提高政治記憶效率的方法

　　在政治學(xué)科的學(xué)習(xí)中，記憶是一個非常重要的環(huán)節(jié)，在記憶的基礎(chǔ)上，我們可以加深理解，提高理論‘聯(lián)系實(shí)際、分析問題和解決問題的能力。英國哲學(xué)家培根說,一切知識的獲得都是靠記憶,記憶是一切智力活動的基礎(chǔ)。注重對基礎(chǔ)知識和主干知識的考查是高考命題一以貫之的原則,而記憶是掌握和再現(xiàn)這些知識的主要途徑。在平時(shí)的學(xué)習(xí)過程中有不少同學(xué)因記憶方法不當(dāng)而使自己的記憶效率不高,這里向同學(xué)們介紹幾種記憶方法。

　　在政治課學(xué)習(xí)中,同學(xué)們感到最頭痛的就是記憶。但是記憶和理解又是不可分的。對知識理解得愈深,記得就愈牢;同樣,對已有知識記得愈牢,對新知識理解得就 愈好。

　　如何提高政治記憶效率的方法

　　策略一、重復(fù)強(qiáng)化 。

　　一是要掌握好重復(fù)強(qiáng)化的時(shí)間和次數(shù)。記憶的當(dāng)天應(yīng)安排復(fù)習(xí)，第二天再復(fù)習(xí)，然后7天內(nèi)再復(fù)習(xí)。經(jīng)過多次重復(fù)強(qiáng)化，記憶的內(nèi)容就鞏固下來。

　　策略二、交叉記憶 。

　　首先，我們不要長時(shí)間記憶同樣性質(zhì)的材料，比如可以在同樣的時(shí)間不僅安排記憶單詞，還記憶公式、定理、文章等;第二，可以將記憶活動與其他活動交叉安排，在記憶之后安排一些體力活動等。

　　策略三、分記與整記 。

　　以記100個單詞為例，可以將這些單詞劃分為5-7個單元，每個單元15-20個單詞，然后一個單元一個單元進(jìn)行整記。

　　策略四、過度學(xué)習(xí) 。

　　很多考生記憶的一般習(xí)慣是，能夠完全背誦后就停止記憶。但心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，在完全能夠背誦后再增加一定時(shí)間和背誦次數(shù)，記憶效果會大大改善。

　　策略五、聯(lián)想法記憶 。

　　有一些知識缺乏內(nèi)在聯(lián)系，材料本身就是無意義的，這種材料不易識記，遺忘速度更快。建議考生們通過聯(lián)想法、內(nèi)在聯(lián)系法將那些無意義的材料人為地賦予其意義，或者找到這些材料內(nèi)在的一些聯(lián)系，把它們串起來作為記憶的線索。