養(yǎng)成好習慣心得體會_好習慣培養(yǎng)經(jīng)驗總結

　　養(yǎng)成良好的日常行為規(guī)范，是對自己的一種負責任的態(tài)度，好習慣是一個人在社交場中所能穿著的最佳服飾。下面是學習啦，為大家準備的養(yǎng)成好習慣心得體會，希望大家喜歡!

　　養(yǎng)成好習慣心得體會范文1

　　人的天性大致差不多的，但是在習慣方面卻各有不同，習慣是慢慢養(yǎng)成的，在幼小的時候最容易養(yǎng)成，一旦養(yǎng)成之后，要想改變過來卻還不很容易。

　　例如說：清晨早起是個好習慣，這也要從小時侯養(yǎng)成。很多人從小就貪睡懶覺，一遇假日便要睡到日上三竿還高臥不起，平時也是不肯早起，往往蓬頭垢面的就往學校跑，結果還是遲到，這樣的人長大了之后也常是不知振作，多半不能有什么成就。祖逖聞雞起舞，那才是志士奮勵的榜樣。

　　我們中國人最重禮，因為禮是行為的規(guī)范。禮要從家庭里做起。姑舉一例：為子弟者“出必告，反必面”，著一點對長輩的起碼的禮，我們是否已經(jīng)每日做到了呢?我看見有些孩子們早晨起來對父母視若無睹，晚上回到家來如入無人之境，遇到長輩常常橫眉冷目，不屑搭訕。這樣的跋扈乖戾之氣如果不早早地糾正過來，將來長大到社會服務，必將處處引起摩擦不受歡迎。我們不僅對長輩要恭敬有禮，對任何人都應該維持相當?shù)亩Y貌。

　　大聲說話，擾及他人的寧靜，是一種不好的習慣。我們試自檢討一番，在別人讀書工作的時候是否有過喧嘩的行為?我們要隨時隨地為別人著想，維持公共秩序，顧慮他人的利益，不可放縱自己，在公共所人多的地方，要知道依次排隊，不可爭先恐后地去亂擠。

　　時間即是生命。我們的生命是一分一秒的在消耗著，我們平時不大覺得，細想起來實在值得警惕。我們有許多的零碎時間于不知不覺中浪費掉了。我們?nèi)裟莛B(yǎng)成一種利用閑暇的習慣，一遇空閑，無論其為多么短暫，都利用之做一點有意身心的事，則積少成多終必有成。

　　吃苦耐勞是我們這個民族的標幟。古圣先賢總是教訓我們要能過得簡樸的生活，所謂“一簞食，一瓢飲”，就是形容生活狀態(tài)之極端的刻苦，所謂“喟得菜根”，就是表示一個有志的人之能耐得清寒。惡衣惡食，不足為恥，豐衣足食，不足為榮，這在個人之修養(yǎng)上是應有的認識。

　　易從小就養(yǎng)成簡樸的習慣，更要知道物力維艱，竹頭木屑，皆宜愛惜。

　　以上數(shù)端不過是偶然拈來，好的習慣千頭萬緒，“勿以善小而不為”。習慣養(yǎng)成之后，便毫無勉強，臨時心平氣和，順理成章。充滿良好習慣的生活，才是合于“自然”的生活。

　　養(yǎng)成好習慣心得體會范文2

　　一個人如果希望自己獲得成功或者活得充實，需要養(yǎng)成良好的習慣。良好的習慣又需要不斷地強化，這樣最后才能變成無意識的行為而讓人自覺遵行。

　　我有寫日記的習慣，但是堅持得并不是很好，總是斷斷續(xù)續(xù)的。從今年開始，我對自己嚴格要求，要求自己每天必須寫日記。每天睡覺以前，我都安排好自己第二天的工作、學習、讀書和運動的時間，這叫原定計劃。例如某一天的計劃為工作10小時、讀書兩小時、體育鍛煉兩小時、應酬兩小時。到晚上睡覺以前，我就會檢查一下自己完成計劃的情況。如果是超額完成原定計劃，我就會很開心。如果沒有完成原定計劃，我就會找找原因。比如有的時候是應酬時間超時了：原本需要兩個小時，但事實上卻花費了四個小時。于是我就會在下一次去應酬的時候，盡量在規(guī)定時間內(nèi)完成應酬，不耽誤原計劃的讀書時間。當然，原定計劃并不意味著一直緊張地工作。有的時候，我的原定計劃就是一天爬山八個小時，那么在這八個小時里，我就一心一意地爬山。當天的日記里，我會給日記配上照片，圖文并茂，讓記憶變得真實、美好。當我老了，記性不好的時候，文字和圖片可能是唯一能夠提醒我當年做過什么事情的印記。

