高三致家長(zhǎng)的一封信
高三致家長(zhǎng)的一封信
高三孩子要接受高考的考驗(yàn)，為了使每一位考生發(fā)揮出最好水平，家長(zhǎng)應(yīng)該協(xié)助孩子做好哪方面的準(zhǔn)備工作呢?下面學(xué)習(xí)啦小編整理了高三致家長(zhǎng)的一封信，歡迎大家閱讀。
高三致家長(zhǎng)的一封信篇一
各位家長(zhǎng)：
現(xiàn)在離高考的日子只有40來(lái)天，我們有許多家長(zhǎng)開(kāi)始心急如火了，孩子考試，家長(zhǎng)比孩子著急。于是，考試不再是考學(xué)生，很大程度上也是在考家長(zhǎng)。一些家長(zhǎng)在孩子高考過(guò)程中，心理焦慮表現(xiàn)得相當(dāng)嚴(yán)重。如果家長(zhǎng)處理方法不當(dāng)，會(huì)直接到影響考生的成績(jī)。
作為家長(zhǎng)在高考沖刺的最后階段應(yīng)采取什么措施和方法才能最大限度地使學(xué)生發(fā)揮考試效率，這是我們每一們家長(zhǎng)都十分關(guān)心又十分頭痛的事情。下面的建議供大家參考：
一、希望大家避開(kāi)"五大誤區(qū)":
誤區(qū)一：過(guò)分保護(hù)。家長(zhǎng)高考前把孩子重點(diǎn)保護(hù)起來(lái)，全家人都圍著孩子轉(zhuǎn)，甚至有的父母請(qǐng)假在家照顧孩子，實(shí)際上這不利于孩子以一顆平常心去參加高考，反而給孩子造成太大的心理壓力，影響孩子在考場(chǎng)內(nèi)正常發(fā)揮。
誤區(qū)二：過(guò)分干涉。有許多家長(zhǎng)認(rèn)為，這段時(shí)間太重要了，孩子要一門(mén)心思復(fù)習(xí)、做功課，不能做其他的事，對(duì)孩子的自由進(jìn)行限制，不準(zhǔn)做這，不準(zhǔn)做那，這樣的效果反而適得其反。
誤區(qū)三：過(guò)分期待。對(duì)孩子的期望值過(guò)高，超過(guò)了孩子的實(shí)際水平，不夠重點(diǎn)的也報(bào)重點(diǎn)，這樣容易挫傷孩子的自信心。
誤區(qū)四：嚴(yán)人寬己。有些家長(zhǎng)常常對(duì)孩子說(shuō)，快高考了，不能看電視了，而他們自己卻在看電視;常常對(duì)孩子說(shuō)要集中精心搞好復(fù)習(xí)，而他們自己卻在打牌，這樣不但容易引起孩子的反感，而且也會(huì)影響孩子的復(fù)習(xí)。
誤區(qū)五：忽視心理問(wèn)題。要重視心理健康，有些家長(zhǎng)對(duì)孩子的身體備加呵護(hù)，卻忽視了孩子的心理健康。
二、希望大家注意在個(gè)人言行上注意"四不要、六要":
不要叨嘮：整天把高考掛在嘴邊，時(shí)時(shí)對(duì)孩子說(shuō)，要抓緊時(shí)間復(fù)習(xí)，要考上某某大學(xué)，其實(shí)孩子的心理也非常緊張，越說(shuō)孩子越緊張，越說(shuō)孩子越煩躁。
不要許愿：一些家長(zhǎng)總想用一些獎(jiǎng)賞來(lái)調(diào)動(dòng)孩子的積極性，比如，"考得好，我給你買(mǎi)個(gè)筆記本電腦","考上北大，我?guī)愕侥睦锬睦锶ネ?quot;,這些并不能起到什么實(shí)際的效果。
不要威脅：一些家長(zhǎng)為了給孩子制造壓力，就威脅孩子，"考砸了，我們就不管你了",諸如此類(lèi)，會(huì)使孩子產(chǎn)生恐懼心理，不利于孩子復(fù)習(xí)。
不要盲目給孩子買(mǎi)輔導(dǎo)材料：家長(zhǎng)對(duì)學(xué)校復(fù)習(xí)的程序和內(nèi)容并不太了解，認(rèn)為多復(fù)習(xí)輔導(dǎo)材料會(huì)有效果的，結(jié)果是沖淡了老師的復(fù)習(xí)計(jì)劃，只能給孩子增加壓力。
