洗面奶是女性朋友們保養(yǎng)皮膚最基礎(chǔ)的一步，洗面奶的用處有很多，可以清潔皮膚上的垃圾。以下是小編整理的資料，僅供參考，歡迎閱讀。

　　保濕潔面乳使用方法

　　1、用溫水濕潤臉部，洗臉用的水溫非常重要。有的人圖省事，直接用冷水洗臉;有的人認為自己是油性皮膚，要用很熱的水才能把臉上的油垢洗凈。其實這些都是錯誤的觀點，正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。無論用什么樣的潔面乳，量都不宜過多，面積有五分硬幣大小即可。在向臉上涂抹之前，一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫，忘記這一步的人最多，而這一步也是最重要的一步。因為，如果潔面乳不充分起沫，不但達不到清潔效果，還會殘留在毛孔內(nèi)引起青春痘。泡沫當然是越多越好，還可以借助一些容易讓潔面乳起沫的工具。

　　2、輕輕按摩15下，把泡沫涂在臉上以后要輕輕打圈按摩，不要太用力，以免產(chǎn)生皺紋。最好用中指跟無名指，因為中指跟無名指的力道較小，不會傷害皮膚，大概按摩15下左右，讓泡沫遍及整個面部。

　　3、清洗潔面乳，用潔面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干凈，用毛巾用力地擦洗，這樣做對嬌嫩的皮膚非常不好。應(yīng)該用濕潤的毛巾輕輕在臉上按，反幾次后就能清除掉潔面乳，又不傷害皮膚。

　　4、檢查發(fā)際，清洗完畢，你可能認為洗臉的過程已經(jīng)全部完成了，其實并非如此。還要照照鏡子檢查一下發(fā)際周圍是否有殘留的潔面乳，這個步驟也經(jīng)常被人們忽略。有些女性發(fā)際周圍總是容易長痘痘，其實就是因為忽略了這一步。

　　5、用冷水撩洗20下，最后，用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右，同時用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊， 同時促進面部血液循環(huán)。這樣才算完成了洗臉的全過程。照著以上的程序洗完臉，再照照鏡子，你會發(fā)現(xiàn)臉部皮膚光潔白嫩了許多。第一次這樣認認真真洗過臉的人，常會興奮得馬上想再試一次，可是千萬不要這樣做，過于頻繁地洗臉會使皮膚變得干燥。

　　潔面去除角質(zhì)的小妙招

　　一、食鹽潔面去角質(zhì)

　　洗臉的時候在溫水中加入一點食鹽，潔面之后你會發(fā)現(xiàn)面部摸起來格外光滑了，這是怎么回事呢?其主要原因就在于食鹽可以清楚皮膚中的角質(zhì)和死皮，幫助肌膚重回光滑細嫩。因此，建議美眉們洗臉的時候可以在溫水中加入一點食鹽，但不可過于頻繁，如果過于頻繁反而會傷及皮膚，每周一兩次即可，同時，洗澡水也可加入適量的食鹽，可幫助潤滑全身肌膚。

　　二、蒸臉去角質(zhì)

　　首先清潔干凈面部肌膚，然后涂抹爽膚水，并進行輕輕地拍打，隨后取一盆稍微溫熱的水開始蒸臉(水溫不宜過高)，大約幾分鐘的時間即可，蒸臉的主要作用在于可以將面部肌膚的角質(zhì)進一步軟化，從而輕松且干凈的去除角質(zhì)和死皮。美眉們可以嘗試哦!

　　三、生姜片去角質(zhì)

　　所謂的生姜片去角質(zhì)并不是將生姜片直接貼在面部，而是建議美眉們每天喝一杯泡有新鮮的生姜片的開水，通過內(nèi)服的調(diào)法能夠幫助肌膚微循環(huán)，加速角質(zhì)的更新和脫落，從而令肌膚重回柔滑細嫩。由于角質(zhì)是一種皮膚細胞的新陳代謝，因此，可以通過這種內(nèi)調(diào)的方式來去除，美眉們可以大膽嘗試哦!