　　重復成習慣，習慣成自然，自然成個性，個性最終就成了命運。所以，人的個性并不是天生的。脾氣有急緩，智商有高低，長相有不同——這些都是天生的。但我們的行為方式、思維習慣、遇到事情時的應急反應都是基于過去養(yǎng)成的習慣。很多時候，決定你命運的是你面對事情的態(tài)度，而非事情本身。曼德拉進監(jiān)獄后把監(jiān)獄當成了民族統(tǒng)一大業(yè)的基地，監(jiān)獄歲月見證了他為人民謀求自由和民主的過程。所以，在27年的監(jiān)獄生活中，他始終志向不改。而如果換一個人，這個人也許會把進監(jiān)獄當作生命的終結，從此自暴自棄，甚至在監(jiān)獄里了卻自己的生命，何談堅持與成功。這就說明不同的人面對同一件事的不同態(tài)度將造就不同的人生。

　　早在兩千多年前，孟子就說過：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨……”所以，你要明白是什么決定你的命運的。養(yǎng)成良好的時間規(guī)劃習慣就是改變命運的開始，因為時間浪費不起，浪費了就永遠追不回來?，F(xiàn)在，很多人把錢看得太重，認為浪費不起的是錢，而不是時間。別人拿了你十元錢，你可能會記一輩子。記得有一個朋友很久以前曾經(jīng)借給我五元錢，后來我忘記還了，過了十年他從國外回來，喝酒的時候還說：“你當年還欠了我五元錢呢。”當時的五元錢還是值錢的，因為一個月的工資也才幾十元。這個例子表明人對錢很看重。但我們卻很少看到有人這么看重時間的。浪費兩個小時你會覺得難受嗎?你有多少時間是和別人在一起浪費掉的，或者是自己荒廢掉的?你為此感到難過嗎?也許只有不再年輕的人才真正明白，沒有什么比時間更可貴。

　　如果想充分利用時間，首先，我們就必須設立一個目標，并力爭完成這個目標。比如我曾設立了一個每年讀50本書的目標，此目標一旦設立，我就告訴自己必須完成，年底盤算時，閱讀量必須達到50本書，一本都不能少。其次，我們每天都要反省自己是否有進步，每天睡覺前想一想：我今天做的事情有進步嗎?背了十個單詞，記住了兩個英語句子，糾正了某個單詞的發(fā)音——這些都是有進步的表現(xiàn)。同時，我們還要學會放松和思考，學會有張有弛地使用時間，這樣才能抓住生命的重點。有張有弛是什么?就是你緊張地學習五天以后，要放松一天，到郊外徒步一天，或者爬山一天，或者在原野之間逛蕩一天，或者和朋友們娛樂一天，這樣才能重新激發(fā)你繼續(xù)做事的熱情，保持精神的彈性。

　　時間對每個人都是公平的。養(yǎng)成好的習慣，把握住有限的生命，你才能度過有意義的人生。

　　養(yǎng)成好習慣心得體會范文3

　　老師常常教導我們，從身邊的一點一滴做起，養(yǎng)成良好的習慣，這樣我們才能做好任何一件事情……但是，我根本就沒有聽進去，還是像以往那樣忘東忘西、丟三落四。直到這個壞毛病給我?guī)砹瞬槐匾穆闊r，我才知道，老師說的是對的，我應該要聽老師的話，把生活中的每一件事情，都認認真真的做好。

　　有一周的周末放學回到家里，我沒什么事情做，就只有去寫家庭作業(yè)了，我打開書包，找作業(yè)記錄本看看有什么作業(yè)?？墒俏艺襾碚胰ゾ褪钦也坏剑南耄翰粫湓趯W校了吧，算了，反正作業(yè)在就行了。于是，我就回想著，有什么家庭作業(yè)呢?我努力的想著，終于把語數(shù)英三科的作業(yè)都記起來，但是心里總有一種感覺，好像缺了什么似的。我管不了呢么多了，還是先把作業(yè)做了吧。周末過了，我回到學校，去班級里看看作業(yè)記錄本，不知道我的作業(yè)寫完沒?？赐暌槐楹?，我發(fā)現(xiàn)，語文還少了一篇作文沒寫。我在心里罵自己真笨，怎么會想不起來呢，真是煩死了!現(xiàn)在可是沒時間寫了呀，怎么辦呢?再不回宿舍老師又要罵了。我無奈了，只好在宿舍睡覺的時候寫了，如果關燈睡覺了的話，我自己已經(jīng)帶了一個小電筒，現(xiàn)在派上用場!我在宿舍趴在床上寫作文，說是簡單，做是難。那個寫字姿勢呀，真難寫字，而且還壓得我肚子都疼了，甚至氣都難喘啊。我在心里默默哀怨道：我的命好苦啊，老天爺，我跟你又沒仇，為什么要這樣對我。嗚嗚嗚嗚嗚。過了不久，作文終于寫完了，終于能松一口氣啦!雖然我寫作文沒用多久時間，但對我來說真的真的好漫長啊!

