團隊拓展培訓(xùn)心得體會
團隊的拓展訓(xùn)練,使大家明白到了,團隊的工作中不要因為不可知而畏懼,不要因從未嘗試過而輕言放棄。以下是小編為大家整理推薦關(guān)于團隊拓展培訓(xùn)心得體會,希望對大家有所幫助。
團隊拓展培訓(xùn)心得體會篇一
周末,讓我收益匪淺的體驗式培訓(xùn)在笑翻天樂園拉開序幕,這次活動是以“挑戰(zhàn)自我、熔煉團隊,打造贏的團隊”為主題,一天的戶外拓展訓(xùn)練開展得轟轟烈烈。本次戶外團隊拓展訓(xùn)練項目包括背摔、穿越電網(wǎng)、畢業(yè)墻等環(huán)節(jié),每個項目都寓教于樂,讓我們收益匪淺,以下是此次的拓展訓(xùn)練心得體會。
我記得印象最深刻的項目叫“急速時限”,這是一個很講究策略和分工合作的游戲,笑翻天的教練告訴大家,之前有較少的公司快速將這個游戲完成。大家聽了躍躍欲試,不過,由于缺乏經(jīng)驗,外加合作精神欠缺,配合也不默契,時間流失了,可均沒有完成這個項目。
大家進行了一個簡單的總結(jié),起初大家都覺得這個實在是太難了,因為時間太短,機會太少。但是,教練一針見血的指出了我們的問題,幾隊一起合作,這就意味著可以增加機會,隊與隊之間分享彼此的信息,那么成功的機會就會更大,而大家視對方為競爭者,因此失去了成功的機會。
通過討論多次失敗的原因后讓大家明白了自己的缺點所在,然后又將道理引申到平時的工作當(dāng)中去,讓大家明白,合作其實比競爭更重要,特別是在一個集體里面,有時候要懂得為了集體的利益犧牲小我的利益,以求得利益的最大化。同處一個隊伍當(dāng)中,我們充當(dāng)?shù)牟⒉皇菑氖嫉浇K的對手,要想同存于一個和諧氛圍,首先得讓你的對手成為你的朋友。
我們應(yīng)該關(guān)心如何組織、協(xié)調(diào)及配合好一個團隊,而不是某個隊員自己如何做得更好,個體對團隊的關(guān)注已遠遠超過了其自身,團隊合作的精神更是發(fā)揮得淋漓盡致。大家紛紛覺得,一個優(yōu)秀的團隊需要統(tǒng)一的領(lǐng)導(dǎo)和行之有效的工作方法,一個優(yōu)秀的團隊需要有“人人為我,我為人人”的精神,相互信任是團隊合作、整體勝出的基礎(chǔ)。
這次拓展訓(xùn)練,我們親近自然,放松身心,協(xié)力合作,挑戰(zhàn)自我。通過廣州笑翻天樂園的拓展訓(xùn)練活動提升個人潛在能力,激發(fā)積極向上的生活態(tài)度,培養(yǎng)合作交流的團隊精神。
團隊拓展培訓(xùn)心得體會篇二
周末迎來了碩果累累的一天,上周公司組織全體員工來到了笑翻天樂園,進行戶外培訓(xùn),整個培訓(xùn)過程變幻無窮,寓教于樂,帶給大家無限體驗的空間,現(xiàn)場氣氛熱烈、融洽,不僅是在活動里,在工作上,在我們的生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng)新,才能挖掘出自己最大的潛力。
上午是高空項目,高空項目歷來都比較刺激和驚險,對于很多女隊員來說更是如此。挑戰(zhàn)高空,是勇氣的較量、是自信的體現(xiàn)、是信任的凸顯。當(dāng)隊員走在高空器材上,底下有著同組隊員全心全意的支持,他們一個連一個,手拉安全繩,將全部的注意都放在同伴的身上,一旦發(fā)生意外,他們是隊友最堅實的壁壘。
下午水上項目,考驗的是隊員們的執(zhí)行力、溝通能力和默契配合的能力。幾輪演練之后,各個團隊的行進速度越來越快,耗時越來越短,配合也越來越默契,集體的力量,是團結(jié)一致無堅不摧力量,原來在集體力量的支持下,我也能夠發(fā)揮的如此出色,我已深深的融入了這個團隊,再也不想離開他。在最后的小組討論中,隊員們都分享了自己的心得,無一例外的表示:“集體決策、完美的溝通以及團隊良好的執(zhí)行力是取得成功的關(guān)鍵,只有使團隊樹立起共同的奮斗目標(biāo),建立起融洽的人際溝通氛圍,通過完善的團隊行為方式,才能提高工作效率,提升團隊精神,從而進一步增強集體的凝聚力感召力!”