　　四、水楊酸去角質(zhì)

　　針對去除角質(zhì)的問題，清潔是護理的第一步，選對潔面產(chǎn)品也很重要，建議美眉們選擇含有水楊酸的潔面產(chǎn)品，由于含有水楊酸的潔面產(chǎn)品能夠有效軟化角質(zhì)，因此是去除角質(zhì)非常不錯的選擇。同時，潔面的過程中配以輕輕的按摩肌膚，能夠輕松有效的去除皮膚雜質(zhì)和死皮。

　　五、酸奶去角質(zhì)

　　酸奶也可以去角質(zhì)，由于酸奶中含有檸檬酸以及有機酸，可以幫助軟化肌膚角質(zhì)。首先，簡單的清潔面部之后，將酸奶均勻的涂抹在臉上，并加以輕輕按摩，直至肌膚完全吸收，幾分鐘后，將面部洗凈即可。同時，酸奶中還含有其它多種維生素，能夠幫助肌膚在去除角質(zhì)的同時趕走細紋，留住光滑白皙。

　　冬季怎么護膚

　　1、注重飲食調(diào)理護膚

　　當人體內(nèi)缺乏維生素的時候，皮膚就會變得非常干燥，冬季在飲食上，我們一般吃新鮮的應(yīng)季蔬菜較少，而是會吃很多的肉類，這就導(dǎo)致身體和皮膚都非常缺乏維生素，因而變得干燥粗糙。因此，在飲食上，美眉們需要多挑一些新鮮的果蔬來吃，為皮膚補充維生素，同時，少吃辛辣刺激的食物，例如蔥、蒜、酒、濃茶、咖啡等等，都不利于皮膚的保養(yǎng)。此外，在干燥的冬季，一定要多喝水，令皮膚內(nèi)部水分充足，在表皮才會呈現(xiàn)出水潤的不干燥狀態(tài)。

　　2、去角質(zhì)要適宜

　　在任何季節(jié)，肌膚都需要去角質(zhì)保養(yǎng)護理，而在冬季，去角質(zhì)護理需要適度適宜，次數(shù)要相對減少一些，每隔兩三個星期去一次角質(zhì)即可，在去角質(zhì)產(chǎn)品的選擇上，可選擇純天然成分的、不具有磨砂性質(zhì)的產(chǎn)品，以免肌膚受損。去角質(zhì)的次數(shù)減少了，敷面膜的頻率可以增加，來提升肌膚的水潤度。

　　3、護膚品的選擇應(yīng)注重成分

　　冬季所使用的護膚品應(yīng)與其他季節(jié)不同，在護膚品的選擇上可更加注重滋潤度和保濕度，建議美眉們選擇含有天然成分的椰子油、甘油、橄欖油、蘆薈精華、薰衣草精華、維生素精華等成分的護膚品來使用，在干燥的季節(jié)里提升皮膚的水潤保濕效果。

　　4、科學潔面

　　冬季清潔皮膚有四大禁忌，忌太頻繁、忌水太熱、忌揉搓過重、忌用香皂潔面，冬季本來就天氣干燥，如果在關(guān)鍵的潔面護理上一再犯錯誤，就很難養(yǎng)出好膚質(zhì)了。冬季清潔皮膚，一定要注意，水溫不能過熱，天氣再冷也不要貪熱哦，其次要注意不能用香皂洗臉，香皂屬堿性，在干燥的冬季用香皂洗臉，會令皮膚越發(fā)干燥，手工皂也少用吧。

　　洗臉之后，需要及時涂抹上滋潤的爽膚水和面霜，從擦干臉上的水分到涂抹爽膚水的時間不要超過三十秒，及時補水，不給干燥留一絲機會。

　　5、充分休息

　　肌膚正常的新陳代謝總是與良好的充足睡眠密不可分，冬季晝短夜長，美眉們需要充足的休息，保持良好的睡眠狀態(tài)，來維持身體和肌膚正常的新陳代謝，從而令膚質(zhì)更加健康。最好在睡前敷上一款滋潤補水的面膜，再飽飽地睡上美容覺，堅持一整個冬季都這樣保養(yǎng)，皮膚會非常水潤健康。

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