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高考物理復(fù)習(xí)方法:臨場(chǎng)發(fā)揮策略及心理狀態(tài)調(diào)整

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  高考物理復(fù)習(xí)方法:臨場(chǎng)發(fā)揮策略

  主持人:考生在做綜合試卷的時(shí)候,如何發(fā)揮得更好呢?

  宋曉壘:從選擇題上是生物、化學(xué)和物理,但是綜合題當(dāng)中物理排在前面,有的同學(xué)先答生物,有的同學(xué)先答化學(xué)。每個(gè)人的情況不一樣,也沒(méi)有什么標(biāo)準(zhǔn),有的同學(xué)覺(jué)得生物題容易,答得非常的順手,先答了以后可以較快地進(jìn)入到考試中來(lái),再做物理題的時(shí)候,心理狀態(tài)就比較穩(wěn)定了,能夠發(fā)揮出更好的狀態(tài)。如果有的同學(xué)物理非常好,可以先做物理,再答其他題目的時(shí)候也會(huì)發(fā)揮得比較好。無(wú)論采取哪種方式,到目前為止現(xiàn)在答題的順序應(yīng)該定下來(lái)了,遇到了問(wèn)題盡快修正,到高考考場(chǎng)的時(shí)候就不要輕易地再換了。到了真實(shí)的高考考場(chǎng)就可以按照平常做題的思路來(lái)答題,這樣可以把效率發(fā)揮到極致。

  考生應(yīng)注意盡量避免哪些錯(cuò)誤

  網(wǎng)友:宋老師,在您以往閱卷和教學(xué)過(guò)程中,您認(rèn)為學(xué)生最常有的失誤是哪些?哪些點(diǎn)是最應(yīng)該引起注意的?

  宋曉壘:從閱卷和實(shí)際教學(xué)過(guò)程中來(lái)看這個(gè)問(wèn)題,這個(gè)錯(cuò)誤有兩種層次。一個(gè)是低級(jí)的,一個(gè)是高級(jí)的。有的同學(xué)在閱卷過(guò)程中沒(méi)有把一些信息轉(zhuǎn)換成物理?xiàng)l件,如果真正把這個(gè)條件轉(zhuǎn)換過(guò)來(lái)就可以了。另外一個(gè)就是有的信息遺漏了。另外一種情況就是計(jì)算錯(cuò)誤,算的時(shí)候就錯(cuò)誤了,這種情況就是失誤性的錯(cuò)誤。也就是較為低級(jí)的錯(cuò)誤,只要細(xì)心、認(rèn)真分析,是可以避免的。

  第二種錯(cuò)誤就是比較高級(jí)的錯(cuò)誤模型抽象不對(duì)。本來(lái)它是一個(gè)曲線(xiàn)運(yùn)動(dòng),但是你分析了半天是直線(xiàn)運(yùn)動(dòng),那么你讀了半天可能就看不懂題,這就屬于你沒(méi)有把這個(gè)物理模型抽象出來(lái),只有通過(guò)學(xué)習(xí)來(lái)彌補(bǔ)和提高。

  高考物理復(fù)習(xí)方法:心理狀態(tài)調(diào)整策略

  主持人:到了最后的階段,如何保持很好的心態(tài)呢?

  宋曉壘:心理狀態(tài)的調(diào)整也非常重要,有很多同學(xué)在高考前的這段時(shí)間是放松的,心理過(guò)于放松,學(xué)習(xí)、生活上都會(huì)放松。另外一方面表現(xiàn)出來(lái)的是心理緊張,很多二次參加高考的同學(xué)患得患失,心理壓力影響比較嚴(yán)重。所以老師、學(xué)校就應(yīng)該給同學(xué)們減壓,不要患得患失,你到了考場(chǎng)上可以把自己平時(shí)的狀態(tài)發(fā)揮出來(lái),不要給自己加一個(gè)限度,這樣的話(huà)會(huì)讓自己緊張、焦躁,不利于自己的復(fù)習(xí)!

  學(xué)好物理與性別無(wú)關(guān)

  網(wǎng)友:是不是女孩子就學(xué)不好物理呢?

  宋曉壘:這個(gè)問(wèn)題就有點(diǎn)片面了,我認(rèn)識(shí)很多女孩子物理就學(xué)得特別好??赡苁撬枰幸粋€(gè)非常好的老師來(lái)引導(dǎo),學(xué)物理要求比較高的抽象思維能力。在平常學(xué)習(xí)的過(guò)程當(dāng)中,自己沒(méi)有逐步意識(shí)到這個(gè)問(wèn)題,而且也沒(méi)有好的老師引導(dǎo),那么可能就會(huì)形成一種問(wèn)題。其實(shí)還是有一些差別的,畢竟女孩子的抽象思維能力稍微比男孩子差一些,但是差別不是那么大。

  主持人:這并不是學(xué)不好物理的最根本原因。我們女同學(xué)也應(yīng)該有信心。

  網(wǎng)友:常言道師傅領(lǐng)進(jìn)門(mén),修行在個(gè)人。您的很多學(xué)生曾經(jīng)在物理考試中取得高分甚至滿(mǎn)分,他們?cè)谖锢韽?fù)習(xí)中有哪些好的習(xí)慣和作法?

  宋曉壘:優(yōu)秀的學(xué)生有個(gè)共同的特征,這種共同特征應(yīng)該是三方面構(gòu)成的。第一、這種學(xué)生在思維上不偷懶,他會(huì)主動(dòng)地去思考。我們說(shuō)的懶不是形象上的懶,而思維上的懶。他會(huì)主動(dòng)去做這個(gè)事情。第二、他們上課的過(guò)程一定是非常高效地在聽(tīng)老師講課,而不是在走神。老師在45分鐘的課上一定會(huì)把精華教給學(xué)生,這些好學(xué)生思維不會(huì)走神,即使出現(xiàn)了問(wèn)題,他也會(huì)在課下把問(wèn)題解決掉。第三、落實(shí)好。這種學(xué)生在課堂上把老師說(shuō)的東西吸收理解了,也需要在課下思維、理解、轉(zhuǎn)化成自己的東西。通過(guò)自己的思考、反芻,通過(guò)做練習(xí)的形式把知識(shí)做下來(lái),轉(zhuǎn)化成自己的東西,他們已經(jīng)非常成熟了。這三個(gè)方面非常好,銜接得比較緊密,只要學(xué)生按照這種方式來(lái)做的話(huà),不輕易間就會(huì)成為一個(gè)非常優(yōu)秀的學(xué)生。

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