初二學(xué)習(xí)中需要掌握的幾類學(xué)習(xí)方法及時(shí)間表

　　導(dǎo)讀：中考是我們?nèi)松匾姆较蛑?，為了更好地指?dǎo)自己的學(xué)習(xí)，讓自己不斷成長(zhǎng)。下面學(xué)習(xí)啦網(wǎng)的小編給你們帶來(lái)了《初二學(xué)習(xí)中需要掌握的幾類學(xué)習(xí)方法及時(shí)間表》供考生們參考。讓我們一起到學(xué)習(xí)啦學(xué)習(xí)吧!

　　初二學(xué)習(xí)中需要掌握的幾類學(xué)習(xí)方法

　　循環(huán)學(xué)習(xí)法

　　學(xué)習(xí)成效與記憶能力切切相關(guān)。不同的人的記憶能力有差異，但除了極少數(shù)智力存在缺陷的人外，差異是不大的。只要我們合理地安排時(shí)間和復(fù)習(xí)，是能取得好的效果的。那么怎樣根據(jù)人的心理特點(diǎn)合理地安排時(shí)間呢?

　　1885年，德國(guó)心理學(xué)家艾賓浩斯用無(wú)意義音節(jié)為材料進(jìn)行了保持記憶程度實(shí)驗(yàn)。發(fā)現(xiàn)并繪制了第一條保持曲線或遺忘曲線(又稱艾賓浩斯曲線)。實(shí)驗(yàn)的結(jié)果是：在學(xué)習(xí)材料剛剛能記住的一小時(shí)后，受試者對(duì)他所學(xué)的材料僅僅保持40%左右，第一天，保持僅三分之一，到第六天逐漸地下降到25

　　%。他認(rèn)為：盡管各人的保持曲線不盡一致，但總的趨勢(shì)卻是相同的。根據(jù)艾賓浩斯曲線，遺忘具有先快后慢的規(guī)律，復(fù)習(xí)必須及時(shí)。有關(guān)實(shí)

　　驗(yàn)還表明：在復(fù)習(xí)時(shí)間和其它條件大致相同的情況下，采用分階段復(fù)習(xí)比集中在一起復(fù)習(xí)效果要好。如果集中復(fù)習(xí)是在學(xué)完全部?jī)?nèi)容后，集中復(fù)習(xí)是五小時(shí)，那么分階段復(fù)習(xí)則應(yīng)在整個(gè)學(xué)習(xí)中分四次復(fù)習(xí)，第一次半小時(shí)，第二次一小時(shí)，第三次一個(gè)半小時(shí)，第四次復(fù)習(xí)是兩個(gè)小時(shí)。每次除復(fù)習(xí)本單元的內(nèi)容外，還復(fù)習(xí)前幾個(gè)單元的內(nèi)容(第一次除外)。

　　綜上所述，只有合理地進(jìn)行信息的整理，才能達(dá)到牢固記憶的目的。所謂循環(huán)學(xué)習(xí)法就是以上述原理為基礎(chǔ)的。在新的信息傳入大腦后，印象還沒(méi)有漸消之前，及時(shí)地進(jìn)行整理，接著又在不同的時(shí)間多次加以復(fù)習(xí)，使印跡不斷強(qiáng)化，以求把傳入的信息變成牢固的記憶。具體方法是：在學(xué)習(xí)某門知識(shí)的過(guò)程中，采取學(xué)習(xí)復(fù)習(xí)再?gòu)?fù)習(xí)的方法，即學(xué)習(xí)某一內(nèi)容后，花少量時(shí)間進(jìn)行一次復(fù)習(xí)，接著學(xué)習(xí)下一部分內(nèi)容，結(jié)束后再進(jìn)行一次學(xué)習(xí)

　　(包括前面學(xué)習(xí)的內(nèi)容)，如此下去，直到學(xué)完全部?jī)?nèi)容為止。

　　例如，某本書一共有四章：第一章分為四節(jié)，第二章分三節(jié)，第三章分六節(jié)，第四章分三節(jié)，若將每?jī)晒?jié)作為一個(gè)單元，其步驟是：

