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國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)交誼舞華爾茲示范表演視頻

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國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)交誼舞華爾茲示范表演視頻

  隨著全民健身計(jì)劃的實(shí)施,終身體育的思想慢慢被廣大群眾所接受,交誼舞作為體育休閑運(yùn)動(dòng)重要組成部分,不但具有很強(qiáng)的表演性、競(jìng)技性,而且還具有更重要的保健作用。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)交誼舞華爾茲示范表演,供大家參考!

  國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)交誼舞華爾茲示范表演


  標(biāo)準(zhǔn)握持的意義

  第一,形成正確的發(fā)力中心。人體運(yùn)動(dòng)的全部規(guī)律,可以概括為一句話——力的

  合理使用。標(biāo)準(zhǔn)握持,使共舞雙方形成了一個(gè)相對(duì)固定的“架子”,’這就從根本上限制了不正確的局部性的分散用力情況的發(fā)生,使以腰部為沖心的整體性協(xié)調(diào)用力,獲得可靠的保證。

  第二,美的需要。標(biāo)準(zhǔn)握持形成的挺拔與流暢,不僅使人體線條的曲線美獲得充分展示,而且,相對(duì)固定的“架子”,將使多余的力量得以消除,從而派生出一種松弛的美。羅丹曾經(jīng)對(duì)他的雕塑作品發(fā)表評(píng)論道:我其實(shí)并沒(méi)有做什么,只不過(guò)去掉了那些多余的東西。”這句話中所包含的深刻哲理,值得反復(fù)咀嚼。舞蹈進(jìn)行中的“多余”力量,乃是破壞美的重要因素,必須通過(guò)必要的手段去除之,而標(biāo)準(zhǔn)握持,正是

  這種必要手段之一。

  第三,建立起整體性的信息傳遞網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)。保持微貼的標(biāo)準(zhǔn)握持,將使共舞雙方達(dá)到信息的傳遞,形成一種總體性的,細(xì)膩而 又高效率的網(wǎng)絡(luò)式系統(tǒng)。這是在非標(biāo)準(zhǔn)握持狀態(tài)下只依靠雙手傳遞信息的低效率機(jī)制所無(wú)法比擬的。

  體位,是舞步*變化的基礎(chǔ),細(xì)致而嚴(yán)格的分類(lèi)有十幾種之多。但我們只要掌握了下述四種最基本的形態(tài),就可以觸類(lèi)旁通了。

  C.P. (Closed Position)*關(guān)位,又叫合對(duì)位、閉合位、或者基本位。要點(diǎn)是雙方肩橫線必須保持平行,不可一邊寬一邊窄地側(cè)向張開(kāi)而與帲位相混淆。

  P.P. (Promenade Position)*帲位,直譯是散步位置。又叫開(kāi)位、行步位、V字型位、半合對(duì)位等等。要點(diǎn)是男伴右側(cè)與女伴左側(cè)相貼,而另一側(cè)卻相對(duì)張開(kāi),雙方肩橫線因而形成"v"字形變化。雙方的視點(diǎn)也集中在對(duì)握手的延伸方向。

  O.P. (Outside Partner)撲右外側(cè)位,叉叫右交叉位,右臀相靠含對(duì)位、同腳右側(cè)位等。要點(diǎn)在于雙方都在舞伴身體的右外側(cè)運(yùn)步。

  P.O, (Partner Outside)仆左外側(cè)位,又叫左交叉位,左臀相靠合對(duì)位,同腳左側(cè)位等,要點(diǎn)是雙方都在舞伴身體的左外側(cè)運(yùn)步。

  這四種體位,是舞步結(jié)構(gòu)變化中經(jīng)常采用的基礎(chǔ)性體位,必須牢記和熟練運(yùn)用。對(duì)于專(zhuān)門(mén)學(xué)習(xí)國(guó)標(biāo)舞的朋友們來(lái)說(shuō),還應(yīng)當(dāng)記清英文的縮寫(xiě)名稱。以便運(yùn)用。

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