要制造良好的家庭氣氛：把五六月份看做平常的日子，夫妻之間，夫妻與孩子之間的對(duì)話要和平常一樣和諧，堅(jiān)決維護(hù)良好的家庭氛圍。
要重視孩子的心理健康：多做積極的暗示，使孩子以一顆平常心去對(duì)待高考。
要注意孩子的飲食和睡眠：使孩子吃平常的飯菜就可以了，不必怎么再去加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，當(dāng)然要搞好孩子的飲食衛(wèi)生，使考生體力充沛地去參加高考。
要整理搜集填報(bào)志愿的信息：今年高考填報(bào)志愿相對(duì)往年有一定的變化，大家可以通過(guò)多種渠道，特別是和學(xué)校年級(jí)組和班主任老師聯(lián)系，獲取該方面的信息，適時(shí)和孩子和孩子溝通。
要經(jīng)常和老師交流：特別是一、二摸模擬測(cè)試后，家長(zhǎng)要和老師多交流，以便及時(shí)了解孩子的學(xué)習(xí)和思想狀況，發(fā)現(xiàn)差距和不足后，家長(zhǎng)要充分利用這一個(gè)多月的時(shí)間，和老師一起共同把孩子的成績(jī)提高上去。
要情緒穩(wěn)定：家長(zhǎng)情緒穩(wěn)定通過(guò)感染、暗示等心理機(jī)制，有助于考生情緒穩(wěn)定。家長(zhǎng)情緒不穩(wěn)定，心情緊張，不利于考生良好的心態(tài)的建立。
最后，衷心希望學(xué)校的工作，能得到社會(huì)特別是各位家長(zhǎng)的大力支持，我們堅(jiān)信：在學(xué)校、家長(zhǎng)、學(xué)生三方的共同努力下，一定能實(shí)現(xiàn)我們共同的美好的目標(biāo)。
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XXXX.X.X
高三致家長(zhǎng)的一封信篇二
尊敬的高三年級(jí)各位家長(zhǎng)：
大家好!
近日獲悉，各位家長(zhǎng)對(duì)今年遼寧高考招生計(jì)劃政策非常關(guān)注，也出現(xiàn)了一些不同的觀點(diǎn)和看法。在2016年5月23日，各大官方媒體刊登了標(biāo)題為《我省今年高校招生確保計(jì)劃不減少錄取率穩(wěn)中有升》的文章。文章指出：“國(guó)家用于中西部招生的協(xié)作計(jì)劃和跨省生源調(diào)控計(jì)劃，由國(guó)家單獨(dú)安排增量計(jì)劃下達(dá)，不影響遼寧本省內(nèi)的招生計(jì)劃。所以，今年遼寧省普通高等學(xué)校招生計(jì)劃確保同去年相比不減少。”這在高考前夕，無(wú)疑為廣大考生和家長(zhǎng)吃了一顆定心丸。
因此，請(qǐng)各位家長(zhǎng)一定不信謠，不傳謠，不參加針對(duì)此類(lèi)問(wèn)題的各種形式的上訪及咨詢(xún)活動(dòng)。高三已處于最后的沖刺階段，我們必須把主要精力放在學(xué)生的備考上，千萬(wàn)不能因?yàn)榧议L(zhǎng)的不理性而影響學(xué)生的復(fù)習(xí)及備考狀態(tài)。
感謝多年來(lái)高三各位家長(zhǎng)朋友對(duì)學(xué)校工作的大力支持!最后的關(guān)鍵時(shí)段，我們一定要攜起手來(lái)，全神貫注，做好最后的沖刺!老師們都在做最后的拼搏，一刻都沒(méi)有放松，也懇請(qǐng)家長(zhǎng)們能一如既往的支持、信任學(xué)校。預(yù)祝我們的孩子在高考中取得優(yōu)異的成績(jī)!
