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寶寶咳嗽能吃山藥嗎_寶寶咳嗽期間吃山藥好嗎

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  山藥是一味平補脾胃的藥食兩用的食材,對氣陰兩虛的咳嗽有一定的效果。為此學(xué)習(xí)啦小編為大家推薦了一些寶寶咳嗽期間吃山藥的知識,歡迎大家參閱。

  嬰兒咳嗽能吃山藥嗎

  不管對不對癥,孩子吃點山藥對身體都是非常好的,但是一定要吃鐵棍山藥才有效果。對于脾虛疾多的咳嗽患兒,平時可多食山藥,或煮蓮子粥、薏米粥及大棗粥等。茶水燉雞蛋可以有效緩解咳嗽,尤其是對病程長且反復(fù)發(fā)作的內(nèi)傷咳嗽,并伴有外感風(fēng)寒的,尤為有效。

  山藥還是嬰幼兒良好的輔食食物。給嬰幼兒添加輔食的時候,可以把山藥制成山藥泥少量食用。還可以將山藥和骨頭一起熬湯,再將湯和粥一起煮開給寶寶吃,一次少吃點。寶寶消化功能還不是很健全的,吃多了會消化不良,要少量添加。(山藥煎煮時間不宜太久,否則其中所含的淀粉酶會分解,從而喪失了山藥的滋補功效。)

  山藥治咳小偏方

  山藥石榴

  做法:生山藥100克,切成小塊,加水一碗,煮沸后過濾晾涼,再加入一個酸石榴榨的汁,一勺蜂蜜,生雞蛋黃2個,混勻飲用,每日1次。1~2天即可見效。

  功效:用山藥、石榴治療慢性支氣管炎、肺氣腫、哮喘、肺炎等慢性疾病引起的咳嗽、咳痰、干咳、氣短、紫紺、疲勞、食欲不振、下肢浮腫、心力衰竭、咳血、便血等癥狀,效果極佳。

  山藥粥

  做法:山藥去皮切小塊放入食品粉碎機(jī)中加半碗水,將山藥打成泥,然后將打好的山藥倒入鍋中加熱至燒開即可。(山藥粥應(yīng)當(dāng)在孩子空腹時服用,一碗山藥粥可分2-3吃喂給寶寶吃。)

  功效:用山藥、石榴治療慢性支氣管炎、肺氣腫、哮喘、肺炎等慢性疾病引起的咳嗽、咳痰、干咳、氣短、紫紺、疲勞、食欲不振、下肢浮腫、心力衰竭、咳血、便血等癥狀,效果極佳。

  山藥的其他食用功效

  1、延緩衰老

  山藥具有滋補細(xì)胞、強(qiáng)化內(nèi)分泌、補益強(qiáng)壯、增強(qiáng)機(jī)體造血功能等作用,可誘生干擾素,改善機(jī)體免疫功能,提高抗病能力等,對延緩衰老進(jìn)程有著重要作用。

  2、健脾止瀉

  山藥味甘,補而不膩,香而不燥,治療脾虛腹瀉效果好。山藥是緩和滋補強(qiáng)壯藥,健脾益胃寬腸,對胃腸功能減退的久瀉有較好的療效。

  山藥能滋陰又能利濕,能潤滑又能收澀。能治療大便溏瀉,是因為其有利小便的功能,小便利,使水分從膀胱排出,減少了腸道內(nèi)的水分,所以減少了溏瀉的癥狀。

  3、降低膽固醇

  山藥含有的淀粉酶,能分解成維持人體生命的重要物質(zhì)蛋白質(zhì)和糖類,能減肥輕身。山藥所含的谷甾醇,有降低血膽固醇的作用,對防治冠心病、高膽固醇血癥有一定療效。

  4、延緩衰老

  山藥具有滋補細(xì)胞、強(qiáng)化內(nèi)分泌、補益強(qiáng)壯、增強(qiáng)機(jī)體造血功能等作用,可誘生干擾素,改善機(jī)體免疫功能,提高抗病能力等,對延緩衰老進(jìn)程有著重要作用。

  5、健脾止瀉

  山藥味甘,補而不膩,香而不燥,治療脾虛腹瀉效果好。山藥是緩和滋補強(qiáng)壯藥,健脾益胃寬腸,對胃腸功能減退的久瀉有較好的療效。

  山藥能滋陰又能利濕,能潤滑又能收澀。能治療大便溏瀉,是因為其有利小便的功能,小便利,使水分從膀胱排出,減少了腸道內(nèi)的水分,所以減少了溏瀉的癥狀。

  6、降低膽固醇

  山藥含有的淀粉酶,能分解成維持人體生命的重要物質(zhì)蛋白質(zhì)和糖類,能減肥輕身。山藥所含的谷甾醇,有降低血膽固醇的作用,對防治冠心病、高膽固醇血癥有一定療效。

  山藥的健康做法

  山藥炒臘味

  材料

  臘腸100g、山藥150g、油、鹽、剁辣椒、大蔥、生姜汁、十三香、青辣椒50g、紅辣椒50g。

  做法

  1.山藥去皮后,切片備用。

  2.青紅辣椒和大蔥菱形切開備用。

  3.臘腸提前蒸熟備用。

  4.炒鍋放油爆香蔥花,放入青紅辣椒翻炒。

  5.加入山藥片、生姜汁、十三香調(diào)味。

  6.放入剁辣椒、臘腸片翻炒均勻,適量鹽調(diào)味。

  山藥炒肉片

  材料

  山藥300g、香菇8朵、里脊肉200g、青椒1個、油、蔥、鹽、白糖、料酒、生抽、淀粉、雞精、香油、姜。

  做法

  1.里脊肉切肉片加入,料酒,糖,生抽,淀粉抓拌均勻。

  2.鮮香菇剪去蒂,開水煮上2分鐘。

  3.香菇切條,山藥切片,青椒切菱性塊。

  4.炒鍋倒油爆香蔥姜,倒入肉片翻炒之變色盛出備用。

  5.底油放入香菇、山藥翻炒。

  6.加入生抽、糖、鹽。

  7.淋入少許冷水翻炒片刻,再放入青椒。

  8.倒入肉片翻炒均勻。

  9.加少許雞精,淋入香油,翻炒均勻關(guān)火。


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