通過此次拓展訓(xùn)練,使我明白到了,工作中不要因為不可知而畏懼,不要因從未嘗試過而輕言放棄,只要堅持到底,成功終會屬于堅持的人。俗語說:“一個籬笆三個樁,一個好漢三個幫。”一個成功的團隊不也是如此嗎?如“風(fēng)雨同舟”,面對種種苛刻的要求,我們怎樣才能順利完成任務(wù)?每一次齊心協(xié)力的團結(jié)合作,每一次成功之后的熱情相擁,每一次完成項目的坦誠分享,讓我們的距離越來越近,彼此之間多了一份了解,多了一份親切,多了一份友情。個人的力量那么渺小,而團隊的力量多么強大。所以一個人的成功不能代表整個團隊的成功,只有團隊中每個隊員相互團結(jié),相互幫助才能共同完成團體的目標(biāo)。
團隊拓展培訓(xùn)心得體會篇三
上周末,我參加了福州時代精英拓展訓(xùn)練機構(gòu)為我們單位策劃組織的一次團隊?wèi)敉馔卣褂?xùn)練,在美麗的時代精英戶外拓展訓(xùn)練基地我們感受到大自然的魅力,體驗著拓展帶來的深切感悟。
為期一天的拓展訓(xùn)練結(jié)束了,但內(nèi)心的激動卻久久不能平息?;仡櫾谟?xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練,感受頗深。這次訓(xùn)練,是一次身心的大洗禮,是進一步推動我全力以赴作好各項工作的動力。它不僅僅是一種簡單的訓(xùn)練,而是一種文化、一種精神、一種理念;同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概。
在訓(xùn)練場上,一開始時代精英拓展培訓(xùn)師就讓我們做到“三個忘記”:我們忘記了年齡,忘記了工作的身份,忘記了性別,我們拋開一切,全身心的投入到訓(xùn)練中。我們的團隊有著一個陽光而響亮的名字——精英,在隊長的帶領(lǐng)下,我們高唱隊歌“團結(jié)就是力量”開始了一天極具挑戰(zhàn)的訓(xùn)練。整個訓(xùn)練主要包括五大項目:高空斷橋,盲人方陣,電網(wǎng)逃生,背摔,攀登“畢業(yè)墻”。每每遇到困難和挑戰(zhàn),我們以“精英,精英,勇攀高峰!”的隊訓(xùn)激勵和支持著隊友,沒有責(zé)備,沒有抱怨,沒有放棄,沒有拋棄。最終,我們團隊的每一名成員都順利地通過了重重考驗。
拓展訓(xùn)練的第一個項目“高空斷橋”,它是一個個人挑戰(zhàn)項目,要求隊員們在8.5米高的木板斷橋上從這邊跳到另一邊,空間跨度為大約1.2--1.8米左右,然后再跳回來就算完成。當(dāng)挑戰(zhàn)者一步一步爬上8米高空之時,心里早已怦怦直跳。腳下僅僅是一條木板,而手又沒有任何東西可抓,腿不由自主地開始打顫,盡管有保險帶,但初次嘗試仍心存恐懼。此時此刻,下面是隊友信任的眼神,剛剛的豪言壯語還縈繞在耳邊,這個時候不能猶豫,既然已經(jīng)上來了,就沒有退路,下定決心,豁出去了。一躍,成功!大家的歡呼聲,贊美聲交織在一起,感動著這里的每一個人。通過這個項目,教會我們?nèi)绾卧趬毫屠щy面前調(diào)整自已的心態(tài),勇于嘗試,挑戰(zhàn)自我,戰(zhàn)勝自我。
