冬季小兒感冒的原因 冬季小兒感冒的注意事項
冬天是小兒感冒的高發(fā)季節(jié),有不少孩子都患了感冒,這可急壞了家長們,于是就會立馬帶孩子到醫(yī)院就醫(yī)。那么冬季小兒感冒的原因有哪些呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編整理冬季小兒感冒的原因的資料,歡迎閱讀。
冬季小兒感冒的原因
幼兒呼吸道正在發(fā)育,其分泌的免疫球蛋白比成年人要少許多,而免疫球蛋白具有局部的防御作用,能夠抵抗入侵的細菌和病毒。同時,氣管粘膜發(fā)育不完全,纖毛稀少,不利于灰塵、細菌、粘液的清除和排出。所以幼兒比較容易發(fā)生感冒、支氣管炎等呼吸道感染。
空氣污染是導(dǎo)致幼兒呼吸系統(tǒng)感染疾病的主要原因之一。過去過敏源只限于花粉、家養(yǎng)牲畜等,而現(xiàn)在室內(nèi)裝修有害氣體污染、室外空氣污染以及螨蟲、貓狗等寵物分泌物成為兒童致病的四大主要原因。此外,被煙草污染的環(huán)境也會嚴(yán)重影響幼兒的健康。
所以,家長要重視幼兒的呼吸道發(fā)育,為孩子提供綠色呼吸環(huán)境。戶外鍛煉、增強體質(zhì)是根本的辦法,要帶孩子適當(dāng)進行戶外活動,多曬太陽,加強孩子的體格鍛煉;在加減衣服時一定要謹慎,但不要過度呵護,使孩子降低了自身抵御寒冷的能力;飲食營養(yǎng)要豐富均衡,并養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣;避免接觸污染源,并保持室內(nèi)空氣新鮮,經(jīng)常通風(fēng);另外孩子要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,保持鼻腔清潔,不用手挖鼻孔,以免異物嗆入氣管。
1、忽視了孩子腳的保暖腳部著涼,會反射引起鼻咽氣管等上呼吸道黏膜的改變,使抵抗病原微生物的能力下降,潛伏在體內(nèi)的致病菌會大量生長繁殖,使患兒發(fā)病。尤其是嬰兒體溫調(diào)節(jié)中樞不完善,御寒能力差,加上下地活動少,腳部受涼,非常容易患呼吸道感染。
2、膳食結(jié)構(gòu)不合理會導(dǎo)致維生素a、c的攝入量減少,使機體免疫功能減弱。
3、慢性病灶的存在如慢性咽炎、慢性扁桃體炎、中耳炎、齲齒,致使呼吸道粘膜受到炎癥的破壞,而受損的粘膜修復(fù)需要3-7周,在這期間里,受損的粘膜易再次受感染。
4、感冒治療不徹底小兒感冒容易合并細菌感染,況且有的感冒本身就是細菌感染,都需要按療程治療;而有的家長誤認為小兒燒退了,病就好了,實際上炎癥并沒有完全消除,過不了多久,又會發(fā)作。
5、感冒初愈調(diào)養(yǎng)不當(dāng)有不少孩子感冒剛好,家長便迫不及待地給孩子吃大魚大肉等,往往引起火熱復(fù)生,體內(nèi)有火,人體很容易再次招致邪氣的侵襲而引起又一次感冒。
此外,孩子缺乏必要的戶外鍛煉,經(jīng)不起戶外氣候的變化;環(huán)境不良如空氣中的煙霧、粉塵、刺激性氣體等;居室潮濕、陰暗、空氣污濁(吸煙或煤煙);護理不當(dāng),穿著過少、過多等,都易引起小兒感冒;此外,早產(chǎn)兒或有某些先天性缺陷(先天性免疫缺陷、肺發(fā)育不良、過敏體質(zhì)),很容易誘發(fā)呼吸道感染。
冬季小兒感冒的注意事項
1、保持室內(nèi)空氣新鮮,溫濕度適宜。冬季天氣寒冷,許多家庭不愿經(jīng)常開窗通風(fēng),造成室內(nèi)內(nèi)空氣污濁,不流通,這樣空氣中的病原身微生物含量多,極易侵入人體呼吸道造成感染。開窗通風(fēng)對于降低呼吸道感染的發(fā)生是極為重要的,尤其是當(dāng)家中有人患感冒時更要經(jīng)常通風(fēng)換氣。