　　(1)初學(xué)和復(fù)習(xí)第一章第一、二節(jié)。

　　(2)初學(xué)和復(fù)習(xí)第一章第三、四節(jié)。

　　(3)復(fù)習(xí)第一章第一第四節(jié)(小循環(huán))。

　　(4)初學(xué)和復(fù)習(xí)第二章第一、二節(jié)。

　　(5)初學(xué)和復(fù)習(xí)第二章第三節(jié)、第三章第一節(jié)。

　　(6)復(fù)習(xí)第二章及第三章第一小節(jié)(小循環(huán))。

　　(7)復(fù)習(xí)第一、二章全部及第三章第一節(jié)(中循環(huán))。

　　(8)按上述同樣方法處理第三章及第四章各節(jié)。

　　(9)復(fù)習(xí)全部?jī)?nèi)容(大循環(huán))。這樣每項(xiàng)內(nèi)容均有四次強(qiáng)化印跡的機(jī)會(huì)，并且這四次是在學(xué)習(xí)過(guò)程中不同階段進(jìn)行的，滿足了及時(shí)鞏固、不斷鞏固的要求，因而有利于記憶。例如，該方法可用于記憶英語(yǔ)單詞。首先，將若干單詞分成單元。無(wú)論是使用詞匯表、生詞本，或者采用單詞卡都應(yīng)根據(jù)單詞的特點(diǎn)分類，力求將相似的以及可以比較的單詞放在一起，每小組的單詞數(shù)不一定相等，一般選6～8個(gè)為宜。其次，根據(jù)所分的組數(shù)按照上述方法進(jìn)行循環(huán)記憶。請(qǐng)注意：記憶外語(yǔ)單詞時(shí)單元數(shù)應(yīng)適當(dāng)?shù)卦龆?，一般選8～16組為好，這樣可以增加單詞的見(jiàn)面次數(shù)以及每次記憶的單詞數(shù)，提高記憶效率。另外，隨著發(fā)音水平、詞匯量和使用該方法的熟練程度的提高，可逐步增加各組的單詞容量。該方法表面看來(lái)，似乎很繁瑣，需要很多的時(shí)間，其實(shí)不然。因?yàn)槊看螐?fù)習(xí)的時(shí)間不需要太多，只要能夠根據(jù)你所學(xué)的內(nèi)容，結(jié)合你自己的具體情況，按照該方法合理地組織內(nèi)容、合理地安排時(shí)間，便能事半功倍。該方法對(duì)邊工作邊學(xué)習(xí)、記憶能力稍差的同志尤為實(shí)用。

　　采用循環(huán)學(xué)習(xí)法應(yīng)注意以下幾個(gè)方面：第一，單元的劃分并不是一成不變的，應(yīng)根據(jù)所學(xué)內(nèi)容的難易程度、本人的接受能力、記憶能力以及時(shí)間來(lái)確定。對(duì)于那些內(nèi)容較難的章節(jié)，而本人記憶能力又較差，每單元應(yīng)適當(dāng)?shù)厣賱澐忠稽c(diǎn)，對(duì)于那些較容易的內(nèi)容，可適當(dāng)?shù)囟鄤澐忠稽c(diǎn)。一般說(shuō)來(lái)，所分單元數(shù)(n)應(yīng)為偶數(shù)，最好能是：n=2r(其中r=1、2、3)。第二，記憶保持的程度取決于對(duì)材料的熟記程度，但是應(yīng)該注意到：當(dāng)學(xué)習(xí)內(nèi)容達(dá)到某種熟練程度之后，再增加復(fù)習(xí)次數(shù)，對(duì)記憶已無(wú)大的益處了。因此，在學(xué)習(xí)某項(xiàng)內(nèi)容達(dá)到一定程度后，就應(yīng)該學(xué)習(xí)以后的內(nèi)容。甚至在某一內(nèi)容難于理解時(shí)，也可以暫時(shí)放下來(lái)，先學(xué)習(xí)后面的內(nèi)容，因?yàn)橥竺娴膬?nèi)容的學(xué)習(xí)有助于前面內(nèi)容的理解和記憶。