第二個訓(xùn)練項目是“盲人方陣”,任務(wù)是把大家的眼睛蒙住,分散在一個廣場上,尋找一條繩子,然后用這根繩子圍繞成一個面積最大的正方形。這個任務(wù)在開始的時候大家都覺得很簡單,但是當(dāng)所有的人被蒙上眼睛的時候,我們發(fā)現(xiàn),原來難度一點也不小,討論并確定了一個初步方案,開始執(zhí)行。在中間的時候產(chǎn)生了一些意見分歧,最終隊長站出來,統(tǒng)一協(xié)調(diào)大家完成原始方案。在總結(jié)經(jīng)驗的時候,訓(xùn)練老師講了一句話我非常有感觸,他說當(dāng)大家為了一個目標(biāo)爭論不休的時候,你放棄話語權(quán)也許是對完成目標(biāo)最大的幫助。我覺得這個項目無論是用哪個人的方法都能完成任務(wù),無論是你認(rèn)為笨的辦法還是聰明的辦法,只要是堅持到底,都能順利完成任務(wù),重要的是要按著一種方法堅持到最后,如果一種方法還沒有做完,就換另外的方法,恐怕到最后很難完成。這就要大家聽從隊長一個人領(lǐng)導(dǎo),大家齊心協(xié)力,相信隊長,最后一定會順利完成的。
經(jīng)過午餐時間的休整,下午訓(xùn)練的第一項是“電網(wǎng)逃生”,任務(wù)是在規(guī)定的時間內(nèi),每一位隊員都穿越由不同面積空擋組成的“電網(wǎng)”,全隊觸電網(wǎng)累計不能超過三次。項目開始后,我有點發(fā)蒙,覺得這簡直是一個不可能完成的任務(wù),但是經(jīng)過大家討論方案,精密布置,最終竟然提前十分鐘全部通過。項目結(jié)束后,討論的時候大家都談了自己的看法和體會,大家都很興奮,這個項目主要是體現(xiàn)團隊合作精神,互相信任,在自己通過電網(wǎng)的時候,要完全放松,相信同伴,相信自己能克服心理困難,最后都能安全通過,充分體現(xiàn)了團隊力量。 訓(xùn)練項目的第四項信任背摔是一個隊友爬上背摔的平臺,在教練的指導(dǎo)下,捆住手臂,背對著團隊向隊友們用手臂搭建的“保護網(wǎng)”平倒。在一聲聲的“你們準(zhǔn)備好了嗎?”、“我來了!”“來吧”,不僅能夠感受到隊友們的自信心,也能夠感受到隊友們對整個團隊的信任。
這個項目很好地揭示了團隊的力量及一個人在團隊的作用,以及信任和被信任是來之不易的、是幸福的。每個隊友能夠順利的完成此項目,與其他隊友的全心保護和自己對團隊的高度信任分不開的。我個人對自己要求特別高,只有當(dāng)自己做好了,才有資格指導(dǎo)他人。三四月份招聘取得了很成功的結(jié)果,這無疑離不開整個人力資源部全體人員的積極參與,以及各店面經(jīng)紀(jì)人積極配合,當(dāng)然也有自己付出的心血和努力。一個人如果希望得到別人的尊重和信任,首先就要自己尊重自己,自己信任自己;一個人如果存在于社會中,他必定會隸屬于一個團隊中,不能孤立存在的。“信任是團隊的粘合劑,是團隊精神支柱。”如果要想使自己的人生更加精彩,更加快樂,那就充分在團隊中展現(xiàn)自我吧!
本次拓展訓(xùn)練最感動人的項目莫過于最后的攀爬“畢業(yè)墻”??吹剿拿锥叩膲Ρ冢乙呀?jīng)兩腿發(fā)軟,但是當(dāng)我看到同事們一個個都勝利通過時,在一個同事的鼓勵下,我鼓起了勇氣走到墻壁下,開始此次征程。當(dāng)其他伙伴都順利攀爬后,剩下的一個人更是讓我們驚心動魄,通過足智多謀、勇氣信心以及團隊的鼓勵和吶喊聲,使得所有同事都順利“畢業(yè)”了。當(dāng)時眼淚已經(jīng)在我眼眶里跳來跳去,但是最終的喜悅戰(zhàn)勝了感動,讓這一瞬間的感動埋藏到了心里,我為自己身為一名商行人而感動驕傲、自豪!
“紙上談兵終覺淺,絕知此事要躬行”。通過此次拓展訓(xùn)練,讓我很好的感悟到很多道理。一個團隊想要發(fā)展壯大,只有緊密團結(jié)成一個整體,才可能戰(zhàn)無不勝、攻無不克。希望我行以后會多組織類似的活動,使員工們能夠不斷地升華自我,真正做好“崗位主人翁”!
