當這世界有花在夢里跳舞，笙歌歇息了。故事尾聲呵欠不絕。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理合女生的太空步教學(xué)分解動作視頻視頻，供你參考!

　　街舞飛機撐的練習(xí)方法:

　　第一，要加強力量的練習(xí)，這個是基礎(chǔ)。沒有臂力、腰力就別談做飛機撐。所以一定要先把力量練出來。盡量每天做俯臥撐來練習(xí)臂力。

　　第二，要練好自己的平衡感。有了力量不是就能做飛機撐的，你還要有很好的平衡協(xié)調(diào)能力。街舞中有很多技巧都并不是要靠蠻力來進行的，例如托馬斯，并不是要求有很大的力量，而是靠慣性，主要還是你找到技巧，而飛機撐這個的技巧必須要掌握平衡。所以平時要加強協(xié)調(diào)性的練習(xí)。

　　第三，掌握好重心。當手臂支撐身體平衡時，腳要盡量的往上提，初學(xué)時兩腿盡可能的張開，頭要往下壓，把重心前移，頭、兩只手要成形成三角形，這樣才能更好的支撐起你的身體。

　　機械舞Locking的知識:

　　Locking就是身體做一些很快的動作，然后在一個動作的時候停住，一個形容Locking動作最好的解釋就是:你有玩過那種小小的齒輪玩具嗎? 當你上緊發(fā)條讓他動作時，他真的動的很快，可是發(fā)條松了，他又一下子馬上停了下來，回到原狀，這樣看起來是不是很像Locking 呢?(編者按:個人認為Locking應(yīng)該和Electric Boogie，Boogaloo分開，因為他給人的感覺并不是自然的，比較像是快速)

　　機械舞The Lean的知識:

　　這又是另一個相當受歡迎的喜劇演員的花招，他給人一種錯覺好像人倚靠著某一樣?xùn)|西，可是這樣?xùn)|西實際上卻又不存在，就像看不見的鋼琴就是一個例子。

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