　　第三，學(xué)習(xí)與復(fù)習(xí)的時(shí)間安排應(yīng)該適當(dāng)。初次學(xué)習(xí)新內(nèi)容無(wú)疑是最多。中間的復(fù)習(xí)不需太多，能夠達(dá)到回憶的程度即可。最后的總復(fù)習(xí)時(shí)間要稍安排多一點(diǎn)，以便對(duì)全部?jī)?nèi)容進(jìn)行一次總的回顧，而且應(yīng)該注意到，其中的重要內(nèi)容應(yīng)該重點(diǎn)地復(fù)習(xí)、鞏固。

　　螺旋上升學(xué)習(xí)法

　　用什么樣的方法，才能在最短的時(shí)間內(nèi)，最大限度地獲得知識(shí)呢?是步步為營(yíng)的金字塔式，還是孤軍縱深的電線桿式?

　　所謂螺旋上升的學(xué)習(xí)法，就是用一系列的循環(huán)知識(shí)單元，來(lái)代替平鋪直敘的知識(shí)積累和閘述。每一循環(huán)都比前一個(gè)循環(huán)更高一層，更進(jìn)一步。與金字塔式的學(xué)習(xí)方法相比，它能夠更迅速地理解和獲得知識(shí);與電線桿式的學(xué)習(xí)方法相比，它能更廣泛地了解所學(xué)內(nèi)容的全貌。這種螺旋上升式學(xué)習(xí)，可以說(shuō)具有格式塔的特征。格式塔指的是把許多現(xiàn)象綜合為功能單元的一種系統(tǒng)。通俗地說(shuō)，是整體大于各部分總和的一種循環(huán)。后一循環(huán)需要前一循環(huán)為基礎(chǔ)，而又比前一循環(huán)更深，更高。而且后一循環(huán)的學(xué)習(xí)，又使前一循環(huán)得到豐富和補(bǔ)充。

　　螺旋上升式學(xué)習(xí)法，以學(xué)者所感興趣，或想研究的內(nèi)容為目標(biāo)。起點(diǎn)可以是某個(gè)基本楊念、某個(gè)公式、某個(gè)實(shí)驗(yàn)觀象、某個(gè)疑難問(wèn)題，甚至可以是自已的某種設(shè)想。從這個(gè)起點(diǎn)出發(fā)，圍繞著中心內(nèi)客，學(xué)習(xí)、掌握與中心內(nèi)容有直接關(guān)聯(lián)的基本知識(shí)，同時(shí)了解那些與中心內(nèi)容有聯(lián)系，但并不直接影響的有關(guān)知識(shí)。經(jīng)過(guò)一個(gè)階段的學(xué)習(xí)，使基本概念得到掌握，公式得到理解和運(yùn)用，實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象得到分析，疑難問(wèn)題得到解釋，設(shè)想得到豐富和完善;同時(shí)還了解了與所學(xué)內(nèi)容有關(guān)的知識(shí)領(lǐng)域，領(lǐng)略了所學(xué)知識(shí)的概貌。在這一循環(huán)的學(xué)習(xí)中，又會(huì)遇到新的概念、新的問(wèn)題。再以此為新的起點(diǎn)，進(jìn)一步循環(huán)，進(jìn)一步學(xué)習(xí)，進(jìn)一步開(kāi)拓視野。同時(shí)，為了解決起點(diǎn)提出的課題，需要認(rèn)真地鉆研、理解、掌握;需要我們?nèi)ゲ檎視で蠼獯鸶鶕?jù)、說(shuō)明材料，這不僅僅是掌握知識(shí)的過(guò)程，也是培養(yǎng)扎實(shí)鉆研作風(fēng)的過(guò)程，同時(shí)還是訓(xùn)練快速查閱書刊文獻(xiàn)，有效利用資料能力的過(guò)程。由此可說(shuō)是一箭三雕。金字塔式的學(xué)習(xí)，對(duì)于具有系統(tǒng)學(xué)習(xí)條件和充裕學(xué)習(xí)時(shí)間的人來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是有利的;電線桿式的學(xué)習(xí)，對(duì)于那些聰明穎悟、理解力強(qiáng)的人，也是可行的。那么，對(duì)于那些既無(wú)大學(xué)學(xué)習(xí)條件，又不具備超群智力的廣大自學(xué)者，用勤奮和毅力，借助圖書館的書籍、資料，以螺旋上升式方法學(xué)習(xí)，在知識(shí)爆炸的今天，或許能夠在較短的時(shí)間內(nèi)獲得較多的知識(shí)。

