少兒拉丁舞初學(xué)視頻
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體育舞蹈是一項表現(xiàn)連續(xù)、復(fù)雜、高強(qiáng)度成套動作的運(yùn)動項目。旋轉(zhuǎn)動作在拉丁舞技術(shù)動作中具有重要位置,它是連接舞蹈動作之間的橋梁。下面是學(xué)習(xí)啦小編為您整理的少兒拉丁舞初學(xué)視頻,希望對您有所幫助!
少兒拉丁舞初學(xué)視頻欣賞
少兒初練拉丁舞注意事項
一、上半身,挺胸、脊柱骨伸直,尤其是肩部應(yīng)巍然不動,體現(xiàn)了西班牙人的高貴,是拉丁舞中白人文化的精髓體現(xiàn)。
二、身體中部,包括腰部和胯部應(yīng)盡情地扭動,彰顯了非洲文化活潑、外向的特點(diǎn)。
三、下半身,兩腳自然輕松的靠攏站好,當(dāng)任一腳向側(cè)跨出一步時,支撐重心的另一只腳伸直,并將體重全部移到這只上面,以使骨盆可往旁邊方移動,因而感覺上重量放在支撐腳的腳跟,其膝蓋要向后鎖緊,至于骨盆移動的幅度要以不影響上身的姿態(tài)為原則。
小兒學(xué)習(xí)舞蹈不但可以鍛煉身體,還能讓身體線條更優(yōu)美,好處多多,學(xué)習(xí)拉丁舞就是個不錯的選擇。
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