高一政治塑造良好道德培育健康心理教案設(shè)計
高一政治塑造良好道德培育健康心理教案設(shè)計
教案是高一政治教師在授課前準備的教學(xué)方案，下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家?guī)淼母咭徽嗡茉炝己玫赖屡嘤】敌睦斫贪冈O(shè)計，希望對你有幫助。
高一政治塑造良好道德培育健康心理教案
教學(xué)目標
認知目標
知道心理品質(zhì)、健康人格可以通過鍛煉得到培養(yǎng)，初步掌握鍛煉良好心理品質(zhì)，培育健康心理的幾種途徑和方法。
能力目標
能夠運用教材中介紹的鍛煉方法，找出自己在道德品格或心理品質(zhì)方面的強項和弱項，并提出轉(zhuǎn)化弱項的措施。
思想覺悟目標
認識自己在道德品格和心理品質(zhì)方面進行鍛煉的必要性以及鍛煉的重點所在。
教學(xué)重難點
鍛煉道德和心理品質(zhì)、加強品格修養(yǎng)的方法。
教學(xué)過程
復(fù)習(xí)提問
(1)健康包括哪兩方面?
(2)心理健康對于青少年有何意義?
導(dǎo)入新課
心理健康對青少年的成長有益，而不健康心理對青少年的成長有害。每個同學(xué)都希望自己心理健康，社會適應(yīng)能力強，個性趨于完善。然而良好的心理品質(zhì)并不是天生的，除了環(huán)境和教育的因素之外，它更是個人鍛煉的結(jié)果。鍛煉心理品質(zhì)是每個人都需要的。它可使心理不健康的同學(xué)不斷提高心理健康水平，心理健康水平良好的同學(xué)繼續(xù)保持和進一步提高。那該如何鍛煉心理品質(zhì)，培育健康心理呢?這節(jié)課我們就來研究這個問題。
三、鍛煉心理品質(zhì)、培育健康心理(板書)
(一)要了解自己的心理特點(板書)
"只有自己最了解自己"這句話不全面。心理學(xué)家認為，自己并不完全了解自己，這是普遍的情況，只是不同的人不了解的程度有所不同而已。
不完全了解自己，主要表現(xiàn)在兩個方面，一是過高估價自己。這種人以為自己處處比別人強，一旦別人超過自己，就產(chǎn)生嫉妒心理，因而適應(yīng)環(huán)境能力較差，易出現(xiàn)心情沮喪、牢騷滿腹而導(dǎo)致身心疾病。二是過低估價自己。這種人在人際交往中常有羞怯、畏縮的表現(xiàn)，有自卑心理的人對外界的反應(yīng)十分敏感，容易接受消極暗示。長期的不良情緒對身心健康的危害極大。
了解自己，是心理健康的標志之一。只有了解自己，才能對自己的能力做出適當(dāng)?shù)墓烙?，建立起符合自身情況的抱負水準;才能有較強的環(huán)境適應(yīng)能力，保持良好的人際關(guān)系;才能接納自己，保持樂觀的人生態(tài)度，不做無謂的自責(zé);才能保持人格的完整和諧，并不斷地揚長避短，完善自我。
那么，怎樣才能盡可能客觀地、正確地了解自己呢?
1、通過比較來了解。(板書)
(活動：當(dāng)一個同學(xué)病了，你會對他采取什么態(tài)度?請每個同學(xué)結(jié)合自己平時的情況真實描述一下。)
在同一件事情上我們可以看出，同學(xué)們有各種態(tài)度。我們在情感、人際交往上各有特點。我們可以在生活中、學(xué)習(xí)上經(jīng)常有意識地觀察別人，并將自己的行為、心理感受與別人進行比較，從事更好地了解自己。通過比較是了解自己的重要途徑，比較時不要一味以己之長比比因素，在可比因素中進行比較，才能客觀地了解自己。在平時還要經(jīng)?？偨Y(jié)自己的成功經(jīng)驗和失敗教訓(xùn)，從而擺正自己的位置。
2、通過他人的評價來了解。(板書)
(活動：與同桌同學(xué)互相評價對方的某些心理特征。)
同學(xué)們各自看一看：同學(xué)對你的評價一致嗎，哪些比較符合你的情況，哪些評價使你對自己有了新的認識?人常說"旁觀者清"，這就告訴我們旁觀者比較容易客觀地看待別人，這比自己帶著某種眼光看自己要準確得多。所以我們平時要多聽別人的評價，結(jié)合自己情況客觀地分析自己，像照鏡子一樣更多更科學(xué)地了解自己。
3、通過心理水平測試了解。(板書)
隨著科學(xué)的發(fā)展，技術(shù)的進步，人們不但對物體的長度、重量、溫度以及時間、空間、運動等物理特性做出了越來越精確的測量，而且不斷地嘗試著對人的感知、記憶、思維、想象、注意、情緒以及能力、氣質(zhì)、性格等心理特性進行測量，并摸索出了一些方法，加深了對人類心理現(xiàn)象的了解。根據(jù)實際的需要科學(xué)家們還編制出有關(guān)中學(xué)生心理特點的多種測量表。通過使用心理量表進行測試可粗略地了解自己的心理特點和心理健康水平。使用此種方法快捷、簡便。我們在教學(xué)中會采用此種方法讓同學(xué)們進一步了解自己的心理特點。
我們了解自己的心理特點的目的是提高自己的心理健康水平，下面我們就來研究如何掌握正確的方法來鍛煉心理品質(zhì)。
(二)要掌握正確的鍛煉方法(板書)
1、多讀好書，優(yōu)化心理品質(zhì)。(板書)
(活動：請每人寫出三條讀書的益處。寫完后交流。)
書用生動、具體、感人的藝術(shù)形象去反映生活，以潛移默化的力量去感染、鼓舞和教育人。書給我們知識，書給我們力量，書給我們享受，書與我們的心靈相通，激勵人們樹立進取精神。讀書使人受益匪淺。在讀書中要注意廣讀書、讀好書、記筆記等。
2、參加社會活動，鍛煉心理品質(zhì)。(板書)
我們是學(xué)生，平時大多數(shù)時間生活在學(xué)校、家庭，不了解社會。只有走出校門，多參加社會活動，擴展視野，才能增強社會責(zé)任感。在參加社會活動中，會更多地感受到社會中的"真、善、美"，也會更痛恨"假、惡、丑"，心理承受能力會增強。所以要積極地參加社會活動，鍛煉心理品質(zhì)。
3、參加美育活動，陶冶心理品質(zhì)。(板書)
(活動：請同學(xué)思考問題："音樂、美術(shù)、書法、棋類、體育等活動，你最喜歡哪種?它對陶冶性情起什么作用?")
