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日本東京職業(yè)選手大賽拉丁舞視頻

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日本東京職業(yè)選手大賽拉丁舞視頻

  隨著國標舞在我國的發(fā)展,在青少年的舞蹈教學課堂上也出現了一種學生和家長熱愛的舞蹈——拉丁舞。近些年來,隨著少兒拉丁舞教學的不斷完善,越來越多的孩子加入到拉丁舞學習的大潮中。下面是學習啦小編為大家整理日本東京 職業(yè)選手大賽 拉丁舞(恰恰)視頻,供大家參考!


  拉丁舞中的旋轉加強技巧

  很多舞友在跳拉丁舞時,經常遇到這樣的問題:在旋轉時經常是重心不穩(wěn),東倒西歪,從而嚴重影響了拉丁舞的美感,怎樣做到旋轉時又快又穩(wěn)呢?

  我認為首先就是你的重心出現了問題。在拉丁舞中,旋轉是很多的,但拉丁舞的旋轉和普通的旋轉是不同的,在民間舞、古典舞等等舞蹈中,用的最多的基本上都是平轉,而在拉丁舞蹈中,重點強調的是速度和爆發(fā)力,因此,很多選手都用并腳轉來完成旋轉,就是因為并腳轉在速度和爆發(fā)力上比平轉更勝一籌,所以要求也是很高的。具體做法是:

  一、在旋轉時,你的步子不要大,步子大了要影響速度的

  二是眼睛盯住前方的一個目標,留住頭讓身體先轉,頭部在身體基本上全部轉完后再瞬間轉頭部。

  三、兩腿要直立不能彎曲,而且是向上通過身體往上拉伸的椎骨一定要與地面垂直,絕不能彎曲。

  四、要用兩只腳掌旋轉,絕不能用腳跟

  五、旋轉360度后,立刻把腳打開,重心保持在兩腳之間

  一開始先練一圈,熟練以后再二圈、三圈、四圈的練習,相信你會成功的。這是專業(yè)拉丁大師的練舞多年的一點小經驗,你可以試試,會對你有幫助的。加油練吧!

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