寶寶便秘怎么調(diào)理 寶寶便秘急救方法
寒露過后，天氣越來越來冷了，隨著天氣的變化，寶寶的飲食也會發(fā)生改變，這個時候?qū)殞氉钊菀装l(fā)生上火便秘，出現(xiàn)便秘情況，寶寶便秘怎么辦?下面就跟小編來了解一下吧!
寶寶便秘“急救”方法
1、腹部按摩法
如果寶寶便秘，解出的大便就會又干又硬，干硬的糞便刺激肛門會產(chǎn)生疼痛和不適感，寶寶也會因為懼怕解大便而不敢用力排便，大便總不能排出，便秘癥狀也就會越嚴(yán)重。為了讓寶寶能夠順利地排便，媽媽可以用手掌給寶寶輕輕按摩腹部。
按摩方法：以手掌根部緊貼寶寶腹部，以肚臍為中心，以右上腹-左上腹-左下腹-右下腹的順序，邊揉邊推，如此反復(fù)。每次按摩時間持續(xù)8-10分鐘即可，每日按摩2-3次，直至便秘好轉(zhuǎn)后，再堅持1-2周，可以鞏固效果。揉腹有促進(jìn)腹部胃腸血液循環(huán)、增加腸蠕動的作用，對于幫助寶寶順暢排便很有幫助。
寶寶出現(xiàn)便秘多是飲食不當(dāng)、護(hù)理失衡所致，但其年齡小，不建議使用藥物來進(jìn)行通便，最好的方法就是飲食調(diào)理加上提前預(yù)防，這樣能夠有效地避免寶寶受到便秘的困擾。
2、喝金銀花露
秋季天干物燥很容易上火，金銀花露有清熱解毒的功效，而且味道甘甜，價格不貴，用于治療寶寶通便效果也不錯。但很多家長認(rèn)為孩子內(nèi)火重，所以讓孩子長期飲用金銀花露，甚至用它來代替寶寶的日常飲水，實際上這種做法是不可取的。
引起寶寶便秘的原因有很多，有可能是寶寶最近飲食成分不當(dāng)，或者腸道功能異常，或者是消化道發(fā)育畸形等。家長用任何藥物前都一定要先查明寶寶便秘的原因，或調(diào)節(jié)飲食，或?qū)ΠY用藥，不可盲目服用金銀花露。畢竟，金銀花露性質(zhì)偏涼，長期飲用對寶寶幼嫩的脾胃有一定的傷害，影響正常的消化系統(tǒng)功能，還會形成依賴性，所以寶寶便秘千萬不要長期飲用金銀花露。
3、熱水浸浴法
盛一盆熱水(水溫適度)，抱住嬰兒兩腿，讓其臀后部分浸入水中，持續(xù)2分鐘后抱出，休息2分半鐘再次浸入水中，如此重復(fù)數(shù)次。
4、開塞露、肥皂條
對于便秘3天以上的寶寶，媽媽可以使用開塞露或肥皂條，這些方法雖然見效較快，但是不宜寶寶長期使用。
開塞露通便法
讓寶寶取左側(cè)臥位，將開塞露尖端剪開或剪去頂端并修剪光滑，先擠出少量藥液潤滑開塞露頂端及肛緣，然后輕輕插入肛門，用力擠壓塑料殼后端，使藥液全部注入肛門內(nèi)，然后退出空殼扔掉。隨后讓小兒盡量保留藥液，到了實在不能忍受時再排便，即能達(dá)到通便的目的。
肥皂條通便法
將普通肥皂修成圓條狀(底部直徑1厘米左右，長3厘米左右)用水泡光滑后塞入肛門，由于肥皂的化學(xué)性和機械性刺激使腸蠕動增加、潤滑腸壁而引起自動排便。不過，有肛門黏膜潰瘍、肛裂者不宜使用此法。
如何預(yù)防寶寶便秘
1、堅持母乳喂養(yǎng)，多吃清火蔬菜
堅持母乳喂養(yǎng)，在輔食添加中多給寶寶多吃些清火蔬菜，可起到預(yù)防上火和便秘的作用。同時要注意，少給寶寶吃大蔥、辣椒、胡椒等辛辣食物;還有肉類、巧克力以及油炸類等熱量高的食物也要少喂。
2、培養(yǎng)寶寶喝白開水的習(xí)慣
要培養(yǎng)寶寶喝白開水的習(xí)慣，補充寶寶體內(nèi)所需的水分，同時也是在清理腸道，排除廢物等。如果寶寶不愛喝白開水，可以加一些白糖或者是果汁類的東西。但不要給孩子喝添加了甜味劑、色素、香精或高糖的飲料，這可能會加重上火表現(xiàn)。保證寶寶有足夠的睡眠，還要注意保持室內(nèi)的環(huán)境清新，讓孩子保持愉快的心情，在空氣清新的日子多帶寶寶外出，也可以促使寶寶體內(nèi)積熱的發(fā)散，提高抗病能力。
3、保證寶寶有足夠的睡眠
保證寶寶有足夠的睡眠，因為睡眠不夠或是睡眠質(zhì)量不好，也有可能引起上火。還要注意保持室內(nèi)的環(huán)境清新，讓孩子保持愉快的心情。此外也要考慮勞逸結(jié)合，切不可讓孩子過度疲勞。
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