拉丁舞最基本步教學(xué)視頻
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拉丁舞是外來(lái)的體育舞蹈,需要對(duì)其藝術(shù)表現(xiàn)力的理解和領(lǐng)悟,那就需要一個(gè)好老師來(lái)指導(dǎo)了。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理拉丁舞最基本步教學(xué)視頻,供大家參考!
拉丁舞最基本步教學(xué)視頻
恰恰舞之字步教學(xué)
預(yù)備動(dòng)作:右腳重心,左腳打開(kāi)。
第1步,左腳穿越身體向右前側(cè)右轉(zhuǎn)90°。
第2步,右腳向右側(cè)。
第3步,左腳向后。
第4步,右腳向后右轉(zhuǎn)90°。
第5步,左腳向側(cè)。
第6步,右腳向前。
節(jié)奏與數(shù)拍:半拍,半拍,1拍,半拍,半拍,1拍(TWO AND THREE FOUR AND ONE TWO AND THREE FOUR AND ONE)。
上身動(dòng)作:收縮與延伸。
重要提示:
第3步和第6步不要忙于移重心到后面,而是慢一點(diǎn),要有延遲的感覺(jué)。重心是壓在主力腿上的。跳這個(gè)動(dòng)作,流動(dòng)不要太大,腳要轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)。
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