　　自主學(xué)習(xí)法

　　自主學(xué)習(xí)法包括探索研究的學(xué)習(xí)和解決課題的學(xué)習(xí)，前者偏重于自主思考，多用于知識(shí)的開(kāi)發(fā)和升華，后者偏重于技術(shù)性活動(dòng)，多用于技術(shù)發(fā)明和創(chuàng)造。

　　如何培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)的能力呢?第一，學(xué)習(xí)要有計(jì)劃性。根據(jù)社會(huì)的需要和自己的水平、能力，制訂出明確的學(xué)習(xí)目的和科學(xué)的學(xué)習(xí)計(jì)劃。第二，學(xué)習(xí)要充分利用拐棍。學(xué)會(huì)使用工具書、參考書，采用觀察、實(shí)驗(yàn)、計(jì)算的工具和儀器，養(yǎng)成善于尋疑、質(zhì)疑、釋疑、解疑的習(xí)慣和方法。第三，學(xué)習(xí)要定期反饋。從實(shí)際出發(fā)，制定出一套檢驗(yàn)自己學(xué)習(xí)成果的考核或檢查方法，從中總結(jié)自己學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，不斷學(xué)習(xí)科學(xué)方法，取長(zhǎng)補(bǔ)短，改進(jìn)自己的學(xué)習(xí)方法。第四，學(xué)習(xí)要從心理因素上多用功夫。充分調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)積極性、主動(dòng)性，著重培養(yǎng)自己的自信力、觀察力、持久力、記憶力、理解力和創(chuàng)造力。自信力，是指對(duì)學(xué)習(xí)目的和計(jì)劃，有必勝的信心來(lái)達(dá)到和完成它。堅(jiān)強(qiáng)的信心來(lái)自于動(dòng)力足、覺(jué)悟高，富有事業(yè)心。觀察力，是指思維指導(dǎo)下的感知活動(dòng)。這種活動(dòng)是知覺(jué)、思維和語(yǔ)言三位一體的智力活動(dòng)，是人攝取和儲(chǔ)存外界信息的能力。發(fā)展觀察力，要提倡眼到、耳到、手到、口到、心到，其中最主要是心到。觀察時(shí)多思索，反復(fù)搜尋觀察對(duì)象的特點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，集思廣益，從不同的角度、廣度和深度來(lái)發(fā)現(xiàn)事物的特征。、持久力，是指學(xué)習(xí)上能堅(jiān)持該做的事和克制不該做的事。善于區(qū)別堅(jiān)持和克制的標(biāo)準(zhǔn)，一靠正確的道德和信仰的精神力量，二靠學(xué)會(huì)從戰(zhàn)略上藐視困難，從戰(zhàn)術(shù)上重視和戰(zhàn)勝困難。記憶力，是指學(xué)習(xí)中鞏固知識(shí)和戰(zhàn)勝遺忘的能力。記憶力包括五個(gè)指標(biāo)：記憶的速度、記憶時(shí)間的長(zhǎng)短、記憶儲(chǔ)存量的大小、記憶的準(zhǔn)確度和選擇必須記憶信息的能力。理解力，是指學(xué)習(xí)中認(rèn)識(shí)到知識(shí)的內(nèi)在聯(lián)系，從感性認(rèn)識(shí)上升到理性認(rèn)識(shí)的能力。知其然，還要知其所以然，只有正確理解，才能靈活運(yùn)用。創(chuàng)造力，是運(yùn)用學(xué)過(guò)的材料，通過(guò)思維和想象的加工，進(jìn)行新的設(shè)計(jì)和探索，從而產(chǎn)生新思想或制造出新產(chǎn)品的能力。學(xué)習(xí)要繼承，但不能看成天然合理，要從不同方面，探索知識(shí)的價(jià)值，勇于思考，富于想象，樂(lè)于革新。

