2023年全新防溺水手抄報(bào)大全
2023年全新防溺水手抄報(bào)大全(精選8張)
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2023年全新防溺水手抄報(bào)大全
如何防溺水
1.不要獨(dú)自一人外出游泳,更不要到摸不到底和不知水情或較危險(xiǎn)且容易發(fā)生溺水傷亡事故的地方游泳。
2.必須要有組織并在老師或熟悉水性的人帶領(lǐng)下游泳。如果集體組織外出游泳,下水前后要清點(diǎn)人數(shù),并指定救生員做安全保護(hù)。
3.要清楚自己的身體健康狀況,平時(shí)四肢容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備,先活動(dòng)身體,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳。
4.對(duì)自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免溺水。不要在急流和漩渦處游泳,更不要酒后游泳。
5.在游泳中如果突然身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。
防溺水六不準(zhǔn)
(1)不準(zhǔn)私自下水游泳。
(2)不準(zhǔn)擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳。
(3)不準(zhǔn)在無(wú)家長(zhǎng)或老師帶領(lǐng)的情況下游泳。
(4)不準(zhǔn)到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救護(hù)人員的水域游泳。
(5)不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳。
(6)不準(zhǔn)不懂水性的學(xué)生下水施救。
溺水時(shí)的自救方法
(1)不要慌張,發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)立即呼救。
(2)放松全身,吸足氣讓身體漂浮在水面上,將頭部浮出水面,用腳踢水,防止體力喪失,等待救援。
(3)身體下沉?xí)r,可將手掌向下壓水。
(4)如果在水中突然抽筋,又無(wú)法靠岸時(shí),應(yīng)立即求救。如周圍無(wú)人,可采用仰泳或深吸一口氣潛入水中,伸直抽筋的那條腿,用手將腳趾向上扳,以解除抽筋。
(5)如果你不懂水性,禁止下水救人。
下水施救的常識(shí)有哪些
溺水者往往張皇失措,會(huì)死命抓住一切能夠得到的東西,包括拯救者。因此,只要有其他方法將溺水者拉倒岸上,就不要下水去施救。當(dāng)然,萬(wàn)不得已的情況下,以施救者有能力的前提下,下水施救。沒有受過(guò)救生訓(xùn)練的施救者下水之前應(yīng)該有思想準(zhǔn)備,此時(shí)的溺水者的本能反應(yīng),可能使施救力不從心,最終救人不成反而陪上性命。
以下是一些下水施救的常識(shí):
下水前應(yīng)準(zhǔn)備一塊結(jié)實(shí)足夠長(zhǎng)的長(zhǎng)條布或毛巾,救生圈;
如果決定下水救人,盡量不要讓溺水者纏上身。如在游向溺水者時(shí),與溺水者正面相遇,必須立刻采用仰泳迅速后退;
在溺水者抓不及處,將布或毛巾,或救生圈遞過(guò)去,讓溺水者抓住一頭,自己抓住另一頭拖著溺水者上岸;
切記,勿讓溺水者抓住你的身體或四肢。若溺水者試圖向你_近,立刻松手游開;
如必須用手去救,且溺水者十分張皇失措,則應(yīng)從背接近溺水者,從背后把溺水者牢牢抓住,抓住溺水者的下巴,使溺水者仰面,使溺水者的_近自己的頭,并用力用肘夾住溺水者的肩膀;
安慰溺水者,盡量讓溺水者情緒穩(wěn)定;
采取仰泳的方式將溺水者拖回岸;
若溺水者不省人事,可用手抓住溺水者的下巴,游回岸邊。