團隊拓展培訓(xùn)心得體會篇四
20xx年x月x日,我參加 “團隊凝聚力,突破自我”的拓展訓(xùn)練,在拓展訓(xùn)練結(jié)束之后,雖然身心疲憊,但還是在一天拓展中學(xué)到很多,體會很多,特總結(jié)如下:
一、關(guān)于拓展訓(xùn)練:拓展是近年頗流行的時尚休閑方式,在教練的介紹下,我才知道它的由來:拓展英文為Outward Development,中文譯為“拓展”或“外展”,原意為一艘小船駛離平靜的港灣,義無反顧地投向未知的旅程,去迎接一次次挑戰(zhàn),去戰(zhàn)勝一個個困難!這種訓(xùn)練起源于二戰(zhàn)期間的英國。當(dāng)時大西洋商務(wù)船隊屢遭德國人襲擊,許多年輕海員葬身海底。人們從生還者身上發(fā)現(xiàn),他們并不一定都是體能最好的人,但卻都是求生意志最頑強的人。于是漢思等人創(chuàng)辦了“阿伯德威海上學(xué)校”,訓(xùn)練年輕海員在海上的生存能力和船觸礁后的生存技巧。戰(zhàn)爭結(jié)束后,拓展訓(xùn)練的獨特創(chuàng)意和訓(xùn)練方式逐漸被推廣開來,訓(xùn)練對象由海員擴大到軍人、學(xué)生、工商業(yè)人員等群體。訓(xùn)練目標(biāo)也由單純體能、生存訓(xùn)練擴展到心理訓(xùn)練、人格訓(xùn)練、管理訓(xùn)練等?,F(xiàn)在的“拓展訓(xùn)練”側(cè)重與后者。訓(xùn)練通常利用崇山峻嶺、翰海大川等自然環(huán)境,通過精心設(shè)計的活動達到“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊”的培訓(xùn)目的。
二、對于拓展訓(xùn)練中各個項目的一些感受:
1、對于信任背摔項目的感受:用挑戰(zhàn)自我的勇氣,感受團隊的力量,從對個人的信任到團隊的信任,同時也感受個人來自于團隊成員信任的責(zé)任。
2、對于驛站傳書項目的感受:用好的技巧和方法,充分理解規(guī)則,調(diào)動全隊的智慧力量,形成頭腦風(fēng)暴,找最簡單有效的方法解決問題。同時,在充分理解限制的情況下,理解信息溝通所必須的因素及相關(guān)環(huán)節(jié):信息源、信息編碼、信息傳遞、信息反饋、信息解碼等。
3、對于七巧板項目的感受:團隊需要有一個領(lǐng)導(dǎo),而領(lǐng)導(dǎo)者需要通過團隊的充分溝通,速度了解團隊的目標(biāo)、目前所掌握的資源,找到正確的方法,并且進行強有力的執(zhí)行;另:團隊成員之間需要進行資源協(xié)調(diào)與調(diào)配,配合其它成員共促發(fā)展,以求在有限的資源下完成目標(biāo)。
4、對于斷橋項目的感受:在一個變化了的環(huán)境中,做一件在我們原來環(huán)境并不覺的困難的事情其實是需要有很大勇氣的,這時候就需要團隊的鼓勵與自我的勇氣激發(fā)。
5、對于天使之手項目的感受:兩個人的配合,在12米的高空,腳踩鋼絲,同時跟你的搭檔還是一個女孩的時候,那你的責(zé)任就更多了,而且這種責(zé)任也是建立在勇氣和協(xié)作上的。
6、對于最后的畢業(yè)墻的感受:團結(jié)就是力量,在這個項目中,我們感受最深,同時,對于一個人來說是不可能的事情,但通過一個團隊來完成時,這就變成了一種享受,24個人,20分鐘,擋在我們面前4.5米高的墻,徒手的翻越眼前的障礙,如果沒有團隊是不可能完成的。
三、最后,我總結(jié)出團隊需要有以下幾個要素:
1、明確的目標(biāo)。首先在生活或工作當(dāng)中,如果你的目標(biāo)不明確,做什么都不會做的有聲有色。
2、出色的領(lǐng)導(dǎo)者。一個團隊必須有一個首,正所謂群無首必敗,且這個領(lǐng)導(dǎo)者必須有自己獨特的想法。
3、完美的執(zhí)行力。如果領(lǐng)導(dǎo)交代下來一個活,下面人的執(zhí)行力不夠的話,就算是再好的活,也會做雜的。
4、溝通,分享,信息共享。正如一句名言,閱萬卷書,不如閱人無數(shù),這句話就是說的多與別人溝通,分享,共享信息。
總之這次拓展訓(xùn)練給我以及我們團隊帶來的效果是可想而知的,在一天的拓展訓(xùn)練中通過體驗式活動,讓我明白了,認(rèn)清了在日常生活、工作的問題,及解決方法。
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