拉丁舞于20世紀初期開始傳入我國。20世紀三、四十年代在大上海被社會名流所接受,以社交、娛樂的形式在社交場所的酒吧盛行。隨后向社會漫延,逐步被大眾接受并開始學習拉丁舞。下面是學習啦小編為您整理的成人拉丁舞基礎入門視頻，希望對您有所幫助!

　　成人拉丁舞基礎入門視頻

　　拉丁舞的音樂與步法節(jié)拍

　　1 倫巴舞(Rumba)

　　用R表示。拉丁舞項目之一。節(jié)奏為4/4拍，每分鐘27～29小節(jié)。每小節(jié)四拍。樂曲旋律的特點是強拍落在每小節(jié)的第四拍。

　　舞步從第4拍起跳，由一個慢步和兩個快步組成。四拍走三步，慢步占二拍(第4拍和下一小節(jié)的第一拍)，

　　快步各占一拍(第二拍和第三拍)?？璨繑[動三次?？璨縿幼魇怯煽刂浦匦牡囊荒_向另一腳移動而形成向兩側作"∞"型擺動。具有舒展優(yōu)美，婀娜多姿，柔媚抒情的風格。其產生與西班牙和非洲的舞蹈有密切關系，后在古巴得到發(fā)展。

　　2恰恰舞(Cha-Cha-Cha)

　　用C表示。拉丁舞項目之一。節(jié)奏為4/4拍，每分鐘30～32小節(jié)。每小節(jié)四拍，強拍落在第一拍。

　　四拍走五步，包括兩個慢步和三個快步。第一步踏在第二拍，時間值占一拍;第二步占一拍：第三、四兩步各占半拍;

　　第五步占一拍，踏在舞曲的第一拍上。胯部每小節(jié)向兩側擺動六次。舞曲熱情奔放，舞步花哨利落步頻較快，詼諧風趣。

　　源于非洲，后傳入拉丁美洲，在古巴得到發(fā)展。

　　3桑巴舞(Samba)

　　用S表示。拉丁舞項目之一。舞曲歡快熱烈，節(jié)奏為2/4拍或4/4拍，每分鐘52～54小節(jié)。強拍落在每小節(jié)的第二拍或第四拍。

　　每小節(jié)完成一個基本舞步。舞步在全腳掌踏地和半腳掌墊步之間交替完成，通過膝蓋上下屈伸彈動，使全身前后搖擺，

　　并沿著舞程線繞場行進，屬"游走型"舞蹈。特點是流動性大，動律感強，步法搖曳緊湊，風格熱烈奔放。

　　源于巴西，是巴西一年一度狂歡節(jié)的舞蹈。

　　4斗牛舞(PasoDoble)

　　用P表示。拉丁舞項目之一。音樂為旋律高昂雄壯、鮮明有力的西班牙進行曲。節(jié)奏為2/4拍，每分鐘60～62小節(jié)。

　　一拍一步，八拍一循環(huán)，特點是舞步流動大，沿著舞程線繞場行進，游走型舞蹈。舞姿挺拔，無胯部動作及過分膝蓋屈伸。

　　用踝關節(jié)和腳掌平踏地面完成舞步。動靜鮮明，力度感強，發(fā)力迅速，收步敏捷頓挫，源于法國，盛行于西班牙，系據西班牙斗牛場面創(chuàng)作而成。男為斗牛士，氣宇軒昂，剛勁威猛，女為紅色斗篷，英姿颯爽，柔美多變。

　　5牛仔舞(Jive)

　　用J表示。拉丁舞項目之一。旋律歡快，強烈跳躍，節(jié)奏為4/4拍，每分鐘42～44小節(jié)、六拍跳八步。

　　由基本舞步踏步、并合步，結合跳躍、旋轉等動作組合而成。要求腳掌踏地，腰和胯部作鐘擺式擺動。

　　特點是舞步敏捷、跳躍，舞姿輕松、熱情、歡快。源于美國，原是美國西部牛仔跳的踢踏舞，50年代爵士樂的流行，

　　加速和完善了這種舞蹈，但風格上還保持美國西部牛仔剛健、浪漫、豪爽的氣派。

 

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