　　課后及時(shí)復(fù)習(xí)的程式與方法

　　課后復(fù)習(xí)的含義用一句通俗的話講，叫當(dāng)天課程當(dāng)天復(fù)習(xí)。為了使你的時(shí)間和精力沒(méi)有白花，就必須立即進(jìn)行復(fù)習(xí)。假如必要的話，不管你想不想這樣做，都應(yīng)克服對(duì)復(fù)習(xí)的心理上的障礙，要馬上自覺(jué)地去復(fù)習(xí)。這時(shí)候你所花費(fèi)的復(fù)習(xí)時(shí)間(不會(huì)需要很多時(shí)間)會(huì)節(jié)省由于你沒(méi)有復(fù)習(xí)一個(gè)章節(jié)而在以后重新學(xué)習(xí)時(shí)可能要花的大量時(shí)間。

　　當(dāng)天課程當(dāng)天復(fù)習(xí)。教師剛剛講過(guò)的內(nèi)容印象深刻、清晰。心理學(xué)家認(rèn)為，剛學(xué)的知識(shí)在兩三天后遺忘的最多，最好在學(xué)后24小時(shí)內(nèi)復(fù)習(xí)。如果拖得時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，上過(guò)的課程已經(jīng)忘了許多，再去復(fù)習(xí)，就事倍功半了。有一位教育學(xué)家說(shuō)得好：應(yīng)該去鞏固知識(shí)，而不是去修補(bǔ)已經(jīng)瓦解了的東西。就是說(shuō)：要趁熱打鐵，及時(shí)復(fù)習(xí)。對(duì)于一名中學(xué)生來(lái)說(shuō)，這一點(diǎn)應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成習(xí)慣，要做到不論出現(xiàn)什么情況都不受干擾。

　　為什么立即復(fù)習(xí)可以降低遺忘率呢?只是因?yàn)樗o予你一個(gè)機(jī)會(huì)讓你把章節(jié)中各部分內(nèi)容聯(lián)系起來(lái)把它們拼起來(lái)，就像把七巧板的各部分拼起來(lái)就能看到圖案的整體一樣。這樣，你不用記許許多多零碎的部分，就可以看到有關(guān)章節(jié)內(nèi)容的一幅整體圖案。立即復(fù)習(xí)是很容易進(jìn)行的。在一個(gè)段落一個(gè)段落地把章節(jié)內(nèi)容學(xué)完之后便可開(kāi)始。用一張紙將這一章節(jié)的第一頁(yè)遮去，但留出邊線外的筆記部分。用自己的話，把邊線外的筆記或單獨(dú)的筆記作為揭示，將課文中那一頁(yè)上講述的思想、事實(shí)和細(xì)節(jié)出聲背誦。然后，將紙移去，來(lái)找出錯(cuò)誤和疏漏之處。如果對(duì)這一章中的每一頁(yè)你都能這樣仔細(xì)檢查的話，你就會(huì)覺(jué)得你已了解這一章所講述的思想的順序和它的脈絡(luò)流向，于是便能將它們記住!

