制方法：先將木瓜切塊放入果汁機中，加入牛奶打成泥狀。用脫脂棉蘸取木瓜汁液涂抹在臉上。敷臉約20分鐘后洗干凈即可。

　　功效：木瓜含有木瓜酵素，具有優(yōu)良的清潔與柔膚效果，經(jīng)常被用來美白、滋潤皮膚。木瓜能有效地軟化肌膚，使皮膚柔軟光亮，和牛奶搭配能夠美白皮膚。

　　3.啤酒保濕補水面膜

　　材料：啤酒半瓶

　　自制方法：將冰凍啤酒倒在化妝棉上，直至濕透，分別敷于額頭、鼻子、面頰、下巴位置，20分鐘后用清水洗干凈。

　　功效：可收縮毛孔，預防暗瘡。

　　4.蘆薈保濕面膜

　　材料：柑橘汁，鮮蘆薈，維生素E膠囊，面粉適量

　　自制方法：將蘆薈洗凈，去皮，搗成泥狀，用剪刀將維生素E膠囊剪開，把維生素E油液、柑橘汁、面粉倒入蘆薈泥中，調(diào)勻，潔面后，將調(diào)制好的本款面膜涂抹在臉上，注意避開眼睛及唇部周圍肌膚，約20分鐘后，用溫水洗凈即可。

　　功效：蘆薈與柑橘都是清潔、滋潤皮膚的純天然原料，能夠有效清除面部污垢，這個面膜能促進肌膚新陳代謝，滋潤肌膚，并能在肌膚表面形成保護膜。

　　5.石榴保濕面膜

　　材料：石榴，蜂蜜，雞蛋清

　　自制方法：將石榴去皮，取出石榴果肉，放入榨汁機中榨取汁液。再與蜂蜜，蛋清一起倒入面膜碗中，混合充分攪拌，調(diào)制均勻后備用，用溫水洗凈面部肌膚后，將制好的面膜均勻涂于浸泡好后的紙面膜，貼于臉部肌膚上，靜敷約15分鐘后，由下往上輕輕揭下本面膜，以清水徹底洗凈即可。

　　功效：能在肌膚上生成很薄的透明保濕膜，使肌膚吸收水份與養(yǎng)分，滋養(yǎng)肌膚。

　　6.西瓜蛋黃保濕面膜

　　材料：西瓜，雞蛋黃，適量的面粉

　　自制方法：把西瓜肉搗碎，然后加入蛋黃一起攪拌，再然后加入適量的面粉攪拌成糊狀，清洗好臉部肌膚之后就可以將面膜敷在臉上了，大約15分鐘之后就可以用清水清洗干凈。

　　功效：蛋黃具有滋養(yǎng)肌膚的功效，與清爽的西瓜混合一起補水保濕效果更好。

　　冬季補水保濕的方法

　　1、敷面時間找對補水效果翻倍除了日間10點時的敷面效果最好，也可在有重要事件時緊急敷面，讓皮膚完全的吸足水分，可讓妝容更為服帖持久，你的自信和魅力都會有所提升哦。

　　2、皮膚清潔要提前面膜是屬于密集、快速補水型的保養(yǎng)產(chǎn)品。皮膚干凈沒有油脂才能更好的吸收產(chǎn)品中的營養(yǎng)。在敷面膜之前一定要卸妝、洗臉和去角質(zhì)，然后再抹上一層爽膚水，最好是保濕的，最后再敷上面膜。

　　3、不同布式補水面膜偏油性的皮膚在敷面膜前可使用一款保濕乳;干性皮膚在使用面膜之前應該抹上一層鎖水精華或是鎖水面霜;如果皮膚屬于既干燥又疲勞，或是極度干燥型，應該加長敷面的時間，一般是5-10分鐘，值得注意的是不要超過30分鐘。

　　4、應先從眼睛開始壓至整個臉部，皮膚與面膜之間不要留下氣泡，敷15分鐘即可取下，敷完之后不要清洗掉臉上殘留的精華，應該用化妝棉將殘留的精華輕輕擦掉即可。

　　5、乳霜凝膠類的面膜使用方法。清潔皮膚后，將適量的面膜擠在手掌心中，均勻的涂在臉上，要著重涂抹比較干燥的地方，如兩頰、下巴。面膜的使用量可多點，約10-15分鐘，面膜滲透過，呈干燥狀時，用清水洗凈。

