2017最新交誼舞視頻快三

　　交誼舞是起源于西方的國際性的社交舞蹈，又稱舞廳舞(ballroom dancing)，舞會舞(party dancing)，社交舞(social dancing)國標舞。最早起源于歐洲，在古老民間舞蹈的基礎上發(fā)展演變而成。下面是學習啦小編為您整理的2017最新交誼舞視頻快三，希望對您有所幫助!

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　　交誼舞基礎知識：快三

　　快三是最難跳的，快三跳得好壞與否，表現(xiàn)了 一個人跳交誼舞水平的高低. 快三屬于三步，自然是三拍一個小節(jié)，重音在第一拍。

　　但是由于是快三，就說明了它的節(jié)奏比起慢三來要快的多。快三的舞姿與慢三稍稍有些不同，原來男孩的右手在女孩左肩胛骨下方，在跳快三的時后，右手可向左后方稍稍移動，大概是到了女孩脊柱中央。且男女舞伴不能離得太開。這是因為，在跳快三時，大部分時間是在快速旋轉(zhuǎn)，這種舞姿便于男孩用力帶動女孩旋轉(zhuǎn)。

　　快三的步伐很簡單，常用的只有內(nèi)側(cè)旋轉(zhuǎn)，雖然跳法與慢三一樣，但是由于快三的節(jié)奏比慢三要快的多，所以若是還和慢三一樣,用三拍跳三步來完成這個動作是無法跟上節(jié)奏的。因此，在跳快三的時候，我們說三步并作兩步，其中最主要的是重心的移動。

　　首先男孩出左腳在女孩兩腳之間，男孩略抬起右腳，重心在左腳，女孩略抬起左腳，重心在右腳。男孩以左腳為軸，女孩以右腳為軸，逆時針旋轉(zhuǎn)180度，這時重心不變，男孩的右腳和女孩的左腳并在自己另 外一只腳的旁邊，腳尖著地，但不支持身體，男孩的重心依舊在左腳，女孩的重心依舊在右腳，這樣完成一個小節(jié)。

　　下一小節(jié)，男孩后退右腳，女孩前進左腳，同上節(jié)跳法一樣. 可見，快三的跳法較為簡單，但快速的旋轉(zhuǎn)，決定了它是一高難度的舞種，但是只要多多練習，是不難掌握的.國標中的快三叫維也納華爾茲，是一小節(jié)跳三步的，但跳法與慢三略有不同同慢三一樣，從它的名字我們可以想到，慢四的節(jié)奏是四拍一個小節(jié)，它的重音是一、三拍，或者就是第一拍。與慢三不一樣的是，慢三的重音在第一拍，由于它是奇數(shù)拍，所以重音在左右腳輪換，而 慢四不一樣，由于是偶數(shù)拍，重音始終在左。當然這是對男孩而言，女孩的重音就始終在右腳了。