雙人少兒拉丁舞表演視頻大全 時(shí)間:2016-10-06 11:21:23 芬琪848由 分享 雙人少兒拉丁舞表演視頻大全 小朋友帶來的雙人倫巴可不比成人帶來的差喲。下面是學(xué)習(xí)啦小編帶來雙人少兒拉丁舞表演視頻大全,希望大家喜歡! 雙人少兒拉丁舞表演視頻大全 跳拉丁舞旋轉(zhuǎn)時(shí)做到又快又穩(wěn)的方法 很多舞友在跳拉丁舞時(shí),經(jīng)常遇到這樣的問題:在旋轉(zhuǎn)時(shí)經(jīng)常是重心不穩(wěn),東倒西歪,從而嚴(yán)重影響了拉丁舞的美感,怎樣做到旋轉(zhuǎn)時(shí)又快又穩(wěn)呢? 我認(rèn)為首先就是你的重心出現(xiàn)了問題。在拉丁舞中,旋轉(zhuǎn)是很多的,但拉丁舞的旋轉(zhuǎn)和普通的旋轉(zhuǎn)是不同的,在民間舞、古典舞等等舞蹈中,用的最多的基本上都是平轉(zhuǎn),而在拉丁舞蹈中,重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)的是速度和爆發(fā)力,因此,很多選手都用并腳轉(zhuǎn)來完成旋轉(zhuǎn),就是因?yàn)椴⒛_轉(zhuǎn)在速度和爆發(fā)力上比平轉(zhuǎn)更勝一籌,所以要求也是很高的。具體做法是: 1、在旋轉(zhuǎn)時(shí),你的步子不要大,步子大了要影響速度的。 2、眼睛盯住前方的一個(gè)目標(biāo),留住頭讓身體先轉(zhuǎn),頭部在身體基本上全部轉(zhuǎn)完后再瞬間轉(zhuǎn)頭部。 3、兩腿要直立不能彎曲,而且是向上通過身體往上拉伸的。 4、椎骨一定要與地面垂直,絕不能彎曲。 5、要用兩只腳掌旋轉(zhuǎn),絕不能用腳跟。 6、旋轉(zhuǎn)360度后,立刻把腳打開,重心保持在兩腳之間。 一開始先練一圈,熟練以后再二圈、三圈、四圈的練習(xí),相信你會(huì)成功的。 這是專業(yè)拉丁大師的練舞多年的一點(diǎn)小經(jīng)驗(yàn),你可以試試,會(huì)對(duì)你有幫助的。加油練吧! 跳好拉丁舞的技巧 一提到“拉丁”呈現(xiàn)在腦海中的定是狂野和性感。如果你是個(gè)拉丁迷,別忘了在你的舞蹈中加入“扭腰擺臀+搔手弄姿”:十足的自戀,懾人的眼神,在每一個(gè)撩人的POSS中,讓身體去大膽的調(diào)情。不僅可以培養(yǎng)你的拉丁自信,更可以為你贏得不少的掌聲哦! 一、搖擺自如小蠻腰 A:要將身體重心向上移,才可使下半身靈活自在地動(dòng)作。 B:練習(xí)時(shí)可以先由小動(dòng)作、慢速度去感覺,勿心急。 C:切勿使錯(cuò)力量而使全身晃動(dòng),必須用正確的力度及角度。 二、電動(dòng)馬達(dá)翹翹臀 A:腰部以上固定后,以臀部最翹之處帶動(dòng),并非腰部使力。 B:左右或前后(點(diǎn)至點(diǎn))擺動(dòng)時(shí),需注意瞬間出力,但記得要適時(shí)停止,之后才換邊重復(fù)。 C:若是8字形或360度(立體的)舞動(dòng)時(shí),則要注意動(dòng)作的順暢性,配合大腿、膝蓋、腳跟、腳尖的整體協(xié)調(diào)性。8 G0 Z+ t7 J& c/ M" r 特色勾勒出性感,舞動(dòng)全身的動(dòng)能中心 三、由手到腳的力量爆發(fā) A:指尖是指揮家的指揮棒,更是舞者的神奇魔杖,它增加舞蹈的華麗感并完美詮釋其中精神,借由手指輕觸則能輕易地觸動(dòng)他人的心弦。 B:腳尖需在每個(gè)節(jié)拍中做一個(gè)完美的句點(diǎn),展現(xiàn)出舞步的張力。 特色展現(xiàn)從容而高貴、溫柔而奢華的力量 四、狂野甩頭 A:以頭頂為甩動(dòng)的使力點(diǎn)。) B:配合節(jié)拍,重拍時(shí)甩出,并停住! C:勿做成像轉(zhuǎn)頭般的慢動(dòng)作 五、誘人的自我碰觸 A:不要管旁人的眼光,就鼓足勇氣狠狠地在自我身軀的性感帶以雙手摸索 B:常常練習(xí)即可習(xí)以為常 C:最好能帶有感情,加進(jìn)感覺去用心地觸摸身體 猜你喜歡: 1.少兒雙人拉丁舞比賽視頻 2.少兒拉丁舞雙人表演視頻 3.少兒雙人拉丁舞表演視頻 4.雙人少兒拉丁舞表演視頻 5.雙人少年拉丁舞表演視頻 6.少兒雙人拉丁舞恰恰演出視