由于拉丁舞具有極強(qiáng)的欣賞性以及競技性,各級拉丁舞賽事的舉行以及各類拉丁舞的演出使得拉丁舞在廣大民眾當(dāng)中廣為盛行,愛好者也越來越多。下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理拉丁舞單人教學(xué)視頻，供大家參考！

 

　　拉丁舞單人教學(xué)視頻

 

　　牛仔舞教學(xué)方式

 

　　在國內(nèi)的牛仔教學(xué)中，牛仔有兩種風(fēng)格明顯不同的教法，技巧有很大差別，跳出來的感覺完全不同。

 

　　有些人很注意牛仔舞中的中段左右擺蕩，而不在意彈跳的高度，這樣就會令舞者可以加更多的自我表現(xiàn)力在里面。這是拉丁舞比現(xiàn)在早一個階段更看重的技巧，給人的感覺偏于嬉玩而輕松。這種跳法的重心基本在丹田位置，約在肚臍下一寸，跳舞時重心基本沒有上下起伏。像在重心處吊著一根棍子，左右搖擺，加了一點(diǎn)腿部的彈跳。

 

　　而國外很多選手則更注意彈跳的高度和速度感，這就需要舞者表現(xiàn)出很強(qiáng)的身體控制能力，在速度和幅度上，這樣牛仔會看起來更歡快而迅速。這是目前比較推崇的一種風(fēng)格，因?yàn)樗枰枵邠碛懈玫捏w力，腳踝的柔韌性，身體更協(xié)調(diào)控制能力更強(qiáng)。由于它加快了運(yùn)動一剎那的速度，因此不能夠呈現(xiàn)較大的擺蕩角度，也不能加很多的自我表現(xiàn)力。這種方式的重心比第一種方法高不少在肚臍向上兩寸處，大概到胃的位置。這時會給人感覺像在重心處垂了根橡皮筋，下面拴著塊石頭，隨著重心的上下顫動，而使得這塊橡皮筋在不斷地縮短拉長，再縮短再拉長。

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