學(xué)交誼舞吉特巴

　　人活到老學(xué)到老千真萬確;一點一點的學(xué)一點一點的練;世上無難事;只要下功夫。下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的一些關(guān)于學(xué)交誼舞吉特巴的資料，供你參考。

　　學(xué)交誼舞吉特巴1：吉特巴舞的動作要點

　　吉特巴舞共有五項重點：起伏、切分、交流、甩臂、前仰后合。

　　1、起伏;吉特巴舞也稱為水兵舞，水兵舞是船員、水兵在船、艦上跳的一種舞，船、艦隨著海上風(fēng)浪的起伏水兵隨著艦的起伏而起伏跳動的一種舞，所以起伏是吉特巴舞非常重要的一個特點。

　　2、切分;音樂是有節(jié)奏的，跳舞是跟根據(jù)音樂的節(jié)奏跳動的，切分就是音樂中的節(jié)奏;音樂節(jié)奏分明，跳舞切分要分明;

　　3、交流;吉特巴屬于交誼舞蹈范疇，交流舞俗稱情人舞蹈，既然是情人舞，情人之間的交流必不可少，所以交流是交誼舞的特點，當(dāng)然吉特巴舞里的交流很重要。

　　4、甩臂;任何一種舞蹈不光是腳、腿隨音樂節(jié)奏舞動，手臂同樣跟隨音樂節(jié)奏而動，吉特巴舞動作幅度大、節(jié)奏感分明、剛?cè)岱置?手臂的擺動、甩動很重要。

　　5、前仰后合;是吉特巴舞中獨特特點之一，適應(yīng)海浪行駛中水兵在艦上的自然身體反應(yīng)，所以水兵們跳的吉特巴里前仰后合是我們必須理解和掌握的特點。

　　明白吉特巴的來源和特點是我們跳好吉特巴舞的前提，以上是根據(jù)老師講解記錄的吉特巴舞的特點，對我學(xué)習(xí)、跳好吉特巴兵舞非常重要。

　　人活到老學(xué)到老千真萬確;一點一點的學(xué)一點一點的練;世上無難事;只要下功夫。

　　學(xué)交誼舞吉特巴2：吉特巴舞花樣舞步—荷葉步

　　1、缺點開位U字型出不來，倆個人之間隙太大，重點不知道在前腳還是在后腳上，我往往放在后腳上后面的重心跟不上來與音樂不同步，退回來是四步還是六步?jīng)]有弄明白，有的時候是四步走，有的時候就是用六步走同伴弄不清楚常常走亂了套，跟不上第一步，后面的就更跟不上了。

　　2、結(jié)束動作總感覺做不全，動作不到位難看。

　　周一有機(jī)會遇到李老師講課正好是講荷葉步花樣，決定多留一會學(xué)會它。所以聽起課來格外認(rèn)真掌握了其本的要令;

　　體會;

　　1、基本步后;男士右手拉帶女士向自己的右側(cè)身位，音樂在三點時候男士左手要給女士手勢，女士借男士給的勁迅速轉(zhuǎn)體與男士平行站位，男士左手打平、右手與女士左手相握前伸成U字型，男士重心在右腳上。

　　2、注意地方;男士帶女士開位時;男士步代中的第四拍是原地落下退五進(jìn)六重心在前左手打平成丁字步伐;

　　3、一、二、一、二數(shù)數(shù)，腳成丁字型前移，除第一型男女手打平，其它手背與背后。

　　4、結(jié)束步男士右手前帶女士原地轉(zhuǎn)倆圈，男士右手順手勢成跑步動作停頓也就是要有切分，然后轉(zhuǎn)體雙肘立切與腰間，前后切分要明顯，動作要利索，男士要目視女伴注重對視;要并五后出六。

　　回來練習(xí);結(jié)果

　　1、基本步起，帶女士于側(cè)身成U字型一字排開胳膊打平基本做到，移步前行成丁字背手也能做到、只是挺胸不夠，有時有有時沒有目視前方可以留頭做的不好，有時有有時沒有。記不牢。

　　2、結(jié)束，男士右手前帶女士轉(zhuǎn)后前傾動作，也就是前跑姿勢不協(xié)調(diào)不好看，這一點自己總是不滿意?；厣砬皟A可以自己認(rèn)為可以。

　　這個動作花樣，經(jīng)長用，廣泛用而且是規(guī)范動作，一定要學(xué)會。