　　6、diy保濕面膜黑砂糖保濕面膜材料黑砂糖(或稱紅糖)、面膜紙或是化妝棉做法：將紅糖放入適量的熱水中溶解，然后用面膜紙沾濕，直接敷面，約15-20分鐘用清水洗凈。

　　7、黑砂糖保濕面膜功效黑砂糖是由甘蔗煎煮干后做成的，黑砂糖中含有豐富的糖分、礦物質(zhì)和甘醇酸，甘醇酸是一種分子量極小的果酸，可以促進皮膚的新陳代謝，糖分和礦物質(zhì)都能吸收水分，保持住皮膚的滋潤度，同時也能提亮膚色。

　　保濕的誤區(qū)

　　誤區(qū)1、油性皮膚不需要補水

　　有些人以為油性皮膚本身比較潤澤，不需要補水。這個看法是錯誤的，由于油性皮膚也需要補水。油性皮膚只是皮膚分泌的油分比較多，并不表示皮膚含水量高。而油性皮膚缺水，往往會不停地分泌油脂來“鎖水”，若油脂分泌過于旺盛，水分的流失也是相當嚴重的，更需要補水。

　　誤區(qū)2、過度使用保濕噴霧

　　保濕噴霧固然能夠暫時補充肌膚所缺失的水分，但假如過度使用，卻可能適得其反，補水不成反缺水。專家指出，噴霧水分和皮膚進行交換的過程只有很短的時間，很快就會揮發(fā)，而肌膚表面的水分揮發(fā)，會帶走肌膚內(nèi)部的水分，從而使皮膚更加干燥。此外，噴霧中的某些未被皮膚吸收的物質(zhì)，會在水分揮發(fā)后，持續(xù)留在皮膚表面，易滋生細菌，形成小的毛囊炎癥。

　　所以，在使用保濕噴霧前，一定要做好潔面，然后再將噴霧噴到臉上，在水分和肌膚接觸一分鐘左右后，用棉質(zhì)面巾紙或化妝棉輕輕吸往，然后用保濕產(chǎn)品敷在肌膚上，這樣就可以把水分牢牢鎖住。

　　誤區(qū)3、只在晚上做補水工作

　　很多人只在晚上做補水工作，實在最好的補水時間是在清晨。晚上12點到凌晨2點期間，是皮膚新陳代謝最旺盛的時候，但并不是補水的最佳時機。由于人在睡眠期間，通常皮膚會蒸發(fā)掉約200毫升水分，早上起床時肌膚處于生理缺水的狀態(tài)，此時做補水工作是最好的。所以，清晨補水也是非常重要的哦!

　　誤區(qū)4、使勁喝水肌膚就會不干燥

　　科學證明一下子喝很多水對于緩解肌膚干燥微乎其微，因為雖然水分向皮膚細胞輸送，但通常是還沒有到達肌膚的時候就代謝掉了。而且大量飲水還會帶走體內(nèi)很多有用的電解質(zhì)和礦物質(zhì)，而這些都是肌膚中重要的鎖水元素。

　　提示：飲用1800毫升的水就足以提供肌膚每天的水分需求。冷開水比熱開水有更好的補水效果，還能幫助容易流失的水分一直維持在最佳水平。在泡澡或淋浴前喝杯冷開水，防止皮下的水分快速蒸發(fā)掉。

　　誤區(qū)5、保濕產(chǎn)品涂得越厚效果越好

　　在保濕產(chǎn)品的成分中，如果是含水量很高的凝膠或果凍型保濕品，即使擦得再厚，水分還是會因為干燥的氣候而被蒸發(fā)掉。進入秋冬以后，不論是干性肌膚還是油性肌膚，都最好選用一些高質(zhì)量油脂含量多一些的保濕品，或者在水性保濕品后再用含油量較高的保濕品達到真正的滋潤和鎖水作用。

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