沈陽(yáng)市第120中學(xué)
XXXX.X.X
高三致家長(zhǎng)的一封信篇三
尊敬的2016屆高三畢業(yè)生家長(zhǎng)：
您好!
三年來(lái)，大家對(duì)我校的工作非常支持，在此表示由衷的感謝!一年一度的高考就要來(lái)臨了，家長(zhǎng)的心情和我們老師的心情是一樣的，都希望孩子在高考時(shí)取得優(yōu)異成績(jī)。為了使每一位考生發(fā)揮出最好水平，請(qǐng)您協(xié)助孩子做好以下方面的準(zhǔn)備工作：
一、關(guān)注孩子的作息時(shí)間
高三學(xué)生時(shí)間已調(diào)整為夏令時(shí)：上午上課時(shí)間為8:55，下午上課時(shí)間為14:40，放學(xué)時(shí)間為17:45;上晚自習(xí)的時(shí)間為18:00--20:00，晚自習(xí)放學(xué)時(shí)間為20:00。請(qǐng)您提醒孩子合理安排時(shí)間，不要遲到，放學(xué)按時(shí)回家。請(qǐng)家長(zhǎng)提醒孩子要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，形成良好的生物鐘;生活要有規(guī)律，最好做到作息時(shí)間與高考時(shí)間吻合，爭(zhēng)取把自己的生理興奮點(diǎn)調(diào)到與高考相應(yīng)的時(shí)間段上去;保證足夠的睡眠，為考試儲(chǔ)備充足的體力和精力。
二、創(chuàng)造寬松的家庭環(huán)境
1.家長(zhǎng)在孩子備考的時(shí)候應(yīng)該減少親朋來(lái)訪的次數(shù)，并且應(yīng)該改變自己的一些生活方式，例如喝酒、打牌、聚會(huì)等，力爭(zhēng)給孩子創(chuàng)造一個(gè)安靜的學(xué)習(xí)空間。孩子在家備考時(shí)，家長(zhǎng)要盡量多陪伴孩子，減少外出的社交活動(dòng)，讓孩子在家里安心學(xué)習(xí)。
2.在孩子準(zhǔn)備高考的關(guān)鍵時(shí)期，建議家長(zhǎng)適時(shí)去傾聽(tīng)孩子的心事和苦惱，給孩子一個(gè)減壓的機(jī)會(huì)。對(duì)于孩子的問(wèn)題不一定要找到答案，關(guān)鍵是給他們一個(gè)溝通、交流、宣泄的途徑，多與他們溝通，做他們的知心朋友。
三、精心照顧孩子的飲食起居
有一些高三孩子每天早晨吃不上早飯，空著肚子來(lái)學(xué)校上課，或者隨便吃點(diǎn)零食墊一下。高三學(xué)生一天的學(xué)習(xí)任務(wù)非常繁重，身體消耗大。經(jīng)常不吃早餐會(huì)使大腦靈敏度降低，影響考試成績(jī)。吃好早餐是保證孩子高考成功的重要前提，建議家長(zhǎng)在孩子備考的時(shí)候盡量照顧好孩子的飲食起居。
四、孩子的安全是重中之重
家長(zhǎng)要做好孩子的安全教育，尤其是交通安全、飲食安全及體育鍛煉安全，提醒孩子高考前不參加劇烈的體育運(yùn)動(dòng)，以免受傷帶來(lái)不必要的麻煩。
行百里路者半九十，最后三周是孩子沖刺的關(guān)鍵時(shí)刻，懇請(qǐng)家長(zhǎng)和學(xué)校一起努力，爭(zhēng)取2016年高考的成功!
祝您的孩子實(shí)現(xiàn)高考?jí)粝?，金榜題名!
農(nóng)大附中德育處
2016年5月17日
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