初三政治復(fù)習(xí)資料人教版

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　　初三政治復(fù)習(xí)資料人教版(一)

　　戰(zhàn)勝挫折

　　1、對挫折的認(rèn)識和體會(huì)：

　　(1)人生難免有挫折，挫折和逆境是普遍存在的。

　　(2)要掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，養(yǎng)成勇于戰(zhàn)勝挫折和開拓進(jìn)取的品質(zhì)。

　　(3)養(yǎng)成不怕困難和開拓進(jìn)取的堅(jiān)強(qiáng)意志，是戰(zhàn)勝困難和挫折的最可靠保證。

　　(4)戰(zhàn)勝挫折的關(guān)鍵是戰(zhàn)勝自己，要不畏挫折，以積極的態(tài)度和有效的方法去戰(zhàn)勝挫折。

　　(5)“迎難而上”“勇于承擔(dān)責(zé)任”“增強(qiáng)耐挫折能力”是勇于克服困難的好方法。

　　(6)“志存高遠(yuǎn)”“持之以恒”、“腳踏實(shí)地”是勇于克服困難、開拓進(jìn)取的要求。

　　2、不同的人對待挫折的態(tài)度、看法不同，結(jié)果也不同。

　　(1)膽怯、懦弱、意志不堅(jiān)定的人，遇到挫折就放棄目標(biāo)，不能堅(jiān)持到底，結(jié)果一事無成。(2)意志堅(jiān)強(qiáng)、信念堅(jiān)定的人，樂觀、堅(jiān)強(qiáng)、勇敢地面對挫折，戰(zhàn)勝挫折，從而獲得成功。

　　3、面對挫折的正確態(tài)度：樂觀、堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、自信、自強(qiáng)

　　(1)用樂觀的態(tài)度去面對挫折，用堅(jiān)強(qiáng)的意志去戰(zhàn)勝挫折;

　　(2)面對挫折，不悲觀、不嘆息，勇敢地面對，從失敗中汲取力量，接受挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝挫折。

　　4、影響挫折感的因素有：

　　(1)自然、社會(huì)環(huán)境，家庭、學(xué)校等外在因素;如“天災(zāi)人禍、”“他人的干擾”。

　　(2)內(nèi)在的因素(個(gè)人因素)，如：個(gè)人的意志品質(zhì)、智力、體力、外貌等;

　　(其中“對待挫折的態(tài)度、看法以及耐挫折的能力”是非常重要的因素。)

　　5.挫折具有兩重性(是把雙刃劍)，既有積極的作用，也有消極影響。

　　(1)在挫折面前膽怯、懦弱、意志不堅(jiān)定的人：挫折會(huì)給他身心上以打擊，造成精神痛苦，使生活和事業(yè)受到阻礙，成為人生成長發(fā)展中的障礙。

　　(2)在挫折面前意志堅(jiān)強(qiáng)、信念堅(jiān)定、積極進(jìn)取的人：挫折能磨煉他的意志，能激發(fā)斗志，增長知識和才干，發(fā)揮他的潛能，從而獲得成功。

　　6.戰(zhàn)勝挫折的方法：

　　(1)樹立正確的人生目標(biāo)和遠(yuǎn)大理想。

　　(2)培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，正確地認(rèn)識挫折、冷靜地分析原因，采取恰當(dāng)?shù)慕鉀Q方法。

　　(3)應(yīng)激發(fā)探索創(chuàng)新的熱情。全身心地去探索、去創(chuàng)造，是戰(zhàn)勝挫折的有效方法。

　　(4)學(xué)會(huì)自我排解和疏導(dǎo)。將消極情緒化為積極情緒，增添戰(zhàn)勝挫折的勇氣。

　　7、排解挫折感的方法：(1)注意轉(zhuǎn)移法：如散步、聽音樂;(2)請人疏導(dǎo)、自我疏導(dǎo);(3)合理宣泄法：如在沒人的地方大喊、大哭。

　　初三政治復(fù)習(xí)資料人教版(二)

　　磨礪意志

　　1.優(yōu)良的意志品質(zhì)包括：自覺性、堅(jiān)韌性、果斷性、自制性等;

　　不良的意志品質(zhì)包括：盲從性、動(dòng)搖性、優(yōu)柔寡斷和易沖動(dòng)等。

　　2、意志堅(jiān)強(qiáng)的人有哪些表現(xiàn)：

　　(1)意志堅(jiān)強(qiáng)的人，在困難面前，不會(huì)退縮和逃避，而是迎難而上，勇往直前。能夠以頑強(qiáng)的精神、百折不撓的毅力，戰(zhàn)勝挫折和困難，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)

　　(2)意志堅(jiān)強(qiáng)的人，能在復(fù)雜的環(huán)境中冷靜而迅速地判斷發(fā)生的情況，毫不遲疑地采取堅(jiān)決的措施和行動(dòng)。(處事果斷)

　　(3)意志堅(jiān)強(qiáng)的人，在碰到挫折和失敗時(shí)，不灰心、不氣餒、不焦澡。面對勝利和成功，不驕傲、不自滿。

　　3、為什么要具備堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)：

　　(1)具備堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)，就能自覺抵制不良思想和行為的影響，堅(jiān)定正確的人生方向。

　　(2)堅(jiān)強(qiáng)意志是將失敗轉(zhuǎn)化為成功的關(guān)鍵。

　　(3)只有具有堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)的人，才能持之以恒，形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

　　(4)堅(jiān)強(qiáng)的意志能促使人們不斷地戰(zhàn)勝遇到的各種困難，從而成就大業(yè)。

　　4、人們?nèi)〉檬聵I(yè)上成功的事例給我們的啟示：

　　(1)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，是人們克服干擾、戰(zhàn)勝挫折，實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)的保障。

　　(2)人們能否取得事業(yè)上的成功，大多并不取決于其智力的高低和客觀環(huán)境的好壞，而取決于是否具有堅(jiān)強(qiáng)的意志。

　　5、怎樣才能磨礪堅(jiān)強(qiáng)的意志?(培養(yǎng)和鍛煉意志的方法)

　　(1)必須樹立明確的目標(biāo)，并持之以恒，善始善終。

　　(2)要從細(xì)微之處做起，從小事做起，培養(yǎng)自我控制、自我調(diào)節(jié)的能力。

　　(3)應(yīng)善于管理自已。做一件事，先制訂一個(gè)切實(shí)可行的計(jì)劃，然后按計(jì)劃實(shí)行，堅(jiān)持下去，形成習(xí)慣，就有利于培養(yǎng)自己的意志力。

　　(4)磨礪堅(jiān)強(qiáng)意志，要主動(dòng)在艱苦的環(huán)境中鍛煉自己。培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣。要向自己挑戰(zhàn)，向自己的壞毛病、壞習(xí)慣開刀。