2、衣著適宜。冬季,我們往往會給孩子穿得很多很厚。有時,解開衣服后發(fā)現(xiàn)孩子身上都是濕的。這樣做一來孩子在重重包裹之下,活動受到了限制,而且還會很不舒服,二來也不利于他散熱,甚至?xí)霈F(xiàn)包裹熱,脫水等情況。因此孩子的衣著不宜過厚,另外要注意室內(nèi)外溫差,及時增減衣服。
3、堅持戶外活動。戶外運動和冷空氣的刺激對于增強孩子呼吸道的抗病能力很有幫助。冬季可以選擇風(fēng)小,陽光充足,一天中氣溫相對較高的時段讓孩子在戶外運動。
4、飲食合理。飲食上堅持多樣,平衡,適量的原則。避免偏食,挑食和飲食單一。冬季因為空氣干燥,可以給孩子適當(dāng)飲水。多吃些新鮮的蔬菜,水果以補充維生素,尤其是維生素C還具有一定的搞感冒的作用。同時豆制品,魚蝦蛋類等能夠提供優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),從而增強機體的抗病能力。
5、避免接觸傳染源。盡量少帶孩子去人多,空氣污濁的地方,盡量避免到有感冒患者的親戚朋友家做客,減少被傳染的機會。家中有人感冒時最好少與孩子接觸或讓患者戴上口罩。
幼兒冬季預(yù)防感冒小常識
1、合理飲食
合理的飲食能增加機體的抗病能力。應(yīng)根據(jù)小兒生長發(fā)育的需要,及時添加輔食,補充富含維生素的食物,如新鮮的水果、蔬菜、蛋魚及肉類,均衡營養(yǎng),防止偏食及挑食,以防維生素及微量元素缺乏使小兒機體抵抗力下降,適量補充水分,防止呼吸道干燥,以減少呼吸道疾病的發(fā)生。
2、注意節(jié)制飲食
“若要小兒安,三分饑與寒。”現(xiàn)在有些父母總擔(dān)心孩子吃得少,吃不飽,總想讓孩子多吃一點兒。孩子吃多了,幾天下來就容易形成食積便秘。因為中醫(yī)認為,“肺與大腸相表里”,即大腸有病會影響到肺的功能。研究表明,大腸的糞食燥結(jié),能夠引起巨噬細胞死亡率增高,肺組織抵抗力下降,進而引起反復(fù)的肺及呼吸道感染。
3、保護皮膚
冬季寒冷干燥,幼兒皮膚中的水分散失較多,皮脂腺分泌較少,皮膚容易出現(xiàn)干裂發(fā)癢,要讓幼兒多吃蔬菜、水果,多喝開水,并常用熱水洗手、腳、臉,再適當(dāng)搽點護膚霜。
4、堅持戶外活動
應(yīng)該堅持讓小兒做戶外活動,天氣冷可選擇太陽光充足、風(fēng)較小的時候,讓小兒在大自然中活動半小時到一小時,可提高小兒的體質(zhì)。同時不坐涼地.
5、多曬太陽
陽光中的紫外線能殺滅人體表面的病毒和細菌,幫助幼兒對鈣、磷的吸收,增強機體的抗病能力。此外,陽光也能提高紅細胞的含氧量和增強皮膚的調(diào)溫作用,以及能增強神經(jīng)系統(tǒng)的活動技能和幼兒的體質(zhì)。
6、定時通風(fēng)換氣,注意室溫
冬季對人體的適宜溫度是20攝氏度,如高于23攝氏度時,人會感到頭暈、疲倦。另外,如果室內(nèi)外溫差大,則容易感冒。
冬季由于供暖,造成室內(nèi)外溫差過大,在北方更為突出,室內(nèi)溫度高,濕度相對較低,加上窗門緊閉,室內(nèi)空氣流通差,居室內(nèi)的微生物密度較高,一些致病菌和病毒易侵襲小兒體內(nèi)。所以,即使是在寒冷的冬季,也要定時開窗換氣,加大室內(nèi)濕度。如果室內(nèi)溫度過高,可在暖氣片上放上濕毛巾,或在暖氣旁邊放一盆清水。
看了“冬季小兒感冒的原因”的人還看了:
2.冬季幼兒常見疾病
4.小班冬天育兒知識
5.感冒是怎么形成的