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成人拉丁舞教學(xué)視頻教程

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  拉丁舞是一項(xiàng)集音樂、舞蹈、體育、藝術(shù)等多種元素為一體的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,具有較高的競技性和藝術(shù)觀賞性。就連成年人也被吸引,下面是學(xué)習(xí)啦小編帶來的成人拉丁舞教學(xué)視頻教程,希望大家喜歡!

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  拉丁舞的穿著方式

  就好像“波西米亞風(fēng)”并不是波西米亞那個(gè)地方的人怎么穿衣打扮一樣,起源于南美的拉丁舞衍變出拉丁風(fēng)情舞后,也變成了一種超越空間、需要意會(huì)的時(shí)尚概念。無論是奔放熱辣的拉丁舞表演(ballroom)、放縱曖昧的酒吧拉丁舞PARTY(salsa),還是健身房里簡潔明快的拉丁健身舞,甚至是一些以腰胯部的8字型擺動(dòng)為基礎(chǔ)的隨意舞動(dòng),人們都愿意統(tǒng)而稱之為“拉丁”,因?yàn)?它們張揚(yáng)著共同的特點(diǎn):熱情而煽動(dòng),性感而不扭捏,快樂而極具感染力!愛上拉丁理由N多

  有人說,“拉丁”是催生愛情的魔法舞蹈;也有人說,“拉丁”很風(fēng)騷、是穿著衣服的性挑逗,但這些都只是拉丁舞的附加功能,它本身是一項(xiàng)絕好的健身運(yùn)動(dòng)。跳拉丁舞能充分釋放情緒、減輕壓力,同時(shí)消耗大量脂肪,對身材塑形尤其是腰、腹、臀部曲線塑造作用明顯。而且,拉丁風(fēng)情舞學(xué)起來很容易,只要學(xué)會(huì)基本舞步和架式,就可以跳出自己的風(fēng)格。如果要羅列出愛上拉丁的理由,想

  必N個(gè)人會(huì)有N種理由。但不可否認(rèn)的是,拉丁舞特別適合女性,當(dāng)音樂響起,體隨著節(jié)奏嫵媚地?cái)[動(dòng)起來,那就是性感而真實(shí)的女人,特別是“恰恰”“刷刷刷”幾下就把觀眾,同學(xué)或同事看得眼花繚亂,接下來就是一片鼓掌聲。

  拉丁風(fēng)情舞最大限度地賦予舞者自由和隨意。在著裝方面同樣如此,無論裙裝褲裝,無論波西米亞的蕾絲層疊還是簡潔的緊身吊帶,只要能表達(dá)你的性感即可。

  但要切記:拉丁舞的重點(diǎn)在腰胯部,最忌諱用寬松的衣服把腰部曲線和動(dòng)作完全遮蓋。如果穿著褲裝,最好選擇低腰、包臀、緊腿但褲腿散開的長褲,塑造出修長的身體和玲瓏曲線。

  層層疊疊的項(xiàng)鏈、大耳環(huán)、野性十足的豹紋圖案……跳拉丁舞時(shí)可以配戴一些夸張的飾品,舞動(dòng)起來別有風(fēng)情,但不能過重過大,不然,可能會(huì)適得其反,影響跳舞。

  未滿14歲的少年不得露腰露背露肩,衣服上不許有裝飾品。

  拉丁舞鞋:就是跳拉丁舞的專業(yè)用鞋.[1]拉丁舞鞋與普通日常鞋子的區(qū)別:

  1.皮底

  鞋底是毛皮的,在木地板或膠地板的正式比賽場地,有非常好的觸地能力和摩擦力。

  2.輕便柔軟

  適合蹦腿,展示腳部線條,適合靈活運(yùn)動(dòng)

  3.高跟

  有一定高度的鞋跟,展示腿部線條,讓拉丁舞更美。

  4.款式

  女鞋款式多變,平時(shí)顏色也可以多變,比賽時(shí)一般用肉色緞布的款式。男鞋有基本固定款式,顏色大多是黑色的。

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