　　及時(shí)復(fù)習(xí)是為了鞏固課堂學(xué)習(xí)的成果，加深記憶。因此，復(fù)習(xí)與前一節(jié)課的時(shí)間不要隔得太久，全都忘了以后再?gòu)?fù)習(xí)，這樣的復(fù)習(xí)等于重新學(xué)習(xí)。一般說(shuō)來(lái)，復(fù)習(xí)的時(shí)間最好安排在第一次學(xué)習(xí)后的半天、一天、三天、七天、半個(gè)月后，分次進(jìn)行。同時(shí)，要注意合理安排，即要合理組織復(fù)習(xí)和分配時(shí)間，不要集中在一個(gè)時(shí)間內(nèi)復(fù)習(xí)，這樣做容易疲勞，收不到復(fù)習(xí)的好效果。開(kāi)始復(fù)習(xí)時(shí)，次數(shù)盡量多些，時(shí)間間隔短些，內(nèi)容可少些，以后再慢慢減少次數(shù)，延長(zhǎng)時(shí)間，擴(kuò)大復(fù)習(xí)范圍。
　　導(dǎo)讀：中考是我們?nèi)松匾姆较蛑?，為了更好地指?dǎo)自己的學(xué)習(xí)，讓自己不斷成長(zhǎng)。下面學(xué)習(xí)啦網(wǎng)的小編給你們帶來(lái)了《》供考生們參考。讓我們一起到學(xué)習(xí)啦學(xué)習(xí)吧!

　　初二學(xué)生實(shí)用時(shí)間表參考

　　1.總時(shí)間表任何安排時(shí)間和活動(dòng)的計(jì)劃都必須以一個(gè)總時(shí)間表為核心就是說(shuō)，一份活動(dòng)的固定時(shí)間表。一張總時(shí)間表一學(xué)期排一次就行了，除非基本的課程表有所變動(dòng)。制作一份總時(shí)間表時(shí)，首先，把所有必須參加的學(xué)校活動(dòng)，例如課程、上課以及實(shí)驗(yàn)時(shí)間都填上，其次，再填上其它固定的活動(dòng)，如課業(yè)愛(ài)好、路上所花時(shí)間、鍛煉、交往等等。第三，再加上家務(wù)雜活、睡眠及進(jìn)餐時(shí)間。把固定活動(dòng)的時(shí)間都填上了，表中的空白部分你就可填入每周及每天的活動(dòng)規(guī)劃了。你可以把這份主要活動(dòng)時(shí)間表抄在一張大一點(diǎn)的卡片上，貼在桌子上或夾在筆記本里，這樣你的腦子就不會(huì)亂成一團(tuán)槽了。更重要的是，你還可以設(shè)想表中的空格就是你可以用來(lái)做其它必須做的事情的時(shí)段，這種表實(shí)際是根據(jù)教室里的課表來(lái)制作并要配合課表來(lái)使用。

　　有一張總時(shí)間表作為基礎(chǔ)，你就可以設(shè)計(jì)一份任何類型的時(shí)間表，這份時(shí)間表能適應(yīng)你的課業(yè)學(xué)習(xí)，與你獨(dú)一無(wú)二的個(gè)性相結(jié)合。

　　2.詳細(xì)的一周時(shí)間表如果有一份一周時(shí)間表作指導(dǎo)，有些人會(huì)工作得更好。一周時(shí)間表是一張擴(kuò)大的總時(shí)間表。假如你的時(shí)間緊，但可以預(yù)先估計(jì)的話，你會(huì)需要一份詳細(xì)的一周時(shí)間表。這種時(shí)間表只要在每學(xué)期開(kāi)始時(shí)安排一次就行了。下面是做這張樣表所依據(jù)的原則一例：星期一至星期五、星期六

