不卡AV在线|网页在线观看无码高清|亚洲国产亚洲国产|国产伦精品一区二区三区免费视频

學(xué)習(xí)啦>興趣愛好>學(xué)舞蹈>拉丁舞> 拉丁舞單人恰恰套路教學(xué)視頻

拉丁舞單人恰恰套路教學(xué)視頻

時間: 芬琪848 分享

拉丁舞單人恰恰套路教學(xué)視頻

  拉丁舞具有激情、浪漫的特點,舞者充滿活力的舞步深受人們喜愛。只有通過不斷觀察拉丁舞,對其美感要素進行分析和研究,才能更全面地了解拉丁舞,真正體會到拉丁舞的魅力,進而提升人們的審美情趣。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理拉丁舞單人恰恰套路教學(xué)視頻,供大家參考!

  拉丁舞單人恰恰套路教學(xué)視頻

  拉丁舞共性區(qū)分的標準

  1、體態(tài)與握持。伸脖,挺胸,收腹,直腰,縮臀,全身保持自然挺拔的同時,四肢放松。握持有單手和雙手兩種。

  2、引帶與站位方式。引帶方式有腹部中位和頭部上位兩種。站位方式有伸臂狀態(tài)下,閉式(二人相對)、全開(二人平行)、半開(二人90度)三種。

  3、動力源??璨繛閯恿υ矗仙砗退闹羞\作均來自胯部的8字形擺動,即在臀部緊縮前提下,由胯部發(fā)力,牽引全身運動。

  4、力量傳遞方式。呈輻射狀,即以胯部為發(fā)力中心,依次漸進,沿平面方向四處擴散延伸,形成"蛇擺尾"狀的骨諾米牌效應(yīng)。

  5、下身運動。在縮臀前提下胯部發(fā)力,力量沿大腿、小腿、腳背(髁關(guān)節(jié))傳至腳尖(趾部),并以腳趾實現(xiàn)(表現(xiàn))胯部的擺動軌跡。以8字形為基礎(chǔ),不同舞種有不同的軌跡和節(jié)奏。

  6、上身運動。在縮臀前提下胯部發(fā)力,力量沿上身(腹、胸、背)、大臂、小臂、手腕,傳至指尖。以上身扭轉(zhuǎn)(反身動作)以及臂的擺動方位,實現(xiàn)(表現(xiàn))胯部的擺動軌跡。

  基本功精髓

  1、發(fā)力與回力。動力源與力量傳遞方式,必須遵循"腳隨身動"原則。身體任何部位、任何狀態(tài)的動力源均來自胯部擺動。只有遵循這一原則,才會形成"蛇擺尾"狀的骨諾米牌效應(yīng)。才會感受到類似楊麗坤孔雀舞效應(yīng)。由腰挎發(fā)力產(chǎn)生腳部和手部的回力(反作用力)是這樣形成的:(倫巴為例)右胯發(fā)力傳至腳底--右腳底發(fā)力傳至左手腕--左手腕引帶力傳至對方右手腕--對方右手腕回力傳至左胯部--左胯部發(fā)力傳至左腳底。瞬間完成引帶與被引帶的動作。

  拉丁舞共性有許多,少量的不同的是區(qū)分其的標準。

  1、體態(tài)與握持。伸脖,挺胸,收腹,直腰,縮臀,全身保持自然挺拔的同時,四肢放松。握持有單手和雙手兩種。

  2、引帶與站位方式。引帶方式有腹部中位和頭部上位兩種。站位方式有伸臂狀態(tài)下,閉式(二人相對)、全開(二人平行)、半開(二人90度)三種。

  3、動力源??璨繛閯恿υ?,上身和四肢所有運作均來自胯部的8字形擺動,即在臀部緊縮前提下,由胯部發(fā)力,牽引全身運動。

  4、力量傳遞方式。呈輻射狀,即以胯部為發(fā)力中心,依次漸進,沿平面方向四處擴散延伸,形成"蛇擺尾"狀的骨諾米牌效應(yīng)。

  5、下身運動。在縮臀前提下胯部發(fā)力,力量沿大腿、小腿、腳背(髁關(guān)節(jié))傳至腳尖(趾部),并以腳趾實現(xiàn)(表現(xiàn))胯部的擺動軌跡。以8字形為基礎(chǔ),不同舞種有不同的軌跡和節(jié)奏。

  6、上身運動。在縮臀前提下胯部發(fā)力,力量沿上身(腹、胸、背)、大臂、小臂、手腕,傳至指尖。以上身扭轉(zhuǎn)(反身動作)以及臂的擺動方位,實現(xiàn)(表現(xiàn))胯部的擺動軌跡。

  基本功精髓

  1、發(fā)力與回力。動力源與力量傳遞方式,必須遵循"腳隨身動"原則。身體任何部位、任何狀態(tài)的動力源均來自胯部擺動。只有遵循這一原則,才會形成"蛇擺尾"狀的骨諾米牌效應(yīng)。才會感受到類似楊麗坤孔雀舞效應(yīng)。由腰挎發(fā)力產(chǎn)生腳部和手部的回力(反作用力)是這樣形成的:(倫巴為例)右胯發(fā)力傳至腳底--右腳底發(fā)力傳至左手腕--左手腕引帶力傳至對方右手腕--對方右手腕回力傳至左胯部--左胯部發(fā)力傳至左腳底。瞬間完成引帶與被引帶的動作。

拉丁舞單人恰恰套路教學(xué)視頻相關(guān)文章:

1.拉丁舞單人恰恰基本步教學(xué)視頻

2.花樣拉丁舞單人教學(xué)視頻大全

3.單人拉丁舞恰恰背面教學(xué)視頻

4.單人拉丁舞蹈視頻教學(xué)大全

5.拉丁舞兒童單人恰恰教學(xué)視頻

1721190