　　經(jīng)過了那件事情之后，我決心一定要改掉壞毛病，我再也不想受同樣的罪了，再也不想了!以后我要做個好學生，聽老師的話，做好每一件事情，絕對不要再犯一樣的錯誤，絕對!

　　養(yǎng)成好習慣心得體會范文4

　　好習慣造就好人生。班級旁的信息欄曾經(jīng)有幾句話：播下一種行為，收獲一種習慣;播下一種習慣，收獲一種性格;播下一種性格，收獲一種人生。這行為、習慣、性格的種子也是需要細心的呵護才能開花結果。若只是種下一粒種子便不再理它只不行的。

　　北京有一家外資企業(yè)高薪招聘應屆大學畢業(yè)生，對學歷、外語的要求都很高。應聘的大學生過五關斬六將，到了最后一關：總經(jīng)理面試。一見面，總經(jīng)理說：“很抱歉，年輕人，我有點急事，要出去10分鐘，你們能不能等我?”這僅剩的幾位大學生們都說：“沒問題，您去吧，我們等您。”經(jīng)理走了，大學生們閑著沒事，圍著經(jīng)理的大寫字臺看，只見上面文件一疊，信一疊，資料一疊。都是些什么呢?他們你看這一疊，我看這一疊，看完了還交換：哎喲，這個好看，哎喲，那個好看。 10分鐘后，總經(jīng)理回來了，他說：“面試已經(jīng)結束，你們?nèi)紱]有被錄用。”大學生們個個瞪大了眼睛，“這是怎么回事，面試還沒開始呢?”總經(jīng)理說：“我不在的這一段時間，你們的表現(xiàn)就是面試。很遺憾，本公司從來不錄用那些亂翻別人東西的人。” 相信大家都聽說過這個故事。大家想一想，能夠最后參加總經(jīng)理面試的這幾位學生，是從千軍萬馬中挑選出來的，難道他們還不夠優(yōu)秀嗎?這家公司為什么不錄用他們呢?是的，真正優(yōu)秀的學生是養(yǎng)成了良好習慣的學生，而這幾位大學生沒有養(yǎng)成尊重他人，未經(jīng)允許不亂翻他人東西的好習慣。假如他們也能用30天去培養(yǎng)一個好習慣的話，就不會這樣了。不過說實話，好習慣不是那么容易就能養(yǎng)成的。我就是個例子

　　我大約在一年半以前開始記讀書筆記，但都是有心思的時候記，沒心思的時候就不記了。所以，這個假期便起了徹底養(yǎng)成記讀書筆記的好習慣的念頭。哪知，想得容易，做起來還真難。開始的3、4天還挺順利，在不同的書上找一些自認為好的句子。但過幾天就受不住了，又覺得記讀書筆記沒有意思了。沒辦法，停一停吧。想著，這工程就停了下來。后來，一次在床上躺著看書時，突然發(fā)現(xiàn)了幾個特別好的詞句。這時我的心里很掙扎呀。要說下床去拿筆和本來抄寫的話，我懶得去拿;要說在暖和的被窩里呆著繼續(xù)看書的話，這些詞句就這么浪費了，這可怎么辦哪。在反復的掙扎之后，最終，我還是選擇了拿筆和本來抄。我沒想到的是這一抄，還真把習慣給“抄”出來了。后來，我隨手向前一翻筆記，便發(fā)現(xiàn)之前記的有多么的幼稚。這時，我竟有一種想把他們撕掉的想法。剛撕時，又一想：算了吧，就把這些當作是我之前沒堅持下來的痕跡吧。就這樣，這記讀書筆記的習慣就養(yǎng)成了。

　　好習慣和壞習慣都將伴你一生。愿你多養(yǎng)成幾個好習慣，多改掉幾個壞習慣。

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