　　上午六點(diǎn)到七點(diǎn)。準(zhǔn)時(shí)起床，可以避免狂奔亂沖和狼吞虎咽的早餐(或干脆不吃)。

　　下午十二點(diǎn)到一點(diǎn)。用十足的一小時(shí)來(lái)從容地吃午飯。

　　五點(diǎn)到六點(diǎn)。晚飯前放松一下。你已經(jīng)認(rèn)真地學(xué)習(xí)了一天，這是應(yīng)得的報(bào)償。

　　七點(diǎn)到九點(diǎn)。通過(guò)系統(tǒng)地學(xué)習(xí)，你可以搞好當(dāng)天的筆記，做完當(dāng)天的作

　　業(yè)。九點(diǎn)到十點(diǎn)。為了防止考試前的強(qiáng)記，每天可花一定的時(shí)間復(fù)習(xí)以

　　前的作業(yè)和到當(dāng)時(shí)為止所學(xué)的課程內(nèi)容。

　　晚上十點(diǎn)結(jié)束學(xué)習(xí)能夠刺激你在白天和黃昏學(xué)得更努力。特別安排星期二下午兩點(diǎn)到五點(diǎn)。去圖書館找作文所需資料。星期日下午七點(diǎn)到九點(diǎn)。英語(yǔ)作文。

　　對(duì)一些作業(yè)來(lái)說(shuō)，你得安排幾個(gè)時(shí)段來(lái)進(jìn)行研究，或者探究一些觀點(diǎn)和思想。

　　星期六從中午起沒(méi)作安排，可以利用這段時(shí)間去參加一些娛樂(lè)活動(dòng)，從事需集中大片時(shí)間來(lái)做的特別的科研項(xiàng)目，做困難課程的額外作業(yè)，或全面復(fù)習(xí)。

　　星期日黃昏以前整個(gè)一天都是屬于你的，上床前可以看看歷史，因?yàn)樗切瞧谝簧衔绲谝婚T課。

　　3.一周作業(yè)時(shí)間表另外一種一周時(shí)間表主要是根據(jù)作業(yè)的情況而不是根據(jù)可用的時(shí)間來(lái)安排的，這是總時(shí)間表的補(bǔ)充，無(wú)論何時(shí)你遇到了非同尋常的或長(zhǎng)期的作業(yè)，你都可以運(yùn)用這種表。由于它是為特定的作業(yè)而制訂的，所以只適用于這一特定的星期之中。

　　根據(jù)作業(yè)制訂一周時(shí)間表，格式很簡(jiǎn)單。在一張有線的紙上劃一條橫線，將它大約分成兩半。上面一部分列入課目、作業(yè)、估計(jì)所需的時(shí)間及預(yù)定的完成日期。然后將預(yù)定完成日期和估什的所需時(shí)間作為主要因素，在總時(shí)間表里找出可用的時(shí)間，給每一項(xiàng)作業(yè)都找出足夠的時(shí)間，寫在一周作業(yè)時(shí)間表下半部適當(dāng)?shù)臋M線上面。遵守你的這張時(shí)間表。優(yōu)先考慮學(xué)習(xí)時(shí)間，只要你這樣做，剩下的空閑時(shí)間才真正是空閑的。

　　4.每日時(shí)間表你可以會(huì)需要一張能隨身攜帶的每日時(shí)間表，一張學(xué)生證大小的卡片正合適，你可以將它放在襯衣口袋或手提包里，這樣，你需要的時(shí)候就可隨時(shí)查看。

　　每晚離開(kāi)書桌前，你看一下總時(shí)間表，了解一下第二天要去上哪些課，并且有多少空閑時(shí)間，然后在一張卡片上草草寫上第二天的計(jì)劃：準(zhǔn)備學(xué)習(xí)的課目，要辦的事，體育鍛煉，娛樂(lè)及你想?yún)⒓拥钠渌顒?dòng)，給每一項(xiàng)活動(dòng)規(guī)定時(shí)間。這樣花費(fèi)五分鐘是非常重要的。理由有兩個(gè)。第一，你把安排記在卡片上隨時(shí)可查閱，這樣可使你的腦子不會(huì)一片混亂。第二，你能將未來(lái)的一天先在腦子里過(guò)一遍，好像這樣就開(kāi)動(dòng)了一個(gè)心理鐘，使你能按照預(yù)定的時(shí)間行動(dòng)。

　　注意，每日時(shí)間表是以時(shí)段為基礎(chǔ)組成的，不是由小片時(shí)間組成的。給每一個(gè)題目或活動(dòng)規(guī)定一段時(shí)間將保證你學(xué)習(xí)的效率最高。被