這些活動可以陶冶情操，給人以美的熏陶和享受;可以修身養(yǎng)性，排解不良情緒，保持心理健康……今后我們要多參加美育活動，塑造健康的心理。
小結(jié)
通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們懂得了人鍛煉心理品質(zhì)首先要了解自己的心理特點，這樣才能有針對性地鍛煉心理品質(zhì)。了解自己心理特點的方法有比較法、他人評價法、心理測試法。鍛煉心理品質(zhì)是了解自己心理特點的目的。鍛煉心理品質(zhì)的途徑有讀好書、參加社會活動、美育活動、親近大自然等。每個人可針對自己的特點和具體的條件選擇適合自己的方法，了解自己，鍛煉自己心理品質(zhì)，成為心理健康的人。
課后復(fù)習(xí)
(1)了解自己的心理特點有哪些方法?你用過哪些?感受如何?
(2)鍛煉心理品質(zhì)有哪些方法?你常用哪種方法?對你提高心理健康水平有什么作用?
高一政治教學(xué)方法
首先，教師要提高自身對新課改的認識，不斷加強思想政治知識的學(xué)習(xí)，提高政治素養(yǎng)。作為一名合格的高中教師，要充分認識到思想政治學(xué)科的歷史性和時事性，要根據(jù)思想政治學(xué)科的特征提高自身的教學(xué)能力。一方面，教師要對教材的基本脈絡(luò)有一個清晰的了解，明確教材中的重點難點，并了解學(xué)生的思想動態(tài)，運用適合學(xué)生的教學(xué)方法和教學(xué)對策，做到因材施教。另一方面，教師要了解當(dāng)前的時事動態(tài)，充分融入課堂教學(xué)中來，達到激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的目的。此外，教師還應(yīng)該提高自己的教學(xué)能力，不斷豐富自己的政治知識和運用教學(xué)媒體的能力，讓課堂教學(xué)呈現(xiàn)出較強的生動性。
其次，教師要創(chuàng)設(shè)合理的問題情境，讓學(xué)生在課堂學(xué)習(xí)中大膽質(zhì)疑，還要創(chuàng)設(shè)良好的課堂環(huán)境，讓學(xué)生在輕松和諧的課堂環(huán)境中主動學(xué)習(xí)。高中思想政治教師要提高學(xué)生的創(chuàng)新能力和應(yīng)用能力，就要適時地創(chuàng)造問題情境，讓學(xué)生在問題情境中發(fā)揮自己的主觀能動性，學(xué)習(xí)并擁有知識。需要注意的是，教師在創(chuàng)設(shè)問題情境的時候，應(yīng)該確保問題適合學(xué)生的理解能力和知識水平，還要針對全班學(xué)生，讓高中思想政治課程與生活實際息息相關(guān)。此外，新課改下，高中思想政治教師要與學(xué)生建立平等和諧的師生關(guān)系，創(chuàng)設(shè)和諧、民主、平等的教學(xué)環(huán)境，讓學(xué)生在課堂中發(fā)揮主動地位，積極參與到課堂學(xué)習(xí)中來。
最后，高中思想政治課堂中，教師還要充分發(fā)揮學(xué)生的練習(xí)的作用，通過有針對性的測試試卷或課后題目等讓學(xué)生加強思想政治基礎(chǔ)知識和重難點知識的鞏固學(xué)習(xí)，強化學(xué)生的思想政治知識系統(tǒng)。一方面，教師要通過單項選擇題等加強學(xué)生對基礎(chǔ)知識的掌握和了解，通過有針對性的題目練習(xí)加強學(xué)生對重點難點知識的掌握，讓學(xué)生及時掌握每一節(jié)的知識，提高政治知識的辨別能力;另一方面，教師要通過試卷練習(xí)的方式，讓學(xué)生對每一個單元的知識進行系統(tǒng)的鞏固，并在錯誤題目中提高對于思想政治知識的學(xué)習(xí)能力。
看了“高一政治塑造良好道德培育健康心理教案